ראשי » סגנון » מגזין

ירדה חצי ממשקל גופה - "להיות מודל למשפחה"

אם מאוסטרליה ששתתה 4 ליטר קוקה קולה ביום, החליטה לשנות את הרגלי האכילה שלה ולהתאמן: "הרגשתי צבועה כשהטפתי לאכול בריא". היא ירדה 60 ק"ג ב-9 חודשים, ועברה מהפך מדהים

אם מאוסטרליה הצליחה להוריד חצי ממשקל גופה - 60 ק"ג - בתוך תשעה חודשים בלבד. היא עשתה את זה, לדבריה "כדי להיות מודל טוב לילדיה".

• כל התכנים הכי מעניינים - בעמוד הפייסבוק שלנו
  
האם, קארלי ת'רלואו בת 36 מהעיר ליסמור במדינת ניו סאות' וויילס שבאוסטרליה, סיפרה בראיון ל"דיילי מייל"  כי לאחר לידת בנה השני היא הגיעה למשקל של 120 ק"ג. לדבריה, הרגלי האכילה שלה כללו שתיית 4 ליטר של קוקה קולה ביום וצריכה מוגברת של סוכריות. "הייתי כל היום אומללה ועייפה", סיפרה בריאיון.

חודשים ספורים לאחר לידת בנה השני, החליטה קארלי להרזות. "בישלתי אוכל לילד שלי, ופתאום זה היכה בי. הרגשתי צבועה כשהטפתי למשפחה שלי לאכול כמו שצריך, בלי לתת להם דוגמא בעצמי".
 
קארלי החליטה לשנות באופן דרסטי את הרגלי האכילה שלה. אחרי שהייתה מכורה לקוקה קולה, החליטה להוציא כל המיצים מהבית, והיא ושמפחתה שותים רק מים ושייקים תוצרת בית. בצהריים ובערב היא אוכלת חלבונים, ירקות ועלים, והחטיפים שלה הם פירות וגבינה קוטג'.

לדבריה, לאחר השינוי הזה - ויחד עם הליכה של שעה ביום היא הורידה את 20 הקילוגרמים הראשונים. בזמן הזה היא נמנעה מהליכה למכון כושר. "פחדתי ללכת למכון כושר, כי אנשים היו ממש אכזריים כלפיי, בגלל המשקל שנשאתי". אחרי שלושה חודשים היא הצטרפה למכון כושר, החלה להתאמן עם מאמן אישי ובתוך שישה חודשים הורידה 40 ק"ג נוספים. ההשקעה המאומצת שלה כללה הליכה לפנות בוקר למכון הכושר, לאחר שהאכילה את בנה הקטן, וחזרה לבית כדי להכין את ארוחת הבוקר לשני ילדיה.
 
"רק כשהתחלתי להוריד במשקל הסתכלתי בתמונות של עצמי מפעם, והבנתי כמה משקל עודף היה לי. מעולם לא הסתכלתי במראה וחשבתי שאני נראית לא טוב. אני מניחה שחשבתי אז ש'אלו החיים שלי' ושאני לא אהיה מספיק חזקה לעשות את השינוי".

לדבריה, לאחר שירדה במשקל, הבינה כמה לחץ רגשי היה בחייה שגרם לה להשמין. היא סיפרה שבעת שהייתה צעירה אמה הייתה במערכת יחסים פוגענית, ובתגובה היא החלה לעלות במשקל. "זה היה קשה לראות איך מתנהגים אליה. התרגלתי שלא לשים את עצמי בעדיפות ראשונה".
 
"אנשים ראו אותי מורידה את המשקל הזה ואמרו: היא תחזיר את כל בתוך 6 חודשים. אבל לא נתתי לזה לקרות ועבדתי קשה". נסיבות החיים לא הקלו עליה, כשבמקביל היא החליטה להיפרד מבעלה. "מצאתי שזה היה הדבר השני בחיי שגרם לי לא להיות שמחה". הבשורות הקשות לא פסקו כשהתגלה ששני ילדיה סובלים מאוטיזם. על כך אמרה קארלי: "הייתי יכולה למצוא תירוצים בשפע כדי להפסיק, אבל לא השתמשתי בהם". 
 
לדבריה, היא לא הייתה צריכה לעבור ניתוח להסרת עודפי העור כתוצאה מהמהפך שעברה. עם זאת, היא החליטה לעשות ניתוח להשתלת חזה, כדי לשפר את בטחונה העצמי. "זה נהדר ללבוש בגדים יפים וללכת לחנות ולדעת שדברים יתאימו לי. זו הרגשה נוראית שנשים מסביבך מתלבשות כדי להיראות יפה, ואת פשוט לא יכולה ללכת לחנות רגילה ולקנות לעצמך משהו". כעת, שלוש שנים לאחר שהחלה במהפך, קארלי לא רק שמרה על המשקל שלה, אלא גם למאמנת אישית בעצמה.
היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg