שִׂים לֵב: בְּאֲתָר זֶה מֻפְעֶלֶת מַעֲרֶכֶת נָגִישׁ בִּקְלִיק הַמְּסַיַּעַת לִנְגִישׁוּת הָאֲתָר. לְחַץ Control-F11 לְהַתְאָמַת הָאֲתָר לְעִוְורִים הַמִּשְׁתַּמְּשִׁים בְּתוֹכְנַת קוֹרֵא־מָסָךְ; לְחַץ Control-F10 לִפְתִיחַת תַּפְרִיט נְגִישׁוּת.
Popup heading
יום רביעי, מאי 7, 2025 | ט׳ באייר ה׳תשפ״ה
לארכיון NRG
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
ראשי התפתחות אישית

חודש שבט: לאהוב את מה שיש

לא כל בקשה פנימית להתחדשות דורשת פירוק של הקיים ולעשות שינוי דרסטי. כפי שההתחדשות בטבע בזמן הזה היא פשוט המשכיות של רצף התנועה, כך גם בנפשנו פנימה. זמרן בן עמי במדור לחודש שבט

מאת  זמרן בן עמי
ט״ז בשבט ה׳תשפ״ב (18/01/2022 08:07)
בתוך התפתחות אישית, ראשונות
חודש שבט: לאהוב את מה שיש

צילום: שאטרסטוק

שתף בפייסבוקשתף בטוויטרשתף ב- Whatsappשתף בדוא"ל

חודש שבט הוא זמן של התחדשות. שפעת המים, העצים שמתחילים תהליך התעוררות, העשב הירוק והנוצץ, פרחים שמתחילים לנבוט. הכל פועם – התחדשות. אצל רוב הנשים שאני פוגשת המילה התחדשות מתקשרת לשינוי ואכן יש קשר בין שתי האיכויות האלו. עם זאת, הזמן הזה בשנה מאפשר ללמוד משהו אחר. חודש שבט מסמן לנו להתחדש בלי למהר לשנות.

אנחנו חיות בעידן שמקדש שינויים, שיפורים, פריצות דרך. תנועות חזקות שמייצרות הרבה אקשן וגם מתח מתמיד וריגוש גבוה. לצורך התמידי בשינויים יש מחירים: מערכת ערנית ודרוכה ששואבת הרבה מאד אנרגיה, ומייצרת הרבה מאד התחלות מחדש. התחלה מחדש היא משהו שכדי לחיות איתו בבריאות ובשלום צריך לקרות בתהליך איטי ועדין.

בטבע ההתחדשות איננה התחלה מחדש. לא מדובר בפירוק מלא ואז הקמה מאפס. ההתחדשות של הטבע כפי שניבטת אלינו בזמן הזה היא פשוט המשכיות של רצף תנועה, היא צמיחה של קיים. יש מיש. היא עוד תנועה טבעית במאמץ מזערי כחלק ממעגל השנה, כחלק אינטגרלי מהחיים. חגיגת ט"ו בשבט מסמלת את זה ממש, את השמחה בגילוי שמה שהיה כמת ואיננו (העץ בתרדמת החורף) מתעורר בזמן הזה מחדש לחיים וממשיך את צמיחתו בעולם.

ספר יצירה המיוחס לאברהם אבינו משייך לכל חודש עברי פסוק. הפסוק של חודש שבט הוא "המר ימירנו והיה הוא, ותמורתו יהיה קודש" (ויקרא כ"ז, ל"ג). יש בפסוק זה הזמנה לעצור רגע ולבחון אפשרות אחרת להתחדשות שאינה כרוכה בפירוק. זוהי הזמנה להתמרה, לסידור מחדש – כאשר בבסיס יש משהו שלא משתנה ולא מוחלף – 'והיה הוא'.

הטבע מראה לנו בדיוק את זה. האדמה מבטאת את זה במלואה. האדמה היא אדמה. היא לא מבקשת להשתנות או להיות משהו אחר, ועם זאת היא מתחדשת. אז מאיפה מגיעה ההתחדשות הנפלאה והעוצמתית שלה? מכוח חיים חדש שפועם בה שמעורר ומצמיח זרעים שכבר נרקבו באדמה וכעת מבשילים לנביטה. זוהי התחדשות בלי השתנות.

הרצון להתחדש הוא נפלא. ההתעוררות לבקשת חיים נוספת שהיא איכותית יותר, מתאימה יותר עבורנו – היא מבורכת. בא חודש שבט ואומר לנו, בלי מהפכות. בלי דרמה. בלי לרצות להחליף. די לכל המתח המוגזם הזה.

כדי להתחדש כדאי לחזק את הכרת היש. את ההכרה במי שאתן כפי שאתן, בלי להשתנות. אני מדברת על האיכויות המגוונות שמרכיבות את מי שאת; החוזקות והחולשות, הכשרונות, האהבות, המילים שלך, תנועת הגוף שלך, מבנה הגוף והמראה שלך, מה שהצמחת בחייך עד היום. כל אלה הן חלקת השדה שהיא את. האדמה שאת. מארג ייחודי וחד פעמי. אפשר ממש לרשום את ההיכרות הזו כדי לתת לה נוכחות. ואז, אתן מוזמנות להתבונן באדמה הטובה שאתן ולשאול -"מה עוד מבקש לצמוח פה?", "מה ישן וכבר צריך להתפנות?" , "מה מעורר ומחייה אותי?".

ההיכרות והידיעה מחברות. נוכחות שקטה ביש מזרימה אהבה. לאט לאט. ככל שתהיו פחות עסוקות ב'לשנות', כך תתאפשר נוכחות יותר רכה, מקבלת ואוהבת. ואהבה, היא חתיכת מקור חיים מצמיח ומחדש. חודש שבט – הוא זמן להתחדשות מאהבה.

​עדיין לא מנויים על מקור ראשון? הצטרפו וקבלו חודש חינם במתנה

*המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



    הידיעה הקודמת

    אלימות מינית אינה מיניות על הרצף

    הידיעה הבאה

    "ההגנה הטובה ביותר מאפשרת התקפה": ניסוי מוצלח למערכת שתיירט טילים בחלל

    הידיעה הבאה
    הבחור הלא מושלם שלי

    הבחור הלא מושלם שלי

    כתבות אחרונות באתר

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    03/05/2025
    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    03/05/2025
    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    03/05/2025
    מקור ראשון

    מקור ראשון – חושבים אחרת

    "מקור ראשון" הוא כלי תקשורת שחושב אחרת, לאנשים שחושבים אחרת. האתר מציג תוכן איכותי, אחראי ואינטלקטואלי השומר על כתיבה ערכית ונקיה שמתרחקת מעיתונות "צהובה" ופופוליסטית.

    עקבו אחרינו

    קטגוריות

    • חדשות
    • דעות
    • בעולם
    • יהדות
    • כלכלה
    • תרבות
    • מוצש
    • מגזין
    • טוב לדעת
    • לוח
    • המומלצים

    תגיות פופולריות

    איראן ארה"ב ביקורת בנימין נתניהו חיזבאללה חמאס חרבות ברזל טרור יהודה ושומרון מוסף שבת נגיף הקורונה ספרות פוליטי צבא וביטחון צה"ל

    קבלו את העיתון לחודש במתנה

    *המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      • אודות
      • צרו קשר
      • פרסמו אצלנו
      • תנאי שימוש
      • מדיניות פרטיות
      • לוח
      • ארכיון nrg
      • הצהרת נגישות
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD