"אמנויות לחימה זה לשחק ולתכנן כמה מהלכים קדימה"

מה אתה עושה?
אני מלמד MMA, אמנויות לחימה משולבות, במועדון סאנשו ישראל בסניף מצפה־רמון. אני משלב אִגרוף סיני מסורתי (סאנשוּ), היאבקות סינית מסורתית (שואיג'יאו) וגראפלינג. MMA, mixed martial arts, היא אמנות שמשלבת שלושה עולמות: עמידה, היאבקות וקרקע. בניגוד לאמנויות לחימה מסורתיות שבהן מתמחים בתחום אחד מתוך השלושה.

מי המתאמנים?
החל מבני נוער ועד לאנשים בשנות השלושים לחייהם. אנשים מגיעים לאמנויות לחימה כי הם התאמנו בעבר ורוצים לחזור לזה, רוצים להיכנס לכושר או שיש להם אנרגיות וכעסים שהם צריכים לפרוק או שהם רוצים להוסיף תחביב חדש או שפה גופנית חדשה.

איך התחלת לעבוד בתחום?
תמיד הייתי ילד אנרגטי ופיזי, ואחד החוגים של הקיבוץ שבו גדלתי היה קפוארה. למדתי קפוארה שלוש שנים ובכיתה ט' התחלתי ללמוד קונג־פו, והתאהבתי בזה.

בכיתה י"א נפצעתי ואיבדתי ראייה בעין אחת, ואחרי הפציעה החלטתי לא לחזור לבית הספר. במקום זה הסתובבתי עם המאמן שלי בכל הארץ והעברתי איתו שיעורים וסדנאות. הוא היה המסגרת שלי. אחרי הצבא טסתי לארגנטינה עם חבר. במשך 90 יום היינו בטבע והתאמנו, ביום ה־54 הייתה לי הארה והבנתי שזה מה שאני רוצה לעשות בחיים. כשחזרתי לארץ הצטרפתי להיות מדריך במועדון שבאתי ממנו, ועכשיו אני מנהל את הסניף במצפה־רמון.

איך נראית שגרת העבודה?
בבוקר אני שולח הודעות ומפרסם את לוח הזמנים של החוג. מהצהריים עד הערב אני מלמד. השיעורים הם גם האימון בשבילי. בנוסף אני חונך ילד בבית ספר יסודי. בעבר השתתפתי בתחרויות, אבל הפסקתי. אין לי עוד עין לאבד.

איך ממשיכים ללמוד אמנויות לחימה כמורה?
מורה טוב הוא תמיד תלמיד. תמיד אפשר ללמוד עוד. גם המאסטרים הכי גדולים לומדים ומחפשים מקומות להתאמן בהם. אפשר גם ללמוד תחומים שונים שקרובים. למשל, נוסף על אמנויות לחימה למדתי קרקס וזה שיפר לי חלק מהעמידות.

איזו טעות של מתחילים עשית?
ממש בהתחלה לימדתי ילדים והורדתי אותם לשכיבות סמיכה תוך כדי תרגיל, והייתי אגרסיבי כלפיהם כשהם במצב שתיים. זה היה לא מתאים ולא חזר על עצמו מאז.

מה אנשים לא יודעים על אמנויות לחימה?
הקטע באמנויות הלחימה זה לא המכות אלא לדעת להזיז את הגוף בצורה שתגן עליך הכי טוב. זה כמו שחמט: רק אתה והאדם שמולך. אתה מנסה לגעת לו בראש או בבטן, והוא מנסה למנוע את זה ממך. אמנויות לחימה זה לשחק ולתכנן כמה מהלכים קדימה.

כמה עובדות שלא ידעתם על אמנויות לחימה

לימודים
כדי להיות מדריך אמנויות לחימה יש צורך בתעודה של משרד התרבות והספורט. יש בתי ספר מורשים, ביניהם וינגייט וקראטה–דו אינטרנשיונל. הלימודים כוללים חלק עיוני וחלק מעשי. בין הנושאים הנלמדים: אנטומיה, פיזיולוגיה, אימון ילדים, עזרה ראשונה ותורת ענף הספורט הנבחר.

איפה הכסף
שכירים מרוויחים החל משכר מינימום; מחירים לדוגמה: שיעור פרטי בפריפריה משאיר ביד בערך 50 ₪ לשיעור; חוג של שעה ל–5 אנשים משאיר בערך 160 ₪.

שכירים או עצמאים
רוב מדריכי אמנויות הלחימה עצמאים, שכירים הם מורים במועדונים.

מקצועות קרובים
תחומי הספורט והכושר: מדריכי כושר, תזונאי ספורט, מדריכי קרב מגע, אמני קרקס, רקדנים, לוחמים מקצועיים.