 |
|
|
|
|
כשתתעוררי, לא תבגדי יותר |
|
|
|
|
ההיפנוזה חודרת לסצינת טיפולי הזוגיות. יש מי שמספרים על הצלחה מסחררת. אחרים סקפטים |
|
|
|
|
|
|
|
|
זה התחיל בפנייה דחופה של א', צעיר ממרכז הארץ, לפסיכולוג הקליני ד"ר ציון בן-אלי. א' סיפר על התפתחות של קנאה אובססיבית אצל אשתו, מ', המבוגרת ממנו בחמש שנים. היא החלה להתקשר מדי יום למקום עבודתו, בניסיונות לברר עם מי דיבר במשך היום, מחשש שהוא בוגד בה. בהמשך, סיפרה לו על חלומות שחלמה, שבהם הוא בוגד בה עם חברותיה הטובות. מנהגיה החדשים עוררו מריבות גדולות בין השניים, שהסתיימו תמיד במפח נפש ובהתנצלות מצידה של מ', על שחשדה בבעלה ללא סיבה. כך היה הדבר חוזר על עצמו אחת לכמה זמן.
ד"ר בן-אלי כבר היה מורגל בסיפורים מעין אלה. כפסיכולוג המייעץ בענייני זוגיות, הוא הזמין את השניים למפגש משותף על כורסת המטופל, ופסק כי יש לבצע היפנוזה זוגית. על פי השיטה שהגה ד"ר בן-אלי, הקרויה "פולחן הכרכרה העתיקה", הוכנסו א' ו-מ' למצב היפנוטי. לאחר מספר תרגילי רגיעה, החלה ההיפנוזה להשפיע על שניהם במקביל.
"לפי ההנחיה בשיטה שלי, על בני הזוג לדמיין חוויה אינטימית משותפת, שאותה חוו בעבר יחד, לרוב לפני שהתחתנו", הוא מספר. "א' ו-מ' שחזרו יחד אירוע נושן, כשהיו מדריכים צעירים בפנימייה מרוחקת. א' היה מנגן בגיטרה, ו-מ' היתה קוראת לו שירי אהבה. במצב של טראנס הם שחזרו את חוויית הקרבה הזו תוך החזקת ידיים. הם חוו בעוצמה את התחושות והרגשות, וחזרו למצב של אהבה".
|
|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
מגלים את האהבה מחדש
|
|
 |
|
|
התפתחות ההיפנוזה לאורך ההיסטוריה מאפשרת כיום להתמודד באמצעותה עם מצבי ריב ומדון, כמו אלה שמתפתחים לעיתים בקרב זוגות ותיקים. "ההיפנוזה היא כלי מלא עוצמה," אומר ד"ר בן-אלי. "היא מאפשרת ריכוז בתהליך הטיפולי, ומאפשרת לשנות את דפוסי החשיבה וההתנהגות."
במסגרת התהליך נעשה שימוש ב"סוגסטיה" - העברה של מחשבות היפנוטיות שעוקפת את הבקרה האינטלקטואלית של המהופנט, וחודרת היישר אל תת המודע שלו. "ההיפנוזה מאפשרת יותר תיאום בין בני הזוג, יותר אינטימיות וקרבה, וכן ריכוז גבוה יותר של כל בן זוג לדפוס ההתנהגות שלו בתוך מערכת היחסים, מה שיפחית את נטייתם של אנשים להאשים את בני זוגם במה שהם עשו או לא עשו להם," מציין ד"ר בן-אלי.
רוב הפונים להיפנוזה זוגית הם זוגות נשואים, מרביתם בני 30 ומעלה. "היום מגיעים גם זוגות חברים, שלא התחתנו," מדווח ד"ר בן-אלי. "אנשים מגיעים לרוב אחרי ירח הדבש שלהם, שיכול להימשך בין שעתיים לשנתיים, כשהעניינים מתחילים להסתבך. חוויה מחדש של האירוע היא הרבה יותר חזקה מאשר רק להיזכר בו. זוהי חזרה למצב של תודעה."
כהכנה להיפנוזה הזוגית, עוברים בני הזוג סדרת הכנות, הכוללת תרגילי הרפיה לפני הכניסה לתרפיה והרמות ידיים. בהמשך מפטיר המהפנט: "עוד מעט נחזור לחוויה אינטימית, שבה הרגשתם את הקרבה הגדולה ביותר שהיתה לכם." עוד בשלב הערנות מתבקשים בני הזוג לבחור חוויה משותפת מן העבר, שבה היו כזוג יונים, והרגישו אהבה גדולה.
בשלב ההיפנוט הזוגי, הופך ממד הזמן לגמיש במיוחד. בני הזוג שוכבים זה לצד זו, ובסיוע המהפנט נכנסים לאזור הדמדומים המשותף. תחילה הם מתבקשים לדמיין את עצמם מובלים למחוז חפצם בכרכרה העתיקה שעל שמה קרוי הטיפול, והם מושיטים ידיים ומעבירים מסרים ביניהם. "אם מישהו מהם נמצא במקום מהנה, הוא יכול להעביר את התחושה לבן הזוג במגע יד. נוצרת מציאות זוגית חדשה, בזמן שהזוג נמצא בטראנס. הטראנס עצמו הופך לתהליך טיפולי, ויורדת ההתנגדות בין בני הזוג, מה שמקל על תהליך שחזור האירועים מן העבר," מסביר ד"ר בן-אלי. רוב הזוגות, מסתבר, חוזרים לאירועים רומנטיים מהתקופה שלפני החתונה.
ג' ו-ל' היו זוג בשנות ה30- המאוחרות לחייהם, כשפנו להיפנוזה זוגית. הוא היה מנהל מחלקה במפעל, והיא מחנכת בבית ספר. הזוג הגיע לטיפול לאחר שהתגלה, כי הבעל ניהל רומן מחוץ לנישואים. השניים ניהלו ויכוחים קולניים גם על ספת הפסיכולוג, וד"ר בן-אלי האריך את המפגשים עימם, וזימן גם את הילדים להתלוות אליהם, אך דבר לא עזר. עד ההיפנוזה הזוגית.
"לאחר מאמץ, שחזרו בני הזוג מצב טרם נישואיהם, שבו היו שכובים זה לצד זו על חוף הים וחשו בקרבה," מתאר ד"ר בן-אלי. "מתוך מצב של טראנס הם החלו להחזיק ידיים. בפגישתנו הבאה הם סיפרו איך בדרכם הביתה מהטיפול הם הלכו בחורשה חשוכה ליד הבית, ולראשונה מזה שנים הבעל, שצעד מאחורי אשתו ניגש אליה, והחזיק בידה, והם צעדו זה לצד זה. כשהגיעו הביתה, האווירה ביניהם השתפרה, הם קיימו יחסי מין וכך נעשתה פריצה בטיפול, כדי להתחיל לעבוד על הזוגיות שלהם".
את ההיפנוזה הזוגית הביא ארצה ד"ר בן-אלי לפני 15 שנה כטיפול ניסיוני, אולם רק לאחרונה חלה עלייה במספר בני הזוג הישראליים שמוכנים לעבור את התהליך. בארצות הברית ידוע על מספר בודד נוסף של מרכזים שמשתמשים בשיטה. "במשך עשרים שנה עסקתי בטיפול זוגי. אז הוצאתי רישיון לעיסוק בהיפנוזה, ויום אחד פשוט חיברתי בין הדברים," מספר ד"ר בן-אלי. "היפנוזה היא שיטה יעילה ביותר לבצע שינוי באנשים. לאחר שנביא אנשים בהיפנוזה למצב של רגיעה, יהיה להם קשה לריב." טיפול זוגי עולה כ400- שקל למפגש, וניתן לכלול היפנוזה זוגית במסגרת זו ללא תשלום נוסף.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
תחליף לוויאגרה
|
|
|
|
|
ההיפנוזה הזוגית עשויה להיראות קוסמת לזוג מסוכסך המבקש להשיב את השלווה ליחסיו, אך יש גם כאלה המבקשים להנמיך ציפיות. "ההיפנוזה היא טכניקה מוכרת כבר עשרות שנים, ולא המצאה חדשה," אומר ד"ר אלכס אביב, פסיכיאטר העוסק בהיפנוזה ומנהל מחלקה פעילה בבית החולים הפסיכיאטרי "אברבנאל." "לעיתים ניתן לסייע לאדם בהיפנוזה, כשבן הזוג שותף למהלך, או לסייע באמצעות ההיפנוזה לשניים בקשר הזוגי, במסגרת עבודה משותפת. עם זאת, אינני מאמין שהחזרתם של בני הזוג יחד לאירוע חיובי משותף מן העבר, תוכל לרפא קשיים חמורים בזוגיות. היפנוזה זוגית אינה מרפאת בעיות זוגיות עמוקות. היא יכולה לחבר את בני הזוג לחוויה משותפת, אך הייתי נזהר לומר מהי השפעת המהלך, מעבר לשיפור התקשורת."
ההיפנוזה, מתברר, איננה שיטת טיפול, אלא כלי ריפוי במסגרת שיטות טיפוליות מקובלות. "חשוב לעוסקים בהיפנוזה לקחת אחריות, ולדעת מתי לקבוע שהמיומנות המקצועית שלהם אינה גבוהה מספיק כדי לעזור, או לתת למטופל הערכה כנה ומציאותית של סיכויי הצלחת הטיפול," טוען ד"ר אביב.
השימוש בהיפנוזה ככלי טיפולי בקשר בין בני זוג יכול לשמש גם לשיפור הקשר המיני ביניהם, כתחליף לתרופות מעודדות און גברי כמו "ויאגרה", כך לפחות טענו כבר לפני למעלה מעשור חוקרים מאוניברסיטת יוטה בארצות הברית. הפסיכולוג ד"ר אלי זומר מאוניברסיטת חיפה תיאר בכתב העת הבינלאומי להיפנוזה קלינית-מחקרית, טיפול היפנוזה זוגי שבוצע לישראלית, שהיתה קורבן לאונס אכזרי. למרות שהאונס אירע לפני שהיא ובעלה הכירו, הבעל לא תמך בהתמודדותה של אשתו עם האירוע, והיה מגיב בכעס לניסיונותיה להעלות את הפחדים. במסגרת היפנוזה, טען ד"ר זומר, תוכל האישה לשפוך את אשר על ליבה מבלי לחשוש מכעסיו של בן זוגה. ואכן לאחר שפרקה את מתחיה, השכיל גם הבעל, כשהוא במצב ההיפנוטי, להבין אותה טוב יותר, ולהיות לראשונה קשוב למצבה הנפשי.
ההיפנוזה הפכה טיפול פופולארי למגוון נרחב של בעיות, בהן אגורפוביה (פחד ממקומות פתוחים,( אלרגיות, אלכוהוליזם, חרדה, אנורקסיה, אסתמה, הרטבות לילה, דיסלקציה, היסטריה, תפקוד מיני לקוי, הפרעות שינה, מיגרנות, מחלת ים ופסוריאזיס - כך לפי איגוד ההיפנוזה הבריטי. בעיות בין בני הזוג הן תחום נוסף. "מאז מיסוד השימוש בהיפנוזה בישראל באמצעות חוק ההיפנוזה (שאושר בכנסת בשנת - 1984 ד.א,(. יותר מטפלים פונים ללימוד והכשרה בהיפנוזה," אומר ד"ר אביב. "גם באמצעי התקשורת ניתן בשנים האחרונות לשמוע יותר על היפנוזה, והתחום פחות מרתיע, אם כי יש עדיין לא מעט אנשים שמגלים לכך התנגדות, ומתייחסים לתהליך ההיפנוטי בצורה מאגית, כאילו האדם עלול להיות נשלט על ידי המהפנט."
ההיפנוזה קיבלה אישור ככלי טיפולי גם ממשטרת ישראל, שהחלה להשתמש בשיטה במסגרת גביית עדויות. בעצה אחת, בין משרדי הבריאות והמשפטים, הוחלט לפני כשנה כי טיפולי ההיפנוזה של המשטרה, שניתנים תחת הכותר "רענון זיכרון קוגניטיבי," יוסרטו ויועברו לפיקוח ועדת מומחים, זאת לאחר שהוגדרו על ידי מספר חוקרים כ"מפוקפקים".
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ניצול היכולת הטבעית
|
|
|
|
|
ההכנסה למצב היפנוטי במסגרת טיפול ההיפנוזה הזוגי היא צעד בקירוב לבבות, ומבוססת על ההכנסה למצב היפנוטי בטיפול אישי. "תופעת ההיפנוזה קשה להגדרה. לרוב מדובר על ניצול היכולת הטבעית של כל אדם להתרכז ולהתמקד בתחושות פנימיות או בקול המהפנט, ולהגיע למצבים שאפשר לכנות 'שינוי בתודעה' או הרפיה, שפותחת את האדם למחשבות ואפשרויות אחרות," מתאר ד"ר פסח ליכטנברג, מהפנט וחוקר היפנוזה בבית החולים הפסיכיאטרי "הרצוג" ובצה"ל.
"במצב היפנוטי ניתן לתת לאדם שמצוי בחרדה גדולה לנשום עמוק ולהרפות את הגוף, למשל, וניתן לעזור ביישומים מגוונים. ההיפנוזה תמיד משתנה, כמו כל טיפול פסיכותרפי, לפי המהפנט והמהופנט וסוג הטיפול. לא עסקתי בטיפול זוגי, אבל אני משער שעצם החוויה של היפנוזה משותפת, כבר עוזרת לבני הזוג, וניתן לבצע באמצעות היפנוזה זוגית מעבר למצב, שבו הזוג חווה משהו יחד, בדומה לדמיון מודרך, או שהוא פותר בעיות במשותף."
בהיפנוזה ככלל, אין חוק הקובע את מספר האנשים שניתן להפנט בו זמנית. "אני מבצע היפנוזה בבית הספר לרפואה למאה סטודנטים יחד בחדר," מספר ד"ר ליכטנברג.
ההיפנוזה הקבוצתית מצליחה?
"זה מצליח. יש כאלה שנכנסים לזה עמוק, יש שסתם משתעממים, והרוב נכנסים להרפיה נעימה, במידה זו או אחרת. כשמכניסים מישהו להיפנוזה זה לא קורה בשנייה אחת. ככל הנראה, קיים רצף ממצב רגיל, דרך הרפיה, להרפיה עמוקה יותר ולהיפנוזה. הגבולות בין היפנוזה לתופעות אחרות כמו דמיון מודרך, הרפיה ומדיטציה, אינם ברורים."
חוק ההיפנוזה בארץ הוא מהמחמירים בעולם בתחום זה. שורשיו באירוע שהתרחש בבאר שבע לפני כשלושים שנה, כשאישה שעברה היפנוט במהלך מופע קסמים, לא הצליחה לצאת ממנו, והיה צורך להזעיק מהפנטת בכירה מתל אביב כדי לעורר אותה. בעקבות המקרה הוחלט להגביל את המהפנטים בארץ לפסיכולוגים, רופאים ורופאי שיניים בלבד, וההיפנוזה הבידורית, שקיימת במקומות רבים בעולם, הוצאה אל מחוץ לחוק.
אך למרות שההיפנוזה תופסת לאחרונה מקום של כבוד בז'אנר הטיפול, מעטים המחקרים שנעשו כדי להוכיח את יעילותה. "היפנוזה יכולה להוכיח את עצמה כיעילה במחקרים, רק בשימוש במסגרת שיכוך כאבים," מגלה ד"ר ליכטנברג. "העניין לא שונה משאר הטיפולים הפסיכותרפיים, כמו טיפול פסיכודינמי ופסיכואנליזה, שיש מעט מאוד מחקרים שתומכים ביעילותם, ובכל זאת אנו משתמשים בהם, כי ניתן לראות שזה משפיע על המטופלים, ומוביל אותם למקומות טובים. העובדה שטרם נעשו מחקרים רבים בהיפנוזה לא מטרידה אותי, גם כשמדובר בהיפנוזה בטיפול זוגי. מטפל יצירתי יכול לשלב בהצלחה היפנוזה בסוגים רבים של טיפולים שהוא עושה". | | | | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
