"מדף ספרי החסידות הוא בשבילי כמו מעיין נובע לנפש שוקקה"

תכולת הספרייה: שבת אצלי הוא יום שמוקדש ללימוד וקריאה, ולכן יש לי הרבה ספרים העוסקים בפרשת השבוע: העיונים של נחמה ליבוביץ, "אבני שלמה" של הרב שלמה קרליבך, "הארות שוליים" של הרב שי פירון, "בקרבך קדוש" של הרב יהושע שפירא, "שיג ושיח" של הרב זקס, כלי יקר, אור החיים הקדוש. העיסוק שלי בהתפתחות אישית מביא עימו עניין בספרים כגון ספריהם של ד"ר ג'ו דיספנזה ("לשבור את ההרגל של עצמכם" ו"אתם הפלצבו"), של ביירון קייטי ("לאהוב את מה שיש") ושל מתי ליבליך על מיינדפולנס. בקטגוריית הספרות הישראלית נמצאים ספרים של  צרויה שלו (אהבתי במיוחד את "שארית החיים"), "יונה ונער" של מאיר שלו, וספרי עגנון (יש לי פינה חמה ל"תמול שלשום" ול"תהילה"). כל הספרים כולם דרים בשלום יחד בספרייה.

מדף קרוב ללב: ספרי החסידות. הטקסט החסידי הוא כמו מעיין נובע לנפש שוקקה, כל קריאה מחדשת בי חיבור לדעת חדשה, ליצירה ולתקווה. זוהי דרך בלתי אמצעית לחוות את רובדי המציאות באופן חדש ומרומם. דרך לימוד חסידות, הקשיים והאתגרים מקבלים פרשנות מחזקת. פעמים רבות אני מגיעה טרודה או עם שאלה, והמפגש עם הכתבים פותח לי צוהר לתשובה. בין הספרים אפשר למצוא את ליקוטי מוהר"ן, סיפורי מעשיות של ר' נחמן, "אור הבהיר" של בעל הסולם, "ניצוצות" של הרב קוק, "אור הגנוז" של מרטין בובר ועוד.

השפעת המלחמה: אירועי 7 באוקטובר לא שינו את הרגלי הקריאה שלי באופן דרמטי. לא היה לי צורך באסקפיזם דרך הקריאה, אולי כי הספר הכי קרוב עבורי היה סידור התפילה שלי.

שיטת מיון לפי נושאים: ספרי טיפול ופסיכותרפיה, מיינדפולנס, nlp, אימגו, יחד עם ספרים העוסקים בגופנפש ורפואה אלטרנטיבית. במדפים נפרדים ספרי פרשת השבוע, הגות יהודית וספרות ישראלית.

על ארבעה ספרים

אין צריכין לברוח כלל

מיכי יוספי / הוצאה עצמית, 2022

ספר ששוזר בין לימודי חסידות לחשיבה הכרתית (לימודי ימימה). עוסק בסוגיות יומיומיות של מערכות יחסים זוגיים, הורות ובינינו לבין עצמנו. מעניק כלים שימושיים להתמודד, להגיע ל"ואהבת לרעך כמוך", לקבל ולהיות גמישים עם עצמנו ופתוחים עם הקרובים לנו.

כשהאור צוחק מן החושך

יריב מזרחי / ידיעות ספרים, 2023

אני מאוד אוהבת לקרוא סיפורי מעשיות של ר' נחמן מברסלב, שמאפשרים לי מפגש קרוב עם עצמי ועם המציאות שלי באופן מתחדש. יריב מזרחי מפרש חמש מעשיות של ר' נחמן באופן פשוט ושווה לכל נפש. כל סיפור יוצר במה שעליה יש דיאלוג בין חלקי הנפש. אחד הסיפורים שאהוב עליי במיוחד הוא "סיפור מחכם ותם". הוא מתאים במיוחד למציאות הפנימית שלי, של רצון להגביר את התמימות והשמחה במה שיש, מול הקולות הלא מרוצים שרוצים להשיג עוד ועוד.

יוגה נשית

מירה ארצי דגן / קול הגוף, 2014

את הספר, שנמצא אצלי בשימוש יומיומי, כתבה מורתי ליוגה מירה דגן, והיא משלבת בו בין תרגול לקשב לגוף. הספר עוסק במחזוריות הנשית, ושם דגש על מופעי הגוף השונים בהסתכלות נפשית וגופנית. הגישה של האלוקות האימננטית, שבה האור האלוקי מופיע בגוף והקשר עמו הינו קשר עם הרוחני, מובילה אותי כל פעם מחדש למפגש חשוב ומשמעותי עם התנועה.

מתנת התרפיה מכתב גלוי לדור חדש של מטפלים ומטופלים

ארווין יאלום / כנרת־זמורה־דביר, 2010

יאלום הוא פסיכיאטר וסופר אמריקני המשתייך לגישה האקזיסטנציאליסטית. תיאורי המקרה שהוא מביא מעניקים השראה למערכות יחסים משמעותיות בין מטפל למטופל, ולקשר אותנטי, אופטימי ובלתי אמצעי, שמביא ריפוי למטופלים.