החופש הגדול בעיצומו, הילדים מבלים הרבה יותר זמן בבית ודלת המקרר נפתחת ונסגרת עשרים פעמים ביום. סליחה, אמרנו ביום? התכוונו בשעה. ועוד לא ספרנו את הפעמים שבהן עולה קריאה מאחד החדרים: "מה יש לאכול?!" אז מה אם כבר עשר וחצי בלילה.
העיסוק בתזונת הילדים יכול להיות מאוד מתסכל. מצד אחד, חשוב לנו שהילדים שלנו יאכלו אוכל בריא ומאוזן ושיימנעו ככל הניתן מאכילת חטיפים, מתוקים ואוכל מעובד. מצד שני, גם להם מגיע פינוק פה ושם, ובטח שמגיע להם ליהנות מהארוחות שלהם. תוסיפו לכל זה את שאר המטלות שלנו ההורים – בבית ובעבודה, ותקבלו סיטואציה מאוד לא פשוטה לניווט.
בדיוק למקום הזה נכנסים עמודי האינסטגרם שמוקדשים לתזונת ילדים. מרעיונות לארוחות מהירות וקלות הכנה, דרך טיפים שיסייעו לצמצום את הזמן במטבח ועד שפע של תמונות ססגוניות ומשמחות, שיגרמו גם לילדים להפשיל שרוולים ולעזור לכם בהכנות. כדי ללמד אותם לא להשאיר את המטבח בבלגן נוראי תצטרכו כבר למצוא עמוד אחר.
yael.wax יעל וואקס
9K
כאם לחמישה, יעל וואקס מכירה היטב את הצורך באוכל טעים, זמין, צבעוני ומפתה. בעמוד שלה תמצאו השראה לכל מה שאפשר להעלות על הדעת: מטעימות לקטנטנים שרק מתחילים לאכול אוכל מוצק ועד ארוחות יצירתיות ומושקעות לילדים שאוהבים לגו או ספיידרמן. אין סיכוי שתצאו מכאן בלי רעיון, שניים או עשרה.
הבונוס: המלצות על מוצרים כמו קופסאות וכלי אוכל חמודים, וגם על פעילויות לילדים.
tastyjunior
2M
אם אתם מכירים את אתר המתכונים האמריקניים המושחת TASTY, הגיע הזמן להכיר גם את אחיו הקטן שפונה במיוחד לילדים. אז נכון, יכול להיות שתמצאו שם יותר מדי מתכונים לנקניקיות ובראוניז (וגם מתכונים לא כשרים), אבל עם קצת מאמץ תצליחו לאתר גם רעיונות קצת שונים ופחות מוכרים לחך הישראלי. למשל, מה דעתכם להפתיע את הילדים ביום קיץ חם בארטיקים בריאים לארוחת הבוקר, שעשויים מאננס, בננה, חלב ואגוזים?
getyoopi
12.9K
ואם הראש שלכם כבר ב־1 בספטמבר – זה העמוד בשבילכם. בפיד שובה העין הזה תמצאו שלל רעיונות לקופסאות אוכל צבעוניות ומקסימות – כריכים קטנים בצורות שונות, סידורי פירות בשלל צבעי הקשת ואופציות מושקעות יותר כמו ופל בלגי או גרנולה ביתית מהירת הכנה. הדרך הבטוחה להעלאת הפופולריות של הילדים בזמן הפסקת האוכל.
