• 5.

    פילאטיס בספורטן בחיפה

    פאולינה, 04/09/13 17:30

    לפני שהתחלתי זה באמת היה נראה לי קשה ומשעמם, אבל היום אני מכורה ולא יכולה להפסיק!! המדריכות בספורטן (ליאורה וסיגל) מהממות והרבה מזה בזכותן אני בטוחה בזה... בנות תנסו ותראו שזה פשוט ממכר!

    IP: 46.121.195.190דווח על תגובה זו

  • 4.

    פילטיס פשוט משעמם (ל''ת)

    שרון, 01/09/13 00:41


    IP: 93.172.66.73דווח על תגובה זו

  • 3.

    אין כמו הרגיעה אחרי יוגה

    יוגורטה, 30/08/13 17:15

    מייד אחרי,מרגישים רגועים,נינוחים...

    יומיים שלושה אחרי,עוד אפשר להרגיש את הגב משוחרר מכאבים.

    למי שכבר יש קצת מושג,ויודע איך לתקן את עצמו,יכול לעשות יוגה עם הדרכות ביוטיוב. כדי לחסוך קצת מהכסף של שיעורים. עדיין,כמובן,לפחות פעם בשבוע,כדאי לעבוד עם מורה .

    אין לי כלום נגד פילאטיס,ממה שאני מבינה וניסיתי קצת על עצמי,זה גם כן טוב :)

    IP: 173.176.39.68דווח על תגובה זו

  • 2.

    advagranott@walla.com

    אדווה, 30/08/13 00:45

    הכי כיף לשלב בין השניים! פעם פילאטיס, פעם יוגה, מדי פעם קצת שחיה..זה מה שאני עושה בכל אופן עם המנוי בספורטן בפתח תקווה. זה ממש לנפש מעבר לעובדה שזה מחזק ומחטב ברמות..

    IP: 2.55.112.30דווח על תגובה זו

  • 1.

    אודה ולא אבוש. איני נוטל חלק באף אחד מאותן תכניות אבותינו ואבות אבותינ

    משה בודק, 29/08/13 13:01

    אבותינו לא הכירו כל זאת וחיו חיים קשים אולי אך לא בלבלו להם את הראש בכל אלו

    IP: 79.176.150.97דווח על תגובה זו