ראשי » סגנון » מגזין

מחקר: ספורט מקטין דרמטית סיכוי לחלות בסרטן

מחקר שבוצע בקרב 1.4 מיליון איש מצא כי אלו שעשו פעילות גופנית מקטינים באופן משמעותי את הסיכוי שלהם לחלות בסרטן. כך הסיכוי של רוכב אופניים לחלות בסרטן הוושט קטן ב-42 אחוזים

מחקר ענק שבוצע בקרב 1.4 מיליון אנשים מצא כי אנשים שעוסקים בספורט, רכיבת אופניים או הליכה מאומצת, מקטינים באופן דרמטי את הסיכויים שלהם לחלות במחלות סרטן נפוצות, לעיתים אף בעשרות אחוזים.

עוד כותרות ב-nrg:
לא יהיה מובטל: הצעת עבודה מפתיעה לאובמה
חיזבאללה מקדם את הדור הצעיר, ועלול לשלם מחיר
כל התכנים הכי מעניינים - בעמוד הפייסבוק שלנו

החוקרים מצאו כי מי שמבצעים פעילות גופנית מקטינים את סיכוייהם לחלות ב-13 סוגים של סרטן: סרטן הוושט (ירידה של 42%), סרטן הכבד (ירידה של 27%), סרטן הריאות (ירידה של 26%), סרטן הכליות (ירידה של 23%), סרטן הרחם (ירידה של 21%), לוקמיה מיאלואידית (ירידה של 20%), מיאלומה (ירידה של 17%),סרטן המעי (ירידה של 16%), ראש וצוואר (ירידה של 15%), סרטן המעי הגס (ירידה של 13%), סרטן שלפוחית השתן (ירידה של 13%), וסרטן השד (ירידה של 10%).

על אף היתרונות בעיסוק בכושר גופני בהיבט של הפחתת הסיכוי לחלות בסרטן, החוקרים ציינו כי הימנעות מכך הינה דבר נפוץ מאד, כאשר 31% מאוכלוסיית העולם אינה תואמת את רמות הכושר המומלצות.

הנתונים נאספו ממחקרים שנערכו בין השנים 1987 ל-2004, והשוו את רמת הפעילות הגופנית לשכיחות ההימצאות של 26 סוגי סרטן. מרבית הקשרים בין הסיכוי לחלות לפעילות הגופנית לא הושפעו מנתוני ה-BMI של הנבדקים, ואף לא מהיותם מעשנים או מעשנים בעבר. עם זאת, החוקרים טוענים כי אין לשלול תזונה ועישון כגורמים משפיעים.

לדברי ד"ר סטיבן מור, ראש מחקר הסרטן הלאומי, במרילנד שבארה"ב, הקשר בין פעילות גופנית להקטנת הסיכויים לחלות בסרטן משמעותית לגופי בריאות ממלכתיים שמעוניינים להילחם במחלה. "הממצאים תומכים בקידום פעילות גופנית כרכיב מפתח למניעת סרטן בכלל האוכלוסייה".

לכל החדשות בזמן אמת - עקבו אחרינו בטוויטר:
Tweets by @nrgnewsil

היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg