לפארקור פילוסופיה ארוכה ונקודת מבט רחבה, להלן חלק קטן ממנה: הפארקור כמטאפורה לחיים: החיים מורכבים ממכשולים ואתגרים, כשאנו מתגברים עליהם אנו מתקדמים. הפארקור מקנה כישורים גשמיים להתמודד עם מכשולים גשמיים, על ידי כך גם הנפש מתפתחת ורוכשת כישורים להתמודדות עם מכשולים ואתגרים.

''ללא פילוסופיה, לפעולה אין שום משמעות.'' (סבסטיאן פוקן).

[עריכה] אימונים בפארקור

אימוני פארקור ללא הכנה מוקדמת עלולים להוביל לפגיעה גופנית. הכנה כזו כוללת:

* קבלת ייעוץ רפואי לגבי רמת הכושר ומצבו הבריאותי של המתעתד לעסוק בפארקור.
* למידת עקרונות הקפיצות, הגלגולים וכו'.
* ביצוע מתיחות שרירים לפני כל אימון על מנת למנוע נזקים לשרירים כתוצאה מהאימון.
* לבוש מתאים - חולצה ומכנסיים קלים, נעלים חזקות, בעלות סוליה מחוספסת ובולמת זעזועים, כדי למזער את הזעזוע בעת הנחיתה.


מקור השם פארקור הוא במילה Parcours בצרפתית שמשמעותה ''דרך'' או ''מסלול''. עיקר הפארקור, זה להגיע מנקודה א' לנקודה ב' בצורה הכי אסתטית והכי מהירה שיש, תוך כדי התגברות על המכשולים שיש בדרך ושימוש בגוף האדם למעבר מעל מעקים וחומות. בניגוד לריצה חופשית (Free Run) שמתמקדת ביופי התנועה ושלמותה, הפארקור מתמקד במהירות נטו, אסטתיקה, מעבר יעיל, חשיבה מהירה ותנועה זורמת. לעתים הפארקור כולל ניתור מעל גדרות, מעבר קירות, סיבובים, קפיצה מגג לגג ועוד.

הגב לתגובה זו

קודם כל אני לא מסכים שפארקור הוא משחק. זהו ספורט רציני, אבל כנראה שיש הרבה אנשים שלא מבינים את זה. ילדים קטנים כאלו אני רואה ברחוב יום ויום.. חבל עליכם. תאמנו את הגוף, תתאמנו על דברים קלים ותעשו את הדברים האלו רק כשתיהיו באמת מוכנים לכך.

פה נגמר עוד מסע של אחד.. ואני מקווה שהחברה הקטנים האחרים יפנימו את זה

הגב לתגובה זו