היי בנטורל: המראה הטבעי הוא הכי נכון לקיץ
הנטורל ממריא אל על: נעמי ווטס וסטלה מקרטני אוהבות את זה טבעי. כמה טיפים שיעזרו לעור שלכן להיראות רענן ונהדר עם מינימום תכשירים ואיפור
1. מנוחה: שינה משפרת את מרקם העור והגוון שלו, מאחר שבמהלך הלילה מתרחשות פעולות שיקום, תיקון והחייאה של העור שניזוק במהלך היום.
2. עיסוי העור תוך כדי מריחת הקרם: כדי להרגיע את השרירים ולהמריץ את מחזור הדם, יש להחדיר את הקרם בתנועות סיבוביות גדולות מהסנטר כלפי מעלה דרך השפתיים לכיוון הלחיים, סביב לעיניים והמצח, ולסיים בלחיצה עדינה על הרקות.
3. תזונה קוסמטית: תהליך התחדשות התאים, סיבי הקולגן והאלסטין מתקיים בלילה, במהלך השינה. לפיכך יש לנקות את העור בערב ולהניח מעליו קרם לחות ייעודי.
4. הגנה: הקפידו למרוח על הפנים מקדם הגנה של spf 15 לפחות, ו-spf 25 סביב העיניים.
5. שתיית מים: חשובה לפעילות תקינה של המטבוליזם של הגוף ולוויטליות של עור הפנים.
6. ניקוי העור: באמצעות מברשת ייעודית, גורמת להמרצת המיקרוסירקולציה של העור ותורמת למראה בריא וחיוני.
7. תזונה נכונה: מתבססת על צריכת מזון דל בשומן רווי, עשיר בסידן ובברזל, הרבה ירקות ופירות בקליפתם, כמו גם דגנים מלאים לאספקת סיבים תזונתיים.
8. הימנעות מעישון: העישון מאיץ את הזדקנות העור, גורם להאטה של זרימת הדם לרקמות והופך את העור לאפרורי ונטול ברק.
9. אל תפסיקו לחייך: חיוך אמיתי משפר את מצב הרוח, מאיר ומצעיר את העור והמראה. תנסו, אין לכן מה להפסיד.
- מעדיפות את המראה הטבעי או לא זזות מהאיפור? ספרו לנו בפייסבוק
בואו להמשיך לדבר על זה בפורום אופנה-
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם