מחקר: שעות עבודה רבות קשורות לסיכון לשבץ
מחקר מקיף, הגדול ביותר בנושא, מצא כי אנשים העובדים יותר מ-55 שעות בשבוע נמצאים בסיכון גבוה ב-33% ללקות בשבץ לעומת עמיתיהם שעובדים 40-35, ובסיכון גבוה ב-13% ללקות במחלות לב
ממצאים מדאיגים לעובדים חרוצים: מחקר חדש קובע כי שעות עבודה רבות קשורות לסיכון ללקות בשבץ, וככל הנראה גם במחלות לב. המחקר, המקיף ביותר בנושא זה, פורסם אתמול (יום ד') בכתב העת המדעי הנחשב "לנצט". מדובר במחקר מסוג מטא-אנליזה, כלומר כזה הסוקר מחקרי עבר רבים, שאחראים לו מדענים מה-University College בלונדון.
עוד כותרות ב-nrg:
אידלמן עונה לארדן: "שביתת רעב זו לא התאבדות"
תאילנד ביקשה סיוע; "כ-10 מעורבים בפיגוע"
כל התכנים הכי מעניינים - בעמוד הפייסבוק שלנו
לפי המחקר, אנשים העובדים יותר מ-55 שעות בשבוע נמצאים בסיכון של 33% יותר ללקות בשבץ לעומת מאנשים העובדים 40-35 שעות בשבוע. כמו כן, לעובדים שעות ממושכות סיכון גבוה ב-13% ללקות במחלות לב ביחס לעמיתיהם שעובדים פחות. המדענים הדגישו כי לא ניתן לקבוע באופן חד-משמעי כי שעות עבודה ממושכות גורמות לאנשים ללקות בשבץ, אלא מדובר במתאם בין שעות העבודה לבין הסיכון, המתחזק ככל ששעות העבודה מרובות יותר.
''רופאים צריכים להיות מודעים לסיכון''.
אילוסטרציה: שאטרסטוק
"מוות פתאומי הנובע מעבודה קשה מדי נגרם לעתים משבץ, ונראה כי זה נובע מהפעלה חוזרת ונשנית של תגובת לחץ", כתבו החוקרים. לדבריהם, "מנגנונים התנהגותיים כמו אי-פעילות פיזית יכולים גם הם ליצור את הקשר בין שעות עבודה ארוכות לבין שבץ".
החוקרים ציינו גם כי אנשים העובדים שעות ארוכות מועדים יותר לצריכת אלכוהול מוגברת, שהיא בפני עצמה מהווה גורם סיכון לכל סוגי השבץ. כמו כן, נכתב במחקר כי אנשים העובדים שעות רבות – סביר יותר שיתעלמו מ"סימני אזהרה", וכפועל יוצא מכך ישתהו בקבלת טיפול רפואי במקרה הצורך.
מיקה קיבימאקי, פרופסור לאפידמיולוגיה מהאוניברסיטה הלונדונית, ועמיתיו בחנו בנפרד שבץ ומחלת לב. הם אספו נתונים מ-25 מחקרים העוסקים במחלות לב שבהם נבדקו בסל הכול 600 אלף בני אדם מאירופה, ארצות הברית ואוסטרליה, שעקבו אחריהם במשך שמונה שנים וחצי בממוצע. המטא-אנליזה העלתה סיכון מוגבר של 13% לאבחנה של מחלת לב, אשפוז או מוות בקרב העובדים שעות רבות.
באשר לשבץ, נאספו נתונים מ-17 מחקרים שבהם נבדקו בסך הכול 530 אלף גברים ונשים שעקבו אחריהם במשך 7.2 שנים בממוצע. החוקרים מצאו סיכון הגבוה פי 1.3 לשבץ בקרב אנשים העובדים 55 שעות ויותר, בהשוואה לאלה העובדים 40-35 שעות. ככל שמספר שעות העבודה היה גבוה יותר, כך גם הסיכון: אצל אלה שעבדו 48-41 שעות, נמצא סיכון גבוה ב-10% לעומת אלה שעובדים מספר שעות סטנדרטי; בקרב אלה שעבדו 54-49 שעות, הסיכון היה גבוה ב-27%.
יש לציין כי הממצאים הדרמטיים התקבלו גם על אף שהחוקרים לקחו בחשבון התנהגויות הקשורות לבריאות כמו עישון, צריכת אלכוהול ופעילות גופנית, כמו גם גורמי סיכון סטנדרטיים למחלת לב כמו לחץ דם גבוה ורמת כולסטרול גבוהה.
"רופאים צריכים להיות מודעים לכך ששעות עבודה ארוכות קשורות לסיכון מוגבר לשבץ, וייתכן שגם למחלות לב", אמר קיבימאקי.
ד"ר אורבן ינלרט מאוניברסיטת אומאה בשוודיה, שכתב את התייחסותו למחקר, אמר כי על אף שבחלק מהמדינות יש חקיקה הנוגעת לשעות עבודות, היא לא תמיד מיושמת. "לפיכך, הממצא ששעות עבודות מרובות מהוות גורם מכריע לשבץ ואולי גם למחלות לב הוא ממצא חשוב", הוא כתב.
היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם