זה לדבר ולשתף את הילדים, בתור אמא פחדנית אני מודה שקשה לי להסתיר את זה כל הזמן מול הילדים, אבל למדנו כבר איך לדבר על המצב ואפילו לצחוק עליו ולשמור על מורל גבוה. כשיש לי ימים קשים אני לוקחת אפילו לקטיום, זה תוסף טבעי שעוזר להוריד את רמת החרדה בגוף ולישון טוב יותר בלילה

מילים אכן עוזרות. אפשר לשלוט ברגשות. אל תוותרו ושפרו את איכות החיים שלכם דרך התמודדות מושכלת.
בהצלחה

שכל אחד יעשה מה שטוב לו, לפי עקרונותיו.
אישית אילו חייתי ביישוב שהופקר ככה על-ידי המדינה, אילו ראיתי את המדינה הולכת עד בג"צ כדי להתחמק ממיגון בי"ס של הילדים שלי, אילו ראיתי את פיקוד העורף מסרב להכריז מצב חירום כדי שלא אעדר מהעבודה (ומאותה סיבה הורו לפתוח מעונות לפעוטות גם כשברור שהמטפלות לא יספיקו להעביר את כולם)...

אילו ראיתי את כל זה, הייתי לוקחת את הדברים והולכת, עדיף למדינה אחרת. זה שיש לכם דפיקות לב זה לא בגלל ש"לא שלטתם ברגשות", אלא בגלל הגיון בריא! זה לא הגיוני שילדים יהיו בשר תותחים, זה לא הגיוני שישלחו אתכם לעבודה בכל מחיר.