ראשי » סגנון » מגזין

מעודדת נשים לאחר לידה: "אף אחד לא מושלם"

כוכבת הרשת והאם הטריה, מיה רדוורת', מפרסמת באינסטגרם תמונות שלה עם בטן חשופה כדי לעודד נשים לאהוב את הגוף שלהן אחרי ההריון והלידה. "תפסיקו להיות קשות עם גופכן, אתן מקסימות עם זה שאתן לא מושלמות", טענה ברשת החברתית

מאישה לנשים באהבה: מיה רדוורת', אמא לתינוק בן שנה וחודש, מפרסמת בחשבון האינסטגרם שלה Redworth תמונות חושפניות של עצמה – כדי לעודד נשים שמתקשות להתמודד עם המראה שלהן לאחר תקופת ההיריון והלידה.

בפוסטים שלה היא מספרת על המסע הארוך שעברה כדי לחזור לכושר, הקשיים שהיא חווה והמשברים שהיא עוברת בדרך למראה הרצוי, ומסבירה לנשים איך הן יהיו מסוגלות לשוב ולאהוב את הלוק שלהן - גם אם הבטן מציצה להן מהחולצה. הגולשים מגיבים בהודעות הערצה, ומיה הפכה עם הזמן לכוכבת רשת.

 

REALITY CHECK❗️ ✖️bloated vs posing ✖️no one is perfect, I have stretch marks from carrying a baba for 42 weeks, a little tummy pouch from a emergency c section, I have eczema from stress on my stomach and spend most of my time looking like the picture of the left! No awful teas that promise the world can fix this, humans just get bloated! It's totally normal and fine to look like this. Stop thinking everyone on Instagram looks like how they do in pictures 24/7 because 98% of the time they've taken 100 pictures and picked the best one to upload. Stop being so harsh on your bodies. You're gorgeous and perfect with your imperfections, a bloated belly or while you're posing looking your best. Self love is the most important thing to give yourself so stop fighting it ❤️ #bodypositive #fitmum #realitycheck #postpartum #postpartumfitness #csection

A post shared by MIA ELIZABETHMAY REDWORTH (@miaredworth) on Mar 7, 2017 at 7:44am PST

"אף אחד לא מושלם. יש לי סימני מתיחה מלסחוב את באבא (התינוק שלה) במשך 42 שבועות", כתבה בפוסט שפרסמה באינסטגרם אליו צירפה תמונה של הבטן שלה. "יש לי בליטה בבטן מניתוח הקיסרי חירום שעברתי, יש לי אקזמה על הבטן מלחצים, ואני מבלה את רוב הזמן שלי כמו שאני נראית בתמונה משמאל".

"זה נורמלי לחלוטין להיראות ככה", הסבירה רדוורת' ופנתה לקוראותיה: "תפסיקו לחשוב שכולם באינסטגרם נראים כמו שהם נראים בתמונה 24/7 – ב-98 אחוז מהמקרים הם צילמו 100 תמונות לפני שהם בחרו תמונה אחת מהן להעלות. תפסיקו להיות כל כך קשות עם הגוף שלכן, אתן מקסימות עם זה שאתן לא מושלמות. אהבה עצמית היא הדבר הכי חשוב שאתן יכולות לתת לעצמן. תפסיקו להילחם בזה".

 

how to get a bikini body? PUT ON A BIKINI ✔️ yesterday I felt super insecure buying holiday bikinis because nothing covered my stomach enough in my head but there will always be something to complain about so why keep complaining? I love my body for giving me this little prince and I've came so far with my fitness and my body will only get better and better 💪🏾 bubba is growing up so fast so I'm not wasting anymore time and we are taking him swimming for the first time today, wish us luck! #hopefullyhedoesntcrytoomuch #postpartumfitness #fitmum #bodypositive - I've also finally made my blog! I'll be posting a few times a week about makeup, fitness, baby stuff and family life. link is in bio 💗

A post shared by MIA ELIZABETHMAY REDWORTH (@miaredworth) on Jul 30, 2016 at 3:45am PDT

בפוסט אחר, שבו היא נראית נושאת את בנה והציגה לעיני כל את בטנה, כתבה כוכבת הרשת לה יש כ-26 אלף עוקבים: "איך משיגים גוף ביקיני? לובשים ביקיני! הרגשתי חוסר ביטחון כשקניתי לחופשה שלי את הביקיני הזה, בגלל ששום דבר מהם לא כיסה את הבטן שלי.

"אבל תמיד יהיה לנו משהו להתלונן עליו, אז למה אנחנו צריכים להמשיך להתלונן? אני אוהבת את הגוף שלי שהביא לי את התינוק המקסים הזה, והגעתי רחוק עם הכושר והגוף שלי שרק ימשיך ויהיה יפה יותר".

סימני המתיחה על הרגליים שלה לפני ואחרי הלידה
 

It's now back to reality for me since my holiday is over. 10 months difference after having a baby, if I can do it so can you! This is from lifting heavy weights and sometimes adding in HITT after my workouts for extra fat loss. Eating as clean as possible and working hard will always reward you so have patience and if you slip up or go on holiday and eat like a piggy like me 🐷 tomorrow is always a new day and a new chance to start over. Never give up 🌷

A post shared by MIA ELIZABETHMAY REDWORTH (@miaredworth) on Feb 28, 2017 at 12:05pm PST

 

A little #transformationtuesday before the gym. 8-9 months difference 💪🏾 I'm going to start making more videos of my workouts, what workout would you guys like to see first? 👇🏾❣️

A post shared by MIA ELIZABETHMAY REDWORTH (@miaredworth) on Nov 29, 2016 at 8:14am PST

 

7 months progress. After my pregnancy I still ate like I was "eating for two" and it was pretty much all Junk food. The shock after my c section then the shock from having a postpartum body you never see online (but is the most normal after having a baby!) was all too much but after a few months feeling low I had to pick myself up and sort it out! hating yourself, being negative and beating yourself up about it won't change anything. Having the most positive outlook will help you so much! Instead of "I've messed up my diet the last few days I can't do this" think "okay I've messed up a little but tomorrow's a new day and not everyone is perfect it takes time" give yourself a break! SLOW PROGRESS IS BETTER THAN NO PROGRESS #fitmum #bbgprogress #postpartum #postpartumfitness

A post shared by MIA ELIZABETHMAY REDWORTH (@miaredworth) on Nov 24, 2016 at 7:21am PST

 

Everyone has things they would change about their body and mine is definitely my loose skin. Even though I am a size 6-8 again and from the side look very slim my skin makes me look a lot bigger from the front. Even though I'm not at my goal I will never let that stop me rocking my mama body on the beach. Love yourself despite any flaws and enjoy your life as much as you can, YOU'RE BEAUTIFUL 🙌🏾 💕 #fitmum #bodypositive #postpartumfitness

A post shared by MIA ELIZABETHMAY REDWORTH (@miaredworth) on Sep 21, 2016 at 5:51am PDT

 

bubs is almost 4 months old already and about the size of a 7 month old where has my tiny little baby gone 😣

A post shared by MIA ELIZABETHMAY REDWORTH (@miaredworth) on May 6, 2016 at 5:45am PDT

היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg