ראשי » סגנון » מגזין

זה מדעי: האם בעלי כלבים חיים יותר זמן?

מחקר מקיף שנערך בבריטניה חושף כי אנשים שמטיילים עם כלבים בקביעות, הם פעילים בהרבה מאחרים - ועל כן בריאים בהרבה

אם לא רציתם להכניס הביתה כלב מחשש שהוא "מביא מחלות" - אולי כדאי שתחשבו על זה שוב: מחקר חדש מראה כי בעלי כלבים הופכים בזכות חיות המחמד שלהם לבריאים יותר, מסיבה אחת פשוטה - הטיולים.
 
המחקר, שנערך באוניברסיטת קיימברידג' יחד עם אוניברסיטה בריטית נוספת, חשף כי בעלות על כלב - או הולכת כלבים ("דוג-ווקינג") - היא אחת הדרכים האפקטיביות ביותר להביס את ההידרדרות בפעילות גופנית שמתרחשת בדרך כלל בגילאים מתקדמים. זאת משום שחיית המחמד מאלצת את בעליה לעסוק בפעילות גופנית קבועה, כך עולה מידיעה שפורסמה היום (יום ד') ב"דיילי מייל" הבריטי.

במסגרת המחקר נותחו נתוני הבריאות של אלפי אנשים - כאשר ההתמקדות הייתה באנשים מבוגרים ובאופן שבו הכלבים משפיעים לטובה על בריאותם, על ידי כך שהם גורמים להם לשבת פחות שעות ביום. מתוך 3,123 משתתפים במחקר, שגילם הממוצע עמד על 69.5, 18% דיווחו כי הם בעלי כלבים - ושני שליש מתוך בעלי הכלבים טענו שהם יוצאים לטיול עם הכלב לפחות פעם ביום.

וזה משתלם: החוקרים גילו כי בעלי הכלבים המבוגרים הם בעלי רמות פעילות גבוהות יותר, במיוחד בתקופת החורף. לדברי החוקרים, בעלי כלבים היו פעילים יותר ובילו פחות זמן בישיבה בימים עם מזג האוויר הגרוע והסוער ביותר - גם לעומת הפעילות הגופנית של אנשים שאינם בעלי כלבים, במזג האוויר הנוח ביותר. המשמעות היא שגם במזג האוויר הגרוע ביותר, בעלי הכלבים עדיין היו פעילים יותר לעומת רמת הפעילות של אנשים שאינם בעלי כלבים, במזג האוויר הטוב ביותר.

מהנתונים עלה כי בעלי כלבים היו פעילים ב-20% יותר לעומת אנשים שאינם בעלי כלבים - ופעילותם נמשכה כ-30 דקות בממוצע מדי יום.
 

עורכי המחקר טוענים כי הממצאים מצביעים על כך ש"להליכה עם כלב יש פוטנציאל רב לתמוך בשימור הפעילות הגופנית אצל מבוגרים, והיא יכולה לשמש חלק מהפעילות הדרושה להם". החוקרים אף טוענים כי גם למבוגרים שאינם בעלי כלבים מומלץ לטייל עם כלבים הן בשל ההטבות הבריאותיות הכרוכות בכך - והן בשל הטבות חברתיות.

"אנחנו יודעים שרמות הפעילות הגופנית יורדות ככל שאנחנו מתבגרים, אבל אנחנו פחות בטוחים לגבי הדברים שאנחנו יכולים לעשות כדי לעזור לאנשים לשמר את רמות הפעילות שלהם גם כשהם מתבגרים", מסביר ד"ר יוצו וו מאוניברסיטת קיימברידג'. "גילינו שמוליכי כלבים הם הרבה יותר פעילים ובילו פחות זמן בישיבה".

חוקר נוסף הוסיף כי "נדהמנו לגלות שבעלי כלבים היו בממוצע פעילים יותר ובילו פחות זמן בישיבה בימים הכי קרים, רטובים וחשוכים - לעומת אנשים שאינם בעלי כלבים בימים שמשיים וחמים".
היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg