 |
17.
שווה קריאה
נדב,
20/08/06 17:56
|
בזכות הכתבה הזאת הגעתי לשיטת סילבה. היא שינתה לי את כל תפיסת העולם. היום אני הרבה יותר ממוקד, השגתי הרבה מטרות ןאני הרבה יותר רגוע ושמח.
הגב לתגובה זו
|
|
|
16.
לפתח את האינטואיציה
סיגל,
המרכז,
09/05/06 23:31
|
נרשמתי לקורס רק בגלל שרציתי לפתח את האינטואיציה שלי. אחרי הקורס הרגשתי שכאילו ''מחסום'' הוסר ממני. יכולתי להרגיש בצורה יותר חזקה את מה שקוראים ''תחושת בטן''. בהתחלה פחדתי לפעול על פי התחושה הזו. זה לא נראה לי רציונאלי. אח''כ כשראיתי שוב ושוב שהתחושה צדקה, קיבלתי יותר בטחון. היום אני משתמשת באינטואיציה שלי מאד ובהצלחה די מפתיעה ואני ממשיכה לפתח אותה בעזרת השיטה.
הגב לתגובה זו
|
|
|
15.
שינוי בחיים
איתי,
צפון,
03/03/06 16:09
|
עברתי לפני שנה את הקורס הבסיסי של שיטת סילבה. הקורס הזה הפך לי לגמרי את כל הראייה שלי על עצמי. הפכתי להיות אדם רגוע יותר, מצבי לחץ כבר לא מלחיצים אותי. להפך אני מתפקד הרבה יותר טוב, הרבה יותר רגוע. ההספקים שלי בעבודה עלו בצורה משמעותית כך שאני מסיים את העבודה הרבה יותר מוקדם. אני יותר נינוח עם הילדים שלי ועם אשתי וממש כייףלי לחזור הביתה.
הגב לתגובה זו
|
|
|
14.
לצאת מהמתח
חנן,
20/11/05 18:03
|
עברתי תקופה מאד קשה בחיי עם משברים בתחום העבודה הזוגיות והמשפחה. כל זה הכניס אותי להמון המון המון מתח. לא יכולתי לתפקד.
חבר המליץ לי כבר מזמן על השיטה ותמיד דחיתי. הפעם הוא הזכיר לי שוב וממש האיץ בי לנסות.
אני מודה לו על כך עד היום. למדתי להרגע, להפעיל שליטה כשצריך, כדי לתפקד. למדתי גם איך להתמודד עם מה שקורה, ולהתארגן אחרת להמשך חיי. תודה.
הגב לתגובה זו
|
|
|
כשהתלמיד מוכן המורה מגיע
דורון,
02/02/06 21:51
|
כשהיית מוכן הגעת לסילבה . גם אני עברתי כמוך תקופה מאד קשה של מתח (הורה בביה''ח, עומס בעבודה, הילדים חלו...) שהשפיעה עלי מאד.
עמיתה לעבודה שקלטה אותי ברגע נדיר שהורדתי את ה''מסיכה'', סיפרה לי על השיטה. לא ידעתי איפה בדיוק אמצא לכך מקום בכל ה''אין זמן'' שלי. אבל הבנתי שאם לא אעזור לעצמי אני פוגע גם באלה שתלויים בי. אז נרשמתי ועברתי את הקורס ואני לא מצטער לרגע.
הגב לתגובה זו
|
|
|
13.
איך לעזור לעצמי בעזרת השיטה
לירון,
רמת גן,
18/10/05 19:37
|
עברתי מזמן ארוע טראומטי וזעזוע מח. יצאתי מבית חולים ונתנו לי רק טיפולים פסיכולוגיים שנואים. אני השתפרתי מאוד בעזרת עצמי כי עזבתי אותם. למרות זאת נשאר לי כנראה חוסר ביטחון ואני רוצה לשפר את הכושר לרכישת השכלה, הכושר לעבוד ולהתמיד בעבודה, והכושר לתקשר ולהגיע לזוגיות ארוכת טווח. האם אפשר לשפר את הבטחון והתפקודים? לפי מה שהבנתי אפשר. אני קצת צריכה מיקוד, עידוד ומידע על עלויות. תודה.
הגב לתגובה זו
|
|
|
ללירון
סיגל,
09/05/06 23:20
|
אני לא יודעת אם תכנסי שוב לאתר ותראי זאת, אבל כדאי לך להתקשר אליהם לפי הפרטים בסוף הכתבה.
הגב לתגובה זו
|
|
|
12.
שיטה חשובה
יאיר,
11/10/05 10:28
|
יש כיום הרבה מאד שיטות וקורסים במגוון רחב מאד של נושאים. לדעתי האישית, כל אחד רצוי שימצא את מה שהכי מתאים לו ולאישיות שלו.
היחוד של שיטת סילבה הוא בזה שהיא נותנת מענה להרבה נושאים חשובים ביום יום וגם בכיוון הרוחני. מי לא רוצה לדעת איך להשיג מטרות שחשובות לו, לפתור בעיות מציקות, לשפר מערכות יחסים, להתמודד טוב יותר עם תגובות של כעס, פחד, חוסר אונים אשמה ועוד, לעזור לעצמו וליקיריו מבחינה בריאותית, לחזק בטחון עצמי והערכה עצמית... ועוד ועוד נושאים. אני חושב שכל אחד רוצה לפחות דבר אחד ממה שציינתי. שיטת סילבה נותנת את כל זה וזה עובד.
הגב לתגובה זו
|
|
|
11.
למצוא חנייה
אלי,
25/09/05 16:31
|
מאז שלמדתי את שיטת סילבה ואני משתמש בטכניקה של מציאת החניה, אני תמיד תמיד מוצא חניה. לא חשוב מה העומס באותו איזור שאני מגיע אליו, או אם יש שם אירוע כלשהוא - תמיד אני מוצא את החניה ''שמחכה'' לי. הקרובים שלי משתגעים מכך אבל יודעים: ''תיסע עם אלי ואין מה לדאוג לאוטו''
הגב לתגובה זו
|
|
|
בכל מצב אני מוצא חניה. אין אפס
ל"ת
יאיר,
11/10/05 10:30
|
|
|
10.
היפנו אותי, מפנה אתכם
גלעד,
21/09/05 16:38
|
קראתי קצת מה כתבו מתחתי, ובאחת התגובות שלחו לתגובה 58. הסתקרנתי והלכתי לראות מה כתוב שם. מאד מעמיק וממש מעניין. אני מפנה גם אתכם לקרוא שם.
הגב לתגובה זו
|
|
|
שיטת סילבה היא אכן יותר מסך כל
יאיר,
11/10/05 10:38
|
הטכניקות שמרכיבות אותה. היא בהחלט מלמדת אותך שההבדל בין אדם שממש את עצמו ומשיג את מטרותיו לבין אחד שלא הוא: התיכנות הפנימי ביחס לעצמך וביחס למה שאתה עושה.
הגב לתגובה זו
|
|
|
9.
הרבה יותר שלו
גלעד,
21/09/05 16:23
|
הדבר הראשון שכולם אמרו לי (עוד כשהייתי באמצע הקורס) זה, שאני מאד רגוע. אנשים שהכירו אותי קודם כאדם קופצני, חסר סבלנות, רוצה לבלוע את כל החיים בבת אחת- ראו אותי אחר לגמרי.
גם אני הרגשתי ברגיעה הזאת. היתה בי מעין שלווה שנתנה לי תחושה שאני זורם עם החיים ונהנה. בעולם המודרני זאת רק מתנה.
הגב לתגובה זו
|
|
|
שלווה אמיתית
חנן,
20/11/05 18:05
|
כשאני קורא את דבריך אני מרגיש שזה בדיוק כך. קודם הורדתי מתח, נרגעתי ואח''כ הרשתי לעצמי לחוש שלווה. פשוט להרגיש נפלא ורגוע.
הגב לתגובה זו
|
|
|
8.
חובה לקרוא. ישנה לכם את היום
ליבי,
10/09/05 17:04
|
תיכנסו לאתר של שיטת סילבה (יש את הקישור כאן בכתבה, ותעשו את תרגיל ההרפיה לדוגמא.
חבל על הזמן.
הגב לתגובה זו
|
|
|
כדאי להכנס לפורומים
ל"ת
חנן,
20/11/05 18:08
|
|
|
התרגיל באתר של סילבה בהחלט טוב
ל"ת
יאיר,
11/10/05 10:39
|
|
|
פעם אחת ביום בשיא הלחץ ואתה
גלעד,
21/09/05 16:26
|
אחר לגמרי. המוזיקה של התרגיל הזה ממש מנקה את הראש ומשאירה אותך רגוע וממוקד.
הגב לתגובה זו
|
|
|
7.
שליטה בעירות
שני,
09/09/05 00:58
|
לילות לבנים בגלל הפעוט שלי הפריעו לי מאד בתפקוד בעבודה. הרבה פעמים מצאתי את עצמי מנומנמת. שתיתי המון קפה.
בעזרת הטכניקה לשליטה על העירנות אני מתפקדת אחרת. (ברור שזה לא בא במקום שינה בריאה, אך זה עוזר מאד במצבים שחייבים להיות עירניים ומרוכזים).
הגב לתגובה זו
|
|
|
6.
שיפרתי ציונים משמעותית
דנה,
09/09/05 00:00
|
|
|
5.
ריכוז טוב
יובל,
08/09/05 23:52
|
זה מה שהשגתי באמצעות השיטה. לפני שלמדתי דעתי הוסחה בקלות, הייתי מאד מתעצבן שעבודות היו נתקעות אצלי - רק בגלל שלא התרכזתי וסיימתי אותן. היום הכל אחרת. יכולת הריכוז שלי השתפרה מאד וגם העבודות יוצאות בזמן.
הגב לתגובה זו
|
|
|
כשאתה מעוצבן כלום לא יוצא
ל"ת
חנן,
20/11/05 18:08
|
|
|
4.
המלצה
חיים,
06/09/05 10:02
|
אם יש משהו אחד ששיטת סילבה שווה בשבילו (והיא שווה בשביל הרבה דברים) זאת רמת השלווה והבהירות אליה מגיעים בעקבות השיטה.
הגב לתגובה זו
|
|
|
שלווה-היא הדבר הראשון שמשיגים
יאיר,
11/10/05 10:43
|
ואני בהחלט לא מדבר על מצב של לשבת מתחת לעץ רענן בנוף פסטוראלי, אלא בהחלט על שינוי מצב פנימי. אתה בהחלט מרגיש רגועעעע מאאאד. הלחץ נעלם. אתה נושם יותר בחופשיות. יש לך זמן להתבונן לא רק לראות. אתה מחייך יותר לאנשים. אתה מחליק יותר דברים. הכל ממקום שלוו.
הגב לתגובה זו
|
|
|
בטאת בדיוק את מה שאני מרגיש
ל"ת
גלעד,
21/09/05 16:27
|
|
|
3.
האם השיטה עוזרת לסקס?
ל"ת
שגיא,
31/08/05 16:50
|
|
|
תשובת הגיון
החושב בהגיון,
05/09/05 12:19
|
תראה, אני לא מומחה לשיטת סילבה או לסקס, אבל ההגיון אומר לי כך: סקס- זה 95% בשכל ו5% בגוף. שיטת סילבה עוזרת לך להיות רגוע מאד ומחזקת את הבטחון העצמי. המסקנה - אם אין לך בעיה עם ה 5% אז הסקס שלך אמור להשתפר פלאים.
הגב לתגובה זו
|
|
|
כל הכבוד על ההגיון.
ל"ת
יאיר,
11/10/05 10:45
|
|
|
2.
שיפרתי את כושר הריכוז
דני,
תל אביב,
30/08/05 00:11
|
הקורס הזה עזר לי מאד לשפר את כושר הריכוז. כבר במהלך הקורס הרגשתי שיפור וראיתי שאני מתרכז טוב יותר בעבודה. יישמתי גם טכניקות כדי לקרוא חומר שהייתי צריך ללמוד, להיות יותר מרוכז בזמן הקריאה ולזכור אותו טוב. אני ממליץ!
הגב לתגובה זו
|
|
|
ריכוז ובהירות
חיים,
06/09/05 10:03
|
|
|
1.
תודה על הכתבה
רויטל ל.,
29/08/05 09:31
|
תודה רבה על הכתבה הזאת. קראתי, נהנתי, התרשמתי ונרשמתי לקורס. היה מאד מעניין. למדתי המון ואני כבר נהנית מהתוצאות.
הגב לתגובה זו
|
|
|
נהנתי לקרוא אותה לאחר הקורס
חנן,
20/11/05 18:10
|
זה מדבר אלי ברובד אחר ואני שמח שיש אותה. חבל שצריך לחפור כדי למצוא אותה, אבל זה גם חלק מהכיף.
הגב לתגובה זו
|
|
|
בהחלט שמח לראות את הכתבה
יאיר,
11/10/05 10:48
|
אני מבין שתקופה מסוימת היא היתה בדף הבית ואח''כ נגנזה. חבל שאין קישורים מסודרים בכל הכתבות הגנוזות כדי שאפשר להגיע אליהן בקלות. אני במקרה גיליתי אותה דרך מדד גולשים.
הגב לתגובה זו
|
|
