צרכנות

פסח: נקו ותיהנו

אם כבר נגזר עליכם לנקות את הבית לכבוד פסח, למה שלא תשילו על הדרך מאות קלוריות? וגם: מוצרי הניקיון החדשים שיעזרו לכם לשפשף פחות

אילן בן דוד | 29/3/2017 22:58
תגיות: צרכנות,צרכנות 360,מוצרי ניקוי
ניקיון כללי לפסח הוא משימה לא נעימה עבור רובנו, אולם הפעלה נכונה של אברי גופנו ושמירה על יציבה נכונה בזמן עבודות ניקיון הבית לפסח אולי ישנו את הרגשת ה"עונש" שנגזר עלינו לטובת חוויה של פעילות גופנית מועילה שגם מורידה לא מעט קלוריות.
 
איור: רחלי שלו
האם פעולת ניקיון יכולה להיות רומנטית? בעצם, על מי אנחנו עובדים? איור: רחלי שלו

כמדי שנה, מביא עמו האביב משב של התחדשות, רעננות וצורך לארגן מחדש את הבית, לסדר, לעצב, לנקות ולהכניס פנימה אל תוך ביתנו ונפשנו אנרגיות חדשות. מנגד, ניקיון יסודי ואינטנסיבי מסוג זה דורש מהגוף להתאמץ באופן שונה מהרגיל, והוא מצריך עמידה רבה על הרגליים. הפעלה בלתי נכונה של אברי הגוף היא אחד הגורמים הנפוצים לבעיות גב. על מנת  למנוע מיחושי שרירים תפוסים וכאבים, חשוב לעמוד בצורה נכונה ובטיחותית ולסגל הרגלי עבודה נכונים, אשר ימנעו מאיתנות פגיעה באברי גופנו ותאונות בעבודות הניקיון.
בעזרת גלית פרי, סמנכ"לית הדרכה ברשת סטודיו C, מצאנו שמונה עצות שיעזרו לכם לשמור על גוף יציב בזמן עבודות הבית השונות:

1. בצעו את עבודות הבית ליד משטח עבודה גבוה, שיאפשר עבודה בגב זקוף (בישול, גיהוץ על משטח מתאים וכדומה).
2. כאשר אתם מרימים או אוספים חפצים מהרצפה, עשו זאת בגב ישר ובברכיים כפופות, קרוב לגוף ככל שניתן. חשוב להתכופף מהברכיים בעת ההרמה ולהרים משרירי הרגליים ולא מהגב.
3. בעת ביצוע עבודות בית (כגון שטיפת רצפה או שאיבת אבק), על תכופפו את הגב. כופפו מעט ברכיים והשתדלו לעבוד עם מוט ארוך.
4. אל תשטפו את הרצפה כשאתם יחפים, על מנת למנוע סכנת החלקה.
5. במידה ואתם נאלצים לעמוד זמן רב באותו מקום (בזמן בישול או גיהוץ), השתדלו להעביר משקל מרגל לרגל או להרים רגל אחת על שרפרף קטן ונמוך על מנת להקל על אי הנוחות.
6. אל תרימו את ילדיכם או נכדיכם על הידיים בעמידה, השתדלו לעשות זאת בישיבה ובגב זקוף.
7. בעת הרמה ונשיאת חפצים יש לוודא שהמשא קרוב למרכז הגוף ככל שניתן. הנשיאה צריכה להיות מאוזנת בשתי הידיים.
8. הרפיה ומנוחה: אחד מהדברים החשובים ביותר הם המנוחה וההרפיה שיש לתת לגוף בסיום יום מאומץ, כמו אמבטיה מפנקת.
 
צילום: אלכס רוזקובסקי
הגב כואב? נסי אחר כך אמבטיה מפנקת לשחרור השרירים צילום: אלכס רוזקובסקי

מוצרי ניקיון: חדשים על המדפים

מוצרי הניקיון הירוקים של Olea essence מבוססים על יכולת החיטוי והניקוי של מי הזית (רשום כפטנט) בשילוב שמנים אתריים על טהרת חומרים טבעיים בלבד וללא חומרים כימיים וסינטטיים. מעל ל-80 אחוזים מהחומר הם תוצרי הזית, והשאר תמציות צמחים טבעיות ואורגניות, מלח מים המלח ושילוב שמנים אתרים: שמן אורן, שמן עץ התה ושמן ציפורן הידועים בתכונות אנטי בקטריאליות ואנטי פטרייתיות. הסדרה מכילה שלושה מוצרים, בהם נוזל לניקוי כללי (ספריי), נוזל לשטיפת כלים ונוזל כלים למדיח (19.90 שקל ליחידה).

אג'קס אנטי-בקטריאלי - נוזל לניקוי כללי ורצפות: נוזל חדש המנקה, מחטא ומטהר משטחים. לטענת היצרנים משמיד 99.9 אחוזים מהחיידקים בבית (14.90-19.90 שקל), סנו משיקה שני סוגי נוזלים לניקוי כללי ורצפו – האחד בתוספת חומץ בניחוח לבנדר, השני בתוספת אבקת סודה, הידועה ביכולות ניקוי והסרת כתמים; ונוזל רצפות ABC הוא חלק מסדרת נוזלי הרצפות מציעה נוזל בבישום חזק ובמגוון ניחוחות: אוקיינוס, מאסק, אורנים ולבנדר (5.90 שקל למכל קטן).

ניקול משיקה שני סוגי שקיות אשפה: שקיות בניחוח וניל לפחים גדולים ושקיות אשפה לפחי אמבטיה בשירותים, ואילו אבקת הכביסה ABC OXY היא, לטענת היצרנים, היחידה המשווקת בארץ אשר נבדקה לפי תקן של EGE University המעיד כי האבקה מסירה כ-104 סוגי כתמים שונים ועם זאת, היא שומרת על סיבי וצבעי הבגדים ומותאמת לכל סוגי האריגים ומכונות הכביסה (9.90 שקל לאריזה קטנה).

להצעות: nrg3600@gmail.com 
היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

המומלצים