ראשי » סגנון » מגזין

חשבתם שזה בריא? בשורות רעות לנועלי הקרוקס

מומחים העוסקים בבריאות כף הרגל מזהירים מפני שימוש ממושך בנעלי הגומי הפופולריות וטוענים כי צעידה אינטנסיבית בקרוקס יוצרת "סיכון גבוה יותר לסבול מכאב בכפות הרגליים"

בין אם אתם נמנים על שונאי הקרוקס או על אלו שחושבים שהנוחות היא מהות הכל, כנראה שכבר הספקתם להתרגל לטרנד שפרץ לחיינו אי שם בשנת 2002 – ומאז לא עזב. אלא שלטענת מומחים העוסקים בבריאות כף ברגל, לא בטוח שנעלי הגומי הפופולריות הן בעלות יתרונות רפואיים כמו שנהוג לחשוב.

עוד כותרות ב-nrg:
- המדינה הבאה על הכוונת של גרמניה: רוסיה
- מצרים קיבלה את נושאת המסוקים הראשונה
כל התכנים הכי מעניינים - בעמוד הפייסבוק שלנו

על פי ידיעה שפורסמה בשבוע שעבר ב"האפינגטון פוסט", מספר רופאים המתמחים בבריאות כף הרגל יצאו נגד הנעליים – והזהירו מפני הסכנות הכרוכות בשימוש בהן. "למרבה הצער, קרוקס לא מתאימות לשימוש לאורך כל היום", אומרת ד"ר מייגן לייהי משיקגו.
 
לדברי לייהי, נעלי הקרוקס אמנם "מציעות תמיכה לא רעה לקשת", אך הסיבה האמיתית שלא מומלץ לנעול אותן למשך תקופות ארוכות – היא משום ש"הנעליים האלה לא מאבטחות באופן מספק את העקב. כשהעקב לא יציב, הבהונות נוטות להיאחז – מה שיכול להוביל לדלקת בגידים, החמרת מומים בכף הרגל, בעיות ציפורניים, יבלות ועור קשה. אותו דבר יכול לקרות עם כפכפי אצבע או כל נעליים שאינם סגורות ובהן העקב לא מאובטח".

לדברי של לייהי הצטרף ד"ר אלכס קור, נשיא האקדמיה האמריקאית לרפואת ספורט פודיאטרית. לדברי קור, החלק החשוב ביותר בכל נעל הוא המבנה התומך בין העקב לבהונות. "למטופלים יש סיכון גבוה יותר לסבול מכאב בכפות הרגליים אם הנעליים שלהן מתפתלות שם", אומר המומחה.
 

קרוקס, לדברי קור, הן "נער הפוסטר של הנעליים, עם סוליה גמישה. במילים אחרות, על בסיס יומיומי אני רואה מטופלים שמגיעים למשרדי ומתלוננים על כאבים בקשת או בעקב כשהם נעולים בקרוקס".

קור מוסיף כי "שני הסוגים היחידים של מטופלים שעשויים להרוויח מנעילת קרוקס, הם מטופלים בעלי קשת גבוהה מאוד, או אלה שסובלים מבצקת חמורה ברגל או בקרסול. אבל, תחת אף נסיבות אני לא יכול להמליץ לנעול קרוקס במשך שמונה עד עשר שעות ביום".

לייהי, שהמליצה גם היא לא לשוטט שעות ארוכות בקרוקס, הוסיפה כי "קרוקס הן בסדר לשימוש בטיול על החוף או בבריכה, אבל אסור להשתמש בהן להליכות ארוכות. אני מבחינה שילדים (ואפילו מבוגרים) – נוטים למעוד וליפול יותר כשהם נעולים בנעליים האלה".
היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg