חלק 1: איך אפשר לשפר את מראה הבטן
מה כדאי יותר – שאיבת שומן או מתיחת בטן? ומתי עדיף לפנות לכירורגיה הפלסטית? כתבה ראשונה בסדרה
לפעול לצמצום השומן בגוף צילום המחשה: esunghee, sxc
תאי שומן אלו מפרישים ציטוקינים, שגורמים לדלקת ומפרים את האיזון בהפרשת האינסולין. השומן הבטני נקשר גם עם מחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם וסרטן על סוגיו הרבים. המודעות בעולם הרפואה לשומן הבטני ולסכנות הנלוות לו גבוהה כל כך, עד שתופעה זו זכתה לכינוי "סינדרום X".
מדוע הצטברות שומן נחשבת למסוכנת?
בשל הצורך לאגור אנרגיה לקראת ההריון נמצאו בנשים כמויות רבות יותר של תאי שומן. הצטברות שומן באיזור הירכיים מכונה השמנת אגס והיא לא מהווה סיכון בריאותי ישיר מאחר שתאי השומן במקום קטנים וצפופים מבשאר חלקי הגוף.
לעומת השמנת האגס, ישנה השמנת תפוח. השמנה מסוג זה אופיינית בקרב שני המינים ונובעת מתזונה לקויה והיעדר פעילות גופנית. מרבית השומן מצטבר באיזור הבטן ובולט משאר חלקי הגוף - זו השמנה אבדומינלית והיא מסוכנת הרבה יותר. שומן אבדומינלי ניתן למדידה פשוטה באמצעות סרט מדידה שמונח מעל המותן. נשים עם היקף העולה על 88 ס"מ וגברים עם היקף הגבוה מ-103 ס"מ נמצאים בקטגוריה של השמנה מסוכנת.
האם תזונה נכונה ופעילות גופנית יכולים לעזור?
קיים מגוון רחב של דיאטות. לדוגמה דיאטת אטקינס שדוגלת במניעת פחמימות. בעבר היא נחשבה למחוללת ניסים וכיום ידוע שהיא מסוכנת בהשמנה הבטנית. דיאטה מסוג זה עלולה לגרום לצמיגות יתר בדם, עליה בכולסטרול ולהחמרת הסינדרום המטבולי. יש לפעול לפי דיאטה מאוזנת שתכלול את כל אבות המזון בשילוב פעילות גופנית.
מתי כדאי לפנות לכירורגיה הפלסטית כטיפול לבטן?
כאשר עודף השומן קיצוני ביותר. ברוב המקרים, כדאי להתחיל בהקטנת כמות המזון הנצרכת במהלך היום. הכירורגיה הפלסטית מסייעת לדוגמה במתיחת הבטן לאחר שנותרים עודפי עור או התרופפות השרירים.
רוב המטופלים שמגיעים לניתוח פלסטי בבטן הם נשים וגברים עם בריאות תקינה, שמוטרדים מעודף השומן או העור בבטן. לעתים מורגשת תחושת חולשה בדופן הבטן שלא זוכה לשיפור למרות ההקפדה על דיאטה ופעילות גופנית.
גם נשים לאחר לידה מגיעות לעבור ניתוח פלסטי בבטן, בעיקר כאלו
לאחר הלידה השלישית שגורמת לשינוי מהותי במבנה האסתטי של הבטן עם יצירת מתיחה בעור וריפיון השרירים עד למצב של קפל או סינר בטני. במצבים מסוג זה העור והשרירים נמתחו מעבר לנקודה שבה יכלו לשוב למצבם הקודם, ורק בניתוח אפשר יהיה לבצע תיקון.
נשים לאחר ניתוח קיסרי נאלצות לחיות עם קפל עור בבטן התחתונה בצמוד לצלקת שנותרה. בעיה זו קשה לפתרון בדיאטה ולרוב יש צורך בניתוח. מקרים אחרים מתאפיינים במצבור שומן בבטן שלא ניתן להסרה בשיטות ההרזיה הרגילות.
מה עדיף - שאיבת שומן או מתיחת בטן?
חשוב להתאים את הניתוח לגוף המטופל ולמצבו. דופן הבטן מורכבת משלושה חלקים בולטים: השרירים העוטפים את איברי הבטן, מעליהם השומן התת עורי ומעליו העור עצמו. במצב בו ישנו עודף שומן ללא התרופפות שרירים ועודפי עור, אפשר לבצע שאיבת שומן בלבד. יש לזכור, כי אין שיטה לשאיבת שומן שמהווה תחליף לדיאטה ולאימון גופני.
אם מטופל פונה לניתוח שאיבת שומן, עדיף שיהיה במשקל גוף תקין, בעל עור אלסטי מאופיין בכיסי שומן באזורים מוגדרים. המטופלים נדרשים להיות בריאים פיזית ונפשית, עם ציפיות תואמות למציאות.
גיל אינו בעיה או שיקול, אך ככל שמתבגרים אלסטיות העור נפגעת והתוצאות שיושגו יהיו טובות פחות מבאדם צעיר. בכל מצב אחר, ניתן לבצע מתיחת בטן כדי להדק את השרירים, להוריד את כמות השומן ולקצץ את עודפי העור בבטן התחתונה. חשוב לדעת גם שישנם כמה סוגים של מתיחת בטן.
האם ניתוח בטן אסתטי פותר את הבעיה?
ניתוח אסתטי הוא חלק מהטיפול בבטן ולא יכול להשפיע לאורך זמן ללא הקפדה על תזונה נכונה ופעילות גופנית.
הכותב הוא מנתח פלסטי ומומחה בתחום ניתוחי מתיחת בטן
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם