תגובות עד כה: 3 תגובות, ב- 2 דיונים. לקריאת כל התגובות ברצף סגור את כל התגובות הוסף תגובה 2.  כדאי להעמיק     אחת,    14/11/07 10:40 אבל בהחלט יש מקום גם למאמרים ראשוניים כמו אלו. אבל גם הם יכולים להיות יותר מעמיקים. בכל מקרה - תודה הגב לתגובה זו 1.  Ba duan jin     מתרגל אחד,    11/11/07 22:00 או במילים אחרות שמונה חלקי רקמת המשי כבר הוצג כאן בפירוט על ידי אבי מוריה בתוספת וידאו מצוין של שמונת התרגילים והריהם: https://www.makorrishon.co.il/nrg/online/15/ART1/629/847.html יש המון גירסאות לסידרה זה, אבל גם קצת נמאס ממנה. בצ'י קונג יש כל כך הרבה תרגילים וסדרות נוספים, יצירתיים ומעוררי השראה. אפשר לנוע הלאה בבקשה מעוד תיאור בסיסי של הרפואה הסינית ותיאור מילולי של שני תרגילים למקום עמוק יותר. קהל הקוראים בשל! הגב לתגובה זו          תרגילי ם         שלומית גלעד,  חדרה,    13/11/07 23:23 כמתלמדת חדשה בשיטה,אני מאד שמחה לדעת שיש גרסאות שונות,ושכדאי לצפות בהן ולנסות להתאמן בהן-גם. כדברי חכמנו..מכל מלמדי השכלתי. הגב לתגובה זו