ראשי » סגנון » מגזין

מחקר מפתיע: ילדים להורים גרושים – יהיו שמנים

חוקרים אמריקאים טוענים כי חוויות של חוסר יציבות בילדות, גורמות לילדים להפוך למבוגרים אימפולסיביים: "אם אתה לא יודע מאיפה תגיע הארוחה הבאה, הגיוני לאכול עכשיו כל מה שאפשר"

כולם יודעים שגירושין מכוערים הם דרך כמעט בטוחה להבטיח שבעוד 20 שנה הילדים שלכם ישבו על ספת הפסיכולוג, ויבינו שכל הדברים הרעים שקרו להם – הם בעצם באשמתכם. אבל כעת מסתבר שחוץ מההשלכות הנפשיות – ילדים להורים גרושים עשויים לסבול מבעיה חמורה נוספת.

על פי מחקר חדש שנערך באוניברסיטת פלורידה, לילדים שהוריהם התגרשו – יש סיכוי גבוה יותר לסבול מהשמנת יתר בהמשך החיים, כך עולה מידיעה שפורסמה אתמול (יום ב') ב"דיילי מייל" הבריטי.
 
במסגרת המחקר, בחנו החוקרים כיצד חוויות לא צפויות מהילדות – כמו אלימות, פרידות ומעברי דירה – משפיעות על משקלם של הילדים שחוו אותן. לדברי החוקרים, מהמחקר עלה כי גירושין הם אחת הסיבות העיקריות שגורמות לילדים לאכול יותר מדי כשהם הופכים למבוגרים.

החוקרים הסבירו כי החוויות הקשות מהילדות גרמו לאותם ילדים להתמקד יותר מדי בטווח הקצר – משום שהם מפחדים לתכנן לעתיד או להשקיע את עצמם במטרות ארוכות טווח. לדברי הפסיכולוג ג'ון מאנר, אותם ילדים הופכים למבוגרים ש"חיים את העכשיו" – אך לא בהכרח במובן חיובי: הם נוטים להביא ילדים בגיל צעיר, לבזבז כסף במקום לחסוך – ולחפש סיפוק מיידי בדמות אוכל.

"החוויה של סביבה לא צפויה בילדות גורמת לאנשים לחשוב שקשה לתכנן לעתיד, משום שאי אפשר לדעת מה נמצא מעבר לפינה", הסביר מאנר. "אותם ילדים מתמקדים במטרות לטווח הקצר ולא לטווח הארוך, והם לא טובים בדחיית סיפוקים".

מאנר הסביר כי ילדות לא צפויה יכולה לגרום לאסטרטגיית חיים "מהירה" ולא מחושבת בעתיד, בעוד שילדים אשר ילדותם הייתה צפויה גדלים לרוב במחשבה שתכנון לעתיד הוא טוב. לכן, כשאותם ילדים מתבגרים הם נוטים לתכנן לטווח ארוך, להביא ילדים בגיל מבוגר יותר, להשקיע כסף בהשכלה ובחינוך – וכן לחסוך לפרישה.

"אם אתם לא יודעים מאיפה תגיע הארוחה הבאה, הגיוני לאכול עכשיו כל מה שאפשר", אומר מאנר. "אבל אנשים עם אסטרטגיית חיים איטית יותר מרגישים שהעתיד יותר בטוח, ויודעים באופן אינטואיטיבי מהיכן תגיע הארוחה הבאה שלהם. הם נוטים להקשיב לגוף שלהם ואוכלים בהתבסס על הצרכים הנוכחיים שלהם".

לדברי מאנר, מטרת המחקר הייתה למצוא דרכים למנוע את ההשמנה. על כן ולאור הממצאים טוען המומחה כי גם במצב של גירושין – יש דרך למנוע השמנה וזאת על ידי יצירת ילדות מובנית וצפויה ככל הניתן עבור הילדים. "לדוגמא, ערכו ארוחות משפחתיות באותה שעה בכל ערב, או ערכו טקס קבוע לקראת השינה. השגרה מלמדת את הילדים לפתח ציפיות שכאשר הן מתגשמות – מביאות לתחושת וודאות ויציבות".
 

היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg