מרתון: המבחן האולטימטיבי, של הנפש
רבים מאמינים שריצה ל-42.2 ק"מ היא משהו בלתי אפשרי עבורם, אבל אחרי שלושה מרתונים לעמרי פולק יש חדשות עבורם: האתגר האמיתי אינו גופני אלא ביכולת של הנפש להתמודד עם הקושי
עוד לפני שתקפצו ותציינו בטוקבקים שאני סותר את עצמי, אודיע על כך באופן
עמרי פולק שומר על קצב ולא נופל לירקון צילום: רוני יואלי פולק
אתחיל עם הרוב הדומם שלא יצא לרחובות ת"א על מנת לעודד את 1,800 המשוגעים לאורך המסלול. עבור רבים נראה המרתון כמשימה בלתי אפשרית, מבחן שהגוף שלהם לא יעבור. אני יכול להבין את זה, עד אוגוסט 2006 החזקתי באותה דעה. רק שאז הסקרנות גברה על התפישה והחלטתי לנסות. בואו אגלה לכם סוד, רובכם יכולים לעשות מרתון. וגם לצלוח אותו.
אם אי פעם ייצא לכם להסתובב בחוגי הספורט העממי תגלו שם לא מעט סיפורים דומים לשלכם ורבים אף קשים יותר. באימונים למרתון הראשון הכרתי אדם בשנות ה-60 שלו שהחל לרוץ כשסבל מעודף משקל, 60 ק"ג מאוחר יותר חלקנו את חוויית המרתון הראשון שלנו. זוהי רק טעימה על קצה המזלג. לא ארחיב כי את כל הסיפורים ההובר-מרגשים כבר לעסו עבורכם בתקשורת לפני כל מרתון או מרוץ דומה, לא אלאה אתכם.
למה אני מטיף למען ריצה? מחפש שותפים לשיגעון? ממש לא. ריצה היא הספורט הכי פשוט שיש, מתאימה בול לנוף הכלכלי של ימינו. נכון, סביבה התפתחה מפלצת צריכה של מוצרים משלימים שלרובכם אין צורך בהם, אבל בסופו של דבר בשביל לרוץ צריך רק זוג נעליים וקצת זמן פנוי.
אבל למה מרתון? כאן מגיעה הנקודה השנייה, זאת שסותרת. יש משהו בריצה הזאת שבוחן אותך בצורה שבה אף ספורט אחר לא בוחן אותך. בסופו של יום מדובר בקרב שלך בעצמך בלבד, מבחן ישיר לכוח הרצון. כן, המרתון נותן את אותותיו בגוף עם כאבי שרירים ורגליים, אבל המבחן האמיתי הוא זה שעוברת הנשמה של כל רץ ורץ.
היום, כשכל מטרתי
היתה לסייע לגיסי לסיים בפחות מארבע שעות - עם תקווה לחייך כל הדרך, נוכחתי לדעת שלא משנה כיצד תעשה אותו, המרתון ימצא את הדרך לבחון אותך. רבים מדברים על תחושת היי אדירה עם סיום המרתון, אני לא חשתי אותה באף אחד מהשלושה שלי (התרסקתי רגשית בראשון, גופנית בשני ופשוט שמחתי שזה נגמר בשלישי). הרווח שלי הגיע מאוחר יותר בדמות הידיעה וההבנה שאם גברתי על המבחן הזה, אוכל להתגבר על כל דבר בחיים.
המרתון לא שינה את חיי, הוא שינה את האישיות שלי ואני חב לו רבות. תראו לי עוד ספורט שעושה דבר כזה ואני מצטרף, בינתיים ראו את עצמכם מוזמנים לעולם שלי - עולם הריצה.
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם