שִׂים לֵב: בְּאֲתָר זֶה מֻפְעֶלֶת מַעֲרֶכֶת נָגִישׁ בִּקְלִיק הַמְּסַיַּעַת לִנְגִישׁוּת הָאֲתָר. לְחַץ Control-F11 לְהַתְאָמַת הָאֲתָר לְעִוְורִים הַמִּשְׁתַּמְּשִׁים בְּתוֹכְנַת קוֹרֵא־מָסָךְ; לְחַץ Control-F10 לִפְתִיחַת תַּפְרִיט נְגִישׁוּת.
Popup heading
יום שלישי, אפריל 22, 2025 | כ״ד בניסן ה׳תשפ״ה
לארכיון NRG
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
ראשי בריאות

שמנופוביה היא מגפה, וצריך להילחם בה

ההשמנה היא מגפת המאה. המערכת הרפואית צריכה להילחם בה - קודם כל ביחס אל המטופלים

מאת  ד"ר חנה קטן
כ״ב באדר ה׳תשפ״ג (15/03/2023 12:34)
"זה התחיל מדיאטה שגרתית לקראת מסיבת הסיום של כיתה ו'"

צילום: שאטרסטוק

שתף בפייסבוקשתף בטוויטרשתף ב- Whatsappשתף בדוא"ל

השמנה היא מגפת המאה. לאנשים שמנים יש דימוי גוף ירוד, הערכה עצמית נמוכה, יותר דיכאון וחרדה, נטייה לבדידות, ופחות הישגים אקדמיים. אנשים שמנים מרגישים פחות שווים. ואכן ישנה אפליה על רקע השמנה. הם גם מתקבלים פחות למשרות נחשקות. במחקר בו נשאלו 4,000 אנשים רזים מה הם מעדיפים – לקום בבוקר שמנים או לאבד שנה מהחיים , או לאבד את הראייה שלהם או את הפריון – חלק ניכר העדיף את כל האופציות הנוראיות האלו על השמנה. התופעה הזאת נקראת 'שמנופוביה'- פחד לא הגיוני סביב שמנים. ממש לא הגיוני.

עד ל-50 אחוז מהשמנים חשים הערות מעליבות מצד הסביבה – דיבור סביב מראה, אוכל, אמירות שליליות על משקל, ועוד. יחס לא מכבד גם גורם לעליה במשקל כך שזה מעגל קסמים. לפי מחקרים, יחס לא מכבד להשמנה מעלה סיכון לתמותה בחמישים אחוז. הוא גם מעלה את הסיכון לאכילה רגשית וכפייתית לעצבות ולתחושת שעמום מהחיים. במחקר שבוצע על ידי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים השתתפו 110 ילדים שמנים סביב גיל 12. נמצא שככל שהילדים חשו יותר זלזול מהסביבה לגבי המשקל שלהם, הם עלו במשקל – והיחס היה ישיר. למרות ששלושים אחוז מהאוכלוסייה נמצאת בעודף משקל, יש אפליה תקשורתית. במחקר שסרק 1220 סרטים מצוירים לילדים, נמצא כי בסרטים- הבנות עם תת משקל תמיד יותר אנרגטיות, אהודות, עוזרות לאחרים. דמויות עם עודף משקל – פחות אהובות, הן פחות בזוגיות, והן לא מאושרות. גם ה'ברביות' תמיד בתת משקל- במחקר שבוצע על ילדות- בנות 5-6 שהקריאו להם סיפור עם תמונות של ברבי – נמצא שהקבוצה שנחשפה לתמונות של הברבי חשה ירידה משמעותית בערך העצמי לעומת הקבוצה שנחפשה לסיפור ללא תמונות של ברבי.

גורמי סיכון להשמנה הם גנטיקה ואפי-גנטיקה, גורמים תוך- רחמיים, מאזן ספיגת מזון והוצאת אנרגיה-תרמו-גנטיקה, סוג המזונות הנצרכים, חוסר שינה, סטרס, תרופות,  צריכה נמוכה של מינרלים, וירוסים, ועוד. המצב כך גם במערכת הבריאות. במחקר שבוצע כעל 1697 נשים עם עודף משקל משמעותי, נמצא אחוז מכובד שטענו שהיחס של הצוות המטפל לא היה מספיק מכבד. לפעמים הציוד לא מתאים- לדוגמה- מד לחץ דם עם שרוול לא מותאם. במחקרים שבוצעו באוכלוסיות של רופאים נמצא שהרופאים חושבים שהשמנים מוזרים, עצלנים, חסרי כח רצון. מעל שני שליש מהסטודנטים שמעו מהמדריכים שלהם הערות שליליות או בדיחות על חשבון המטופל השמן. מחקרים אומרים שרופאים מקדישים פחות זמן לבדיקה פיזיקלית של אשה שמנה- 31 דקות לרזה בממוצע כנגד 22 דקות לשמנה. ההיגיון אומר שהמציאות הייתה צריכה להיות הפוכה.

איך המערכת הרפואית, לפחות, יכולה להשתפר? ראשית כל- בבחירת מילים. לא להשתמש במילים שמן, גדול ממדים, או כבד – אלא במילים משקל יתר, מלא, BMI גבוה. אפשר להתייחס  למטופלת כאישה עם השמנה ולא כאישה שמנה. להימנע מבדיחות, משיחה 'שמנה' לדאוג לציוד מתאים – כסאות עם ידיות, האם הציוד עמיד מספיק, האם הגודל מתאים – שוב דוגמת מד לחץ דם, ספקולום לבדיקה גינקולוגית, כמובן שמירה על פרטיות וצניעות כולל וילון אם יש צורך להתפשט, ועוד.

אגב, השמנה היא לא תמיד מסוכנת – אם היא במידה. זה נקרא פרדוקס ההשמנה. במחקר שבוצע בדניה נמצא שאנשים עם BMI של 24-26 היו אם תמותה נמוכה והכי נמוך היה דווקא באלו עם BNI של 27. ממצא זה בולט במיוחד בגיל השלישי. אנשים שמנים הם בעלי חוש הומור מפותח יותר ואופי נינוח.

המסקנה – לכל תכונה יש צדדים חיוביים. צריך רק לפתוח עיניים ולראות.

תגיות: השמנה

​עדיין לא מנויים על מקור ראשון? הצטרפו וקבלו חודש חינם במתנה

*המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



    הידיעה הקודמת

    נרות, מטבעות ותכשיטים בשווי מאות אלפי שקלים: שלושה שודדי עתיקות נעצרו

    הידיעה הבאה

    הערכות: נתניהו יכריז בגרמניה על אישור עסקת הענק של חץ 3

    כתבות קשורות

    אווירת חופשה, נוחות ומראה "לא מתאמץ": הבוהו שיק חזר ובענק

    אווירת חופשה, נוחות ומראה "לא מתאמץ": הבוהו שיק חזר ובענק

    נעמה רוזן-קרייף
    22-04-2025

    הבוהו שיק מככב שוב בעולם האופנה בקיץ 2025 והשמחה גדולה. מה יש לא לאהוב באופנה שמשדרת אווירת חופשה בטוסקנה, נוחות...

    כרישים בשירות המדע: כך נחשפה הערבה התת ימית הגדולה בעולם

    תקיפת הכריש בחדרה: החוף נאסר לרחצה לפני שבועות רבים

    אלינור פבריקר
    22-04-2025

    למרות שהאחריות הבלעדית של רשות הטבע והגנים היא לחיות הבר, החליטו ברט"ג לפרסם אזהרה לציבור כשהגיעו הכרישים לאזור. "אנחנו מזהירים...

    השרב נשבר, הטמפרטורות יוסיפו לרדת: תחזית מזג האוויר

    התרעת זיהום אוויר חריגה: הידרדרות באיכות האוויר ברחבי הארץ

    כתב מקור ראשון
    22-04-2025

    המשרד להגנת הסביבה ומשרד הבריאות מזהירים מזיהום אוויר בינוני עד גבוה באזורי המרכז, הדרום והרי ירושלים – בשל שקע שרבי...

    הידיעה הבאה
    הערכות: נתניהו יכריז בגרמניה על אישור עסקת הענק של חץ 3

    הערכות: נתניהו יכריז בגרמניה על אישור עסקת הענק של חץ 3

    כתבות אחרונות באתר

    החשד: אוריך ופלדשטיין פעלו לקדם את יחסי הציבור של קטאר בהקשר עסקת החטופים

    קטאר-גייט – השופט: אין עילה ממשית לבקשה להאריך את מעצר הבית

    22/04/2025
    בינה מלאכותית, רובוטים, טכנולוגיה, חדשנות, ChatGPT, AI

    לראשונה בעולם: המדינה שתשתמש בבינה מלאכותית לכתיבת חוקים

    22/04/2025
    אווירת חופשה, נוחות ומראה "לא מתאמץ": הבוהו שיק חזר ובענק

    אווירת חופשה, נוחות ומראה "לא מתאמץ": הבוהו שיק חזר ובענק

    22/04/2025
    מקור ראשון

    מקור ראשון – חושבים אחרת

    "מקור ראשון" הוא כלי תקשורת שחושב אחרת, לאנשים שחושבים אחרת. האתר מציג תוכן איכותי, אחראי ואינטלקטואלי השומר על כתיבה ערכית ונקיה שמתרחקת מעיתונות "צהובה" ופופוליסטית.

    עקבו אחרינו

    קטגוריות

    • חדשות
    • דעות
    • בעולם
    • יהדות
    • כלכלה
    • תרבות
    • מוצש
    • מגזין
    • טוב לדעת
    • לוח
    • המומלצים

    תגיות פופולריות

    איראן ארה"ב ביקורת בנימין נתניהו חיזבאללה חמאס חרבות ברזל טרור יהודה ושומרון מוסף שבת נגיף הקורונה ספרות פוליטי צבא וביטחון צה"ל

    קבלו את העיתון לחודש במתנה

    *המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      • אודות
      • צרו קשר
      • פרסמו אצלנו
      • תנאי שימוש
      • מדיניות פרטיות
      • לוח
      • ארכיון nrg
      • הצהרת נגישות
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD