קבלו מספר אפליקציות שיכניסו אתכם לכושר
הצורך בשמירה על בריאות גופנו הגיע כבר מזמן אל העולם המקוון ונראה שאין סוף לפיתוחים השונים בתחום. להלן עוד כמה אפליקציות שיסייעו לכם בתחום הזה
יצרני העולם מרעיפים עלינו שלל צמידי כושר ושעונים שאמורים לסייע לנו במעקב אחר הרגלי בריאותנו. החבר'ה בגוגל החליטו שמכיוון שהסמארטפון נישא בכיסנו בכל שעות היממה ושהוא מצויד בשלל חיישנים ומקלטים, הוא בעצמו יכול להפוך למכשיר מעקב בריאותי לא רע בכלל. כך נולדה אפליקציית "גוגל פיט" וכעת כל אחד יכול לדעת כמה הוא זז במהלך היום. האפליקציה מזהה אם אנחנו שרועים במקום או בתנועה, וגם מגלה באיזו תנועה: הליכה, ריצה או רכיבה על אופניים. מספר הצעדים מתועד וכך גם משך הפעילות היומית — וכולם מושווים ליעדים שהצבנו לעצמנו, אם הצבנו לעצמנו יעדים.
עוד כותרות ב-nrg:
- כל התכנים הכי מעניינים - בעמוד הפייסבוק שלנו
Daily Yoga - Fitness On-The-Go
נסחפתם כבר בטרנד היוגה? עוצמים את העיניים, נמתחים, משחררים, נושמים ומשיגים שלווה ורוגע, פרנסה ושלום. אבל לא לכולם יש זמן ואפשרות להצטרף לחוג יוגה, או להעפיל אל הרי ההימלאיה כדי למצוא את הפינה הנכונה שתאפשר להשתלב בטבע, בגוף ובנפש. כדי לדלג על הבעיה הזו נולדה אפליקציית היוגה היומית. המטרה היא להעניק לכל מאן דבעי את האפשרות להיכנס למוד של יוגה מתי שמתאים, אפילו תוך כדי ישיבה על הכיסא במשרד. בוחרים בתוכנית היוגה הרצויה, מורידים אותה למכשיר, צופים בהסברים ונמסים למשמע המוזיקה המרגיעה.
Fat Man Fitness - Mini Games
מי אמר שכדי לעשות כושר צריך לנתק את העיניים מהמסך? כבר כתב מי שכתב "תן לאצבעות ללכת במקומך".משחק הכושר של האישהשמן מזמין אותנו לעשות כושר באמצעות האצבעות. במשחק שלפנינו מייצג אותנו איש שמן ואנחנו צריכים לעזור לו להתמודד עם קשיי חדר הכושר הווירטואלי שעל המסך. צריך לעזור לו להרים משקולות, לקפוץ על חבל, לרכוב על אופניים, לייצב את הגוף, לקפוץ על טרמפולינה או לעלות כמה שיותר פעמים על מוט המתח. הצלחתם? תוכלו להתקדם למתקן הבא ולאבד קלוריות רבות. לא הצלחתם? אוף, הרימו שוב את המשקולות ונסו מחדש.
היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg
נא להמתין לטעינת התגובות