כשפרופ' איתמר גרוטו יצא ליפן לסייע בשחרורם של נוסעי 'ספינת הקורונה' המבודדים, הוא לא שיער שבשובו ארצה ייאלץ להישאר מחוץ לניהול המאבק בהתפשטות המגפה בישראל. על פי ההנחיות לציבור נדרש המשנה למנכ"ל משרד הבריאות, לשעבר ראש האגף לבריאות הציבור, להיכנס לבידוד של שבועיים בחדר העבודה בביתו. בצאת השבת הוא צפוי לסיים את תקופת הבידוד, והוא כבר ממתין לחזור למשרד ולהצטרף פיזית לעובדיו העומדים בחזית בריאות הציבור.
"כשהגעתי ליפן המצב היה רגוע, ולא חשבתי שהעניינים שם יתפתחו בקצב כזה", הוא מתאר. "ראיתי ממש בעיניים כיצד האוכלוסייה המקומית מתחילה להידבק. בעולם כולו מתמודדים עם מציאות שלא הכרנו כבר שנים. פגשתי רופאים בשטח ולמדתי על האירועים שהם מתמודדים איתם. למרות שבתוך זמן קצר הבנתי שבשובי לארץ אהיה חייב לשהות בבידוד, לא הייתה לי ברירה אחרת. היה גם ערך לשהות וללמידה שלי במקום, מעבר למשימת הסיוע לישראלים על הספינה".
בשובו לישראל הוא נסע מיד לביתו והסתגר בחדרו, בדיוק על פי ההוראות שהוא ואנשיו גיבשו. בני משפחתו המודאגים השאירו לו בחדר העבודה מארז פחיות קולה זירו, מסיכות סטריליות ובקבוק אלכוהול לחיטוי. על הפתק שהוצמד לשי לרגל קבלת הפנים, כתבה לו אשתו: "איתמר יקירי, צר לי שבמקום פרחים זה מה שמקדם את פניך לאחר השבוע המאתגר. התגעגענו ודאגנו לך".
בתוך פחות מיממה הפך חדרו לחמ"ל מתוקשב, וממנו הוא ניהל את המערכה לצד מנכ"ל המשרד משה בר סימן־טוב ושר הבריאות יעקב ליצמן. באמצעות מערכות וידאו לשיחות ועידה השתתף גרוטו בתדרוכים לתקשורת ובישיבות עם בכירי המשרד. ביום שלישי בלילה ערכנו את הריאיון הזה בטלפון לאחר שסיים להעביר תדרוך של שעתיים לרופאים מכל הארץ באמצעות 'וובינר', מערכת אינטרנטית להעברת הרצאות מתוקשבות. סדר יומו עמוס מהבוקר ועד השעות הקטנות של הלילה.
"הספקתי היום אפילו להשתתף בכנס של המשרד בנושא מניעת זיהומים, והעברתי הרצאה מהבית היישר למשתתפים בכנס. זו הייתה ממש הרצאה בנעלי בית", הוא אומר בצחוק עייף. מאז החל בבידוד הביתי פרסם גרוטו יומן בפייסבוק ובו שיתף את חבריו בסדר יומו, בהתמודדות המורכבת – אישית ומנטלית – עם תנאי הבידוד, ובתובנות שצבר. בדף הפייסבוק של משרד הבריאות הוא קיים שידורים חיים וענה מחדרו לשאלות הגולשים. "תמיד השתדלתי לשמור על קשר ישיר עם הציבור בתחומי העשייה שלי, כי אני מאמין שכך אתה לומד דברים טוב יותר וגם מסייע לציבור לקבל תמונת מצב ברורה ובגובה העיניים", הוא אומר. "אני מפיק הרבה לקחים מהמפגש הזה, ואקח אותם איתי הלאה".
יומן בית
ביום החמישי לשהותו בבידוד סיפר גרוטו כי "הקושי העיקרי בבידוד הוא העובדה שאני לא יכול לעבוד מקרוב, לראות את העובדים בעיניים ולהיות בשטח. זה חסר לי מאוד. אני מצליח להשתתף בתהליכי החשיבה וקבלת ההחלטות, אבל הייתי מעדיף להשתתף בהם באופן פיזי. כדי לדמות מצב שגרה ככל האפשר, קיבלתי את עצת אשתי ואני מתלבש בבוקר כמו ליום עבודה. זה נותן הרגשה יותר טובה, ואני ממליץ על כך לכל מי שנמצא בבידוד בית".
יומיים קודם לכן שיתף בקושי להימצא בחדר, ללא פעילות גופנית. "אני מקפיד על סיבובים בחצר, אבל זה לא מספיק למי שרגיל לרוץ פעמיים בשבוע", כתב. עקיבא גרוסמן, סטודנט שלו לשעבר וקצין כושר קרבי בבה"ד 1, פיתח בעקבות מחקר שערך בהנחייתו שיטת אימון שאפשר לבצע בכל חדר, כמו במוצבים סגורים. גרוטו צירף לפוסט את הוראות האימון, וכתב: "זה מומלץ לכל מי שנמצא בבידוד בית או בכלל רוצה לשמור על כושר ואין לו אפשרות או זמן לצאת".
"אולי גם הבידוד שנקלעתי אליו הוא חלק מהעניין, לחוות מקרוב את משמעות ההנחיות שלנו לציבור והמחיר שהן דורשות", אומר פרופ' גרוטו. "זה אומר גם שאם אני יכול לעמוד בבידוד למרות הנחיצות שלי בשטח, כל אחד יכול". עשרות אלפי ישראלים הצטרפו השבוע לרשימת הנדרשים לשהות בבידוד ביתי לאחר שהיו בקרבה לאנשים שנדבקו בנגיף או חלו, או הגיעו ממדינות המתמודדות עם התפרצות נרחבת. הרשימה הזו מתרחבת מדי יום, וימי הבידוד הארוכים מציבים התמודדות נפשית ופיזית. "בתחילת ההתמודדות התמקדנו בהוראות מפורטות של עשה ואל תעשה. גילינו שההנחיות שקבענו, גם אם זכו לביקורת על 'היערכות יתר', הביאו תוצאות אפקטיביות. ההוראות להליך בידוד ואיתור מהיר של כל המגעים שבהם היו נושאי הקורונה המאומתים, היו יעילות. אנחנו במשרד הבריאות מפתחים כעת כלים לעזור לאנשים להפיג את המתח והחרדה".
הכתבה המלאה תתפרסם מחר (ו') במוסף יומן, מקור ראשון
