- 12.
- 11.
האם על הרופא להיות סמל??? מה השטויות
אאא, 06/04/08 16:22
האם פסיכולוג צריך להיות מושלם בחיו?
ומאמן ספורט הם כולם שמנים,
אדם לא חייב להית סמל לעיסוקו.
אם כך לרופא גם אסור לחלות.
- 10.
הפסקתי לעשן לבד - יש לי שיטה מעולה!
מתי, 06/04/08 13:04
1. קודם תתחילו לעסוק בספורט בצורה מתונה כמו ריצה או אופניים או ספורט אחר. עשו פעילות זו בשבוע הראשון פעמיים-שלושה ולא יותר.
2. בתחילת השבוע השני הפסיקו לעשן בבת אחת ותמשיכו עם הספורט - מיד תראו שהיכולות שלכם משתפרות במהירות!!!
3. ברור שתרצו לעשן - לכן כל פעם שעולה לכם מחשבה על עישון - שכיבות שמיכה או כפיפות בטן. זה מיד גורם לשכוח את הסיגריות.
4. תחשבו נכון: סיגריה אחת ואתם חוזרים לעשן!!! ואם תחזרו לעשן - כל הכושר שצברתם עד עכשיו יילך לעזאזל.
5. בשבוע השלישי (אחרי שאתם לא מעשנים לפחות שבוע) באחריות תרגישו שהכושר המתון שעשיתם עד עכשיו כבר לא מספיק כדי לעייף אתכם.
6. עדיין רוצים לעשן?! תגבירו את הקצב!!
7. תמשיכו לחשוב נכון!!! הסיגריות לא באמת מרגיעות!!! הן רק דופקות את הכושר ואת הבריאות!!!
8. ירדה הבטן? עולים במדריגות בלי לגנוח? רואים קצת שרירים? מחמאות מבחוץ? המין נמשך 40 דקות ולא 5?
תמשיכו לחשוב נכון!!! כי כל זה יכול לרדת לטמיון עם הסיגריה הראשונה!!!
9. הרווחתם פעמיים - הפסקתם לעשן והתחלתם לקדם את בריאותכם!!!
10. תמשיכו לחשוב נכון- ''מסכן מי שמעשן, כי אני זוכר את עצמי גונח כמו בתולה על ארבע במדרגות לפני 3-4 שבועות''. ''אה ואני יכול ל#$ן כל הלילה!!!'' ''ואני לא מסריח כמוכם יא מעשנים מגעילים''. ''הכוסית שמעשנת - סתם מסריחה ומסכנה'', ''הסוסון שמעשן במועדון ועושה פרצוף של רמבו- יתאלף אחרי מאה מטר ריצה מהירה'' ''ואני לא''
10. סיגריה אחת - ותחזרו לעשות ביד ולגנוח בחדר מדרגות.
המלצה חמה - תרשמו לאיזה חוג.
אני הפסקתי לפני חצי שנה, ונהייתי מכור לספורט ובריאות - עדיף לא?
אה ואני מאאזה מרגיש ונראה טוב עכשיו!!!!!!!!!!! ואני לא מגדיר את עצמי אדם מעשן כבר מזמן ואפילו לא מתגעגע :)-
אתה בפרוש לא גליתה את אמריקה לאף אחד בנושא זהפקק תנועה, 07/04/08 14:41
אתה כניראה האדם היחידי בעל רצון ויכולת לא כולם כמוך לאחרים קשה מאוד להיגמל מהסחר הזה בסמים
-
- 9.
אחמד, 06/04/08 09:28
רופאים הם בני אדם, חלקם מעשנים, חלקם גם שמנים וחלקם לא עושה ספורט כי לכל אח יש את החיים שלו. ובכל זאת, העישון מאוד מזיק לבריאות ועל כן חובתם להזהיר את האנשים מכך- גם אם הם בעצמם מעשנים.
לא כל מכונאי רכב דואג לנהלי התחזוקה הטובים וכן הלאה בכל שאר המקצועות (פוליטיקאים לא מצייתים לחוקים שהם עצמם מחוקקים).
יום טוב,
דר' אחמד- עכו
- 8.
הרופאים המעשנים הללו עושים צחוק מהעבודה למרות היותם רופאים (ל''ת)
פקק תנועה, 06/04/08 09:16
-
-
אני כותב כול יום ולכול כתבה בניפרד אלפי פני נים ביום ולכול נושא .
פקק תנועה, 06/04/08 12:30
בעצם אני היחידי באתר זה שעושה משהו מועיל -
-
-
- 7.
איתן ג', 06/04/08 09:00
אני בן 44 ובעבר הפסקתי ל5.6 שנים לעשן לאחר שעשיתי זריקה להפסקת עישון היום הזריקה פסולה דבר שמאוד מצער אותי כי כוח רצון אין לי ואני מאוד הייתי מעוניין בה שוב, ביררתי לגבי הפסקה בהיפנוזה ואין דרך הקופ''ח שלי מה אפשר לעשות הניקוטין חזק עליי -
- 6.
- 5.
- 4.
איזק, 06/04/08 07:44
לא מזמן הם עוד עישנו במסדרונות המרפאות ובאזורי ההמתנה של בתי החולים. ומה עם קצת דוגמא אישית?
- 3.
אולי כי הם בין הבודדים שיודעים על הצדדים החיוביים של הניקוטין?!
אזרחית גאה, 06/04/08 07:34
יש כאלה לא מעט!
מצד שני, רופאים הם בני אדם רגילים. למה לצפות מהם בכלל להתנהגות מופתית, שאינה קשורה לאחריותם המקצועית?
דרשו מהם בקופ''ח להעביר מסר שהעישון מסוכן - וזה מה שהם נאלצים לעשות.
בחדרי חדרים הם יודו שחיים בזיהום אוויר חיפאי או תל-אביבי - מסוכן לבריאות הרבה יותר!
וגם אכילת תוצרת מהונדסת גנטית, מועשרת הורמונלית וכו'.
על חיי המתח במדינה כבר מיותר לדבר.
לבריאות!!!-
נאמר ''אל תען אויל כאיוולתו'' ולכן לא אגיב לדברי השטות הללו (ל''ת)
אבי, 06/04/08 09:10
-
- 2.
וכשהם (הרופאים )גוחנים אליך לתת לך
פסיבי אקטיבי, 06/04/08 07:05
טיפול הם מסריחים בטרוף.זה כבר שלב וידוא הריגה
- 1.