תגובות עד כה: 5 תגובות, ב- 4 דיונים. הוסף תגובה 4.  מה שאני לא מצליח להבין     יוני,    01/08/04 18:04 ובאמת בלי לפגוע בו, אבל בכל התמונות שלו הוא כלל לא נראה שרירי. משהו מאוד סטנדרטי . מישהו שלא קשה להפיל. כך שאני לא מבין כל כך. אשמח אם מישהו יפתור לי תתעלומה הזאת. הגב לתגובה זו 3.  תגובה למספר 2     rami,    01/08/04 18:01 בשביל לסבר את האוזן : קילו במשקל = 7000 קלוריות לערך, אפשר גם אפשר להוריד 12 קילו ב 24 יום. גוף אנושי (כל גוף) שורף 75 קלוריות בשעה מינימום לצורך קיום פעילות לב מוח ונשימה (גם בשעת שינה). כלומר 1800 קלוריות ליום. זכור כי צריך להיות במינוס 3500 קלוריות ביום כדי להוריד 1/2 קילו. כלומר צריך עוד 5 שעות אימון ביום (אינטנסיביות) כל שעה = שריפה של 600 קלוריות כלומר עוד 3000 קלוריות ביום. מדובר באתלטים מקצוענים (לא כל אחד בבית יכול להתאמן כך) כלומר המתאבק שורף 4800 קלוריות. כלומר היא יכול לאכול כ 1300 קלוריות ביום ועדיין לרזות חצי קילו ביום. לא קל אבל בהחלט אפשרי. הגב לתגובה זו 2.  בלתי אפשרי להוריד     אליוי,    01/08/04 14:55 המספרים אינם נכונים !! אם גוצה לא יאכל כלום במשך 24 יום הוא יוריד מקסימום 8 קג !! הגב לתגובה זו 1.  מה זה?     אני,    01/08/04 12:17 הבחור אולי מתאבק טוב אבל מה זאת החובבנות הזאת? חודש לפני האולימפיאדה, להוריד 12 קילוגרם? בחייכם, עוד מצפים למדליה? הגב לתגובה זו          באמת נראה חובבני לאללה         גם אני,    01/08/04 18:01 משהו פה לא מסתדר. הגב לתגובה זו