איך עוברים היריון בתקופת הקורונה? בין אם זה היריון ראשון או שני, כל התפיסה וההתנהלות של מה זה היריון קצת השתנתה. אל חשש, אולי דברים קצת השתנו ברוח התקופה, אבל הזמן הזה מביא איתו גם יתרונות. קבלי את הידע החשוב בשבילך, היתרונות והפתרונות שיעזרו לך לעבור את התקופה בצורה הרגועה, הבטוחה והבריאה ביותר שיש.
תקופת הקורונה, בלשון המעטה, אינה פשוטה. החיים השתנו לנו מול העיניים, אבל צריך להמשיך הלאה. החיים חזקים יותר מהכול ומה יותר מסמל זאת מהיריון. זוהי תקופה מרגשת בחייך והציפייה לקראת השלב הבא בחייך מעסיקה אותך לא מעט. עם זאת, לאור התקופה המיוחדת, אי אפשר להתעלם מכך שמתגנבות להן מחשבות שלעולם לא דמיינת שתחשבי. את מכניסה נתונים אל תוך מחשבון הריון, מביטה בתוצאות ותוהה: האם כשתלדי הקורונה עוד תהיה כאן?
איך היריון וקורונה עובדים ביחד?
הקורונה הפתיעה את העולם. אין ספק שכל המערכת הרפואית קיבלה נתון חדש במשחק והכללים השתנו. אמנם המידע הידוע לרפואה הקונבנציונלית עדיין לא נחקר עד תומו, אבל יש בהחלט ממצאים הקשורים להריוניות. עקב שינויים שהקורונה משפיעה על המערכת החיסונית, היה חשש כי נשים בהיריון יחלו יותר במחלה. עם זאת, בהשוואה למגיפות המוקדמות (כמו SARS) נראה כי הווירוס הנוכחי פחות אגרסיבי להריוניות. אז לפני הכול, אפשר לנשום לרווחה. זה עדיין לא אומר שלא צריך לנקוט באמצעי זהירות בכל מה שקשור למקדמי הדבקה. האם יש בכך יתרונות להריוניות? בהחלט.
המנטליות הישראלית נוטה להיות לעיתים פולשנית. כולם נכנסים לחיים של כולם, עומדים צפופים בתור ומתרצים הכול ב"חוצפה הישראלית" הכה אופיינית לנו. הקורונה עזרה למגר את התופעה מהחברה. היתרון הגדול של הקורונה, הוא שנשים הריוניות עברו לראש סדר העדיפויות. על אף הסגרים וההגבלות, נשים בהיריון מקבלות קדימות וזמינות לכל מה שהן צריכות. בנוסף, היתרון הבריאותי משמעותי ביותר. לרוב, המחלות הוויראליות מועברות ע"י מגע או קרבה מאדם אחר ומשטחים נגועים בחיידקים. כיום, הסיכון פחת משמעותית והחוסן הבריאותי של הריוניות התחזק.
החיים לא נעצרים, להיפך
עניין הריחוק החברתי הינו משמעותי, בייחוד בתקופה הורמונלית שבה הרגשות חזקים, הנפש מועצמת והגוף מצוי בשינויים בלתי פוסקים. הצורך בקרובים אלינו בתקופה הזאת חזק מתמיד והלו"ז שמילאנו בתוכניות בנסיעה למלון רק עם החברות רגע לפני הלידה או במפגשי משפחה גדולים, התרוקן. לפתע את מוצאת את עצמך בבית, לבד או עם הילדים, בזמן שהוא נטו שלך. הקורונה לימדה אותנו להיות יצירתיים ולהסתכל מתחת לאף שלנו. במרחק של כמה דקות הליכה או נסיעה, הטבע נמצא שם. בייחוד בתקופת ההיריון, בה רופאים ממליצים לשמור על אנרגיות חיוביות, צאי החוצה. שימי על עצמך בגדי ספורט נוחים ואולי אפילו תעשי הליכה. האנדורפינים שמשוחררים בפעילות מועילים לך ולעובר. אז גם אם זה לכמה דקות בלי הילדים בבית, או לטיול שלך עם עצמך, קחי לעצמך את הזמן.
זה הזמן להתכונן
הזמן הפנוי מביא איתו מסה של מחשבות, רעיונות ומטלות שיש לעשות לקראת הלידה. מעבר לכך שתקופת הקינון קסומה ומרגשת, היא גם תהליך פסיכולוגי מוגדר שחשוב לתת עליו את הדעת ולא להתעלם ממנו. תקופת הקורונה הביאה איתה יתרון עצום –הרכישה באינטרנט. יש לך זמן לעשות שיעורי בית ברחבי הרשת מבלי לכתת רגליים בחנויות, כשהשלפוחית לוחצת והבטן כבדה. עשי רשימה מסודרת, מראש, שלא תתפזרי בשיטוט. אז קדימה, השתרעי על הספה בסלון, פתחי את המחשב וצאי לשופינג.
זוהי התקופה היפה בחייך, אל תתני לקורונה לעצור אותך. זה הזמן שלך ללמוד שאין דבר שאת לא יכולה לעשות. ככה זה באימהות, ובקרוב מאוד, גם אצלך.
האמור בכתבה כולל תוכן ומידע מסחרי/שיווקי , ומערכת מקור ראשון אינה אחראית למהימנותו. פרסום התכנים והמידע המסחרי בכתבה אינו מהווה המלצה או הצעה מצד מערכת מקור ראשון לרכוש ו/או להשתמש בשירותים או המוצרים בכתבה.
