חליטות של ויסוצקי – לא רק חם, אפשר גם קר!

חליטות תה ליום חורף קר

רבים מאתנו מעבירים את ימי החורף הקרים תוך אחיזה מחממת בכוס עם תה צמחים או חליטה שהם בחרו באופן אישי. ידוע שחליטות תה מאפשרות לחזק את הגוף ואת הנפש בזמנים כאלו. מדובר בדרך טבעית, מהנה וטעימה לשמור על הגוף מפני מחלות ווירוסים שנוכחים בסביבה בתקופה הקרה. מזה אלפי שנים, חליטות התה משמשות את האנשים ברחבי הגלובוס למטרת חימום ולריפוי, אבל מתברר שלחליטות הללו יש מגוון רחב של יתרונות שגורם לרבים להשתמש בהם גם בימי הקיץ החמים.

חליטת תה לקיץ – חובה בכל בית

אתם בוודאי מכירים את הרגע הזה שבו תחושת הצמא מייבשת את הגרון שלכם ואתם רוצים לשתות משהו שהוא לא רק צונן וטעים, אלא גם בריא. יש היצע רחב של משקאות שכוללים כמויות גדולות של קפאין וסוכר שידועים כלא בריאים לגוף שלנו ואינן מתאימות לצריכה עבור כל אחד. לעומת זאת, חליטות התה מאפשרות לכל אחד ליהנות מהן בכל מצב. את חליטות התה הקרות אפשר להכין מראש בבית, להעביר לבקבוק שומר קור וליהנות מהם בכל מקום, למשל:

• בפיקניק בטבע
• ביציאה לחוף הים
• במשרד
• אחרי ריצה
• בפגישת עסקים וכו’

כל מה שצריך לעשות זה פשוט להוסיף מים קרים לכוס, בקבוק או קנקנן וליהנות ממשקה צונן ומרענן.

מהי החליטה הקרה שלכם?

לאנשים רבים יש טעם מסוים או כמה טעמים של חליטות תה שמועדפת עליהם ביותר בימי הקיץ החמים. אם טרם מצאתם את החליטה שלכם, כדאי שתכירו את החליטות האהובות והנפוצות ביותר שקיימות בכל בית. מדובר בחליטות בטעמים שונים ומגוונים שיאפשרו לכם ליהנות מכל לגימה.

חליטת תה ירוק מאטה בטעם לימון ונענע

החליטה הזו הגיעה הישר מדרום אפריקה הרחוקה והיא מורכבת מעלי המאטה. החליטה מתאימה במיוחד עבור מי מכם שאוהבים במיוחד את טעמי הלימונית והג’ינג’ר שיוצרים ארומה מיוחדת שמשלבת חריפות וחמיצות. ניתן לשתות את החליטה כפי שהיא, בתוספת של מים קרים. אוהבי המתוק שביניכם יכולים להוסיף לחליטה כפית דבש או סוכר, בהתאם לטעם ולצורך.

חליטת תה ירוק מאטה בטעם קקאו ואגוזי לוז

גם כאן מדובר בחליטה שיכולה לשמש אתכם כתה צמחים חם, אבל ההמלצה היא לשתות אותה קרה עם כמה קוביות קרח. החליטה הזו בעלת ארומה וטעם שיגרמו לכם להרגיש בדרום אפריקה לכמה דקות. מלבד הטעמים העשירים, תוכלו למצוא בחליטה זו וגם בחליטות האחרות בסדרה את הוויטמינים C  ו –D שחיוניים לגוף.

חליטת תה ירוק מאטה נענע וגוארנה

חליטה זו ידועה בטעמים המרעננים שלה (בזכות הנענע) שמאפשרת להביא להרגשה חיונית בכל לגימה. אם אתם נמנים מבין חובבי הווניל, תדעו שמומלץ להוסיף לכוס משקה אחת מקל וניל שיהפוך את חליטת תה זו לטעימה הרבה יותר. יש מי שבוחרים להוסיף קינמון ודבש, אתם יכולים כמובן לבחור בהתאם לטעמכם האישי.

היתרונות הבריאותיים בחליטות תה צמחים קרות

מלבד היתרון המשמעותי שצוין קודם לכן (העובדה כי מתאים לשתות חליטות קרות בכל מקום ובכל זמן) יש לחליטות התה יתרונות בריאותיים רבים שנוגעים לא רק לפן הפיזי, אלא גם לפן הנפשי. הנה כמה יתרונות משמעותיים שבאים לידי ביטוי בעת ולאחר שתיית חליטת תה קרה ומרעננת:

יתרון בשתיית חליטת תה נענע קר

בחירה בחליטת הנענע וגוארנה צוננת תסייע למערכת העיכול והמעיים שלכם לפעול באופן תקין. שכן, זה ידוע כי לנענע יש סגולות אנטיבקטריאליות. בנוסף, הנענע משפיעה על הגוף בהקשרים הבאים:

• מקנה תחושת רוגע כללית
• מסייעת בשיכוך כאבים
• משפרת את זרימת הדם

במידה ואתם סובלים מכאבים במערכת העיכול, כדאי שתדעו שצריכה קבועה של חליטות עם נענע תביא לשיפור משמעותי ברמת הכאב בעקבות יתרונות אלו.

יתרון בשתיית חליטת תה עם עשב לימון

את עשב הלימון אפשר להוסיף לכל חליטה שאהובה עליכם ולקבל יתרונות בריאותיים רבים. עשב הלימון עשיר בחומרים שידועים כנוגדי חמצון וחומרים נוספים בעלי סגולות אנטי סרטניות. כוס אחת של חליטת תה שמשולבת עם עשב לימון תאפשר לכם ליהנות מהיתרונות הבאים:

• הרגעה של כאבים
• הורדה של כולסטרול ועוד

רבים בוחרים לשתות את החליטה הקרה בשילוב עם עשב לימון לאחר ארוחה כבדה, מכיוון שזו עוזרת לעכל אוכל עתיר בשומן.

לסיום

לא צריך כדור בדולח, קלפים או מגדת עתידות עם ניסיון בשביל לדעת שאת הקיץ הקרוב אתם מעבירים עם חליטות תה. אל תשכחו לערבב, להוסיף קרח ולהזמין חברים. לרוויה!