בואו נשים את הדברים על השולחן: יש בעיה עם עור הגוף שלנו בתקופת החורף, שלא לדבר על השפתיים הצורבות והיבשות שמלוות אותנו כמעט לאורך כל העונה. העור, כידוע, הוא האיבר הגדול ביותר בגוף האדם והוא מושפע ישירות ממזג האוויר ומרמת הלחות שסביבנו. יש לו נטייה מוגברת להתייבש ולהיסדק – ולא תמיד הקרמים שאנחנו עוטות עליו מצליחים לשפר את המצב. אז מה עושים? איך מקטינים את הפגיעה בו ומה מייחד את זה של החורף מהקיץ?
ד"ר חורי ראיד, מומחה ברפואת עור במחוז חיפה וגליל מערבי קופת החולים כללית, שמח לענות על כל השאלות המטרידות הללו כמו גם לצייד אותנו בטיפים שיעזרו לנו לטפל בו קום איל פו, כדי שנצליח לעבור את החורף הנוכחי בשלום.
מה ההבדל בהתנהגות העור בין החורף לקיץ?
"קיץ – פירושו לבלות יותר זמן בחוץ", עונה ד"ר ראיד בנחרצות. "ככל שמזג האוויר מתחמם והלחות גוברת בסביבה, בלוטות החלב של העור מתחילות לייצר עודפי חלב (שמן טבעי). השמן המופרש נתקע על פני העור, מה שמוביל לדביקות, שומן ונקבוביות חסומות. עם זאת, החשיפה המוגברת לאור שמש, חרקים וצמחים רעילים עלולה לגרום לפריחות מגרדות וכואבות. התפרצויות אקנה הן הבעיה הנפוצה ביותר המתרחשת בקיץ. אנשים עם עור שומני נוטים יותר לכך, שכן החיידקים והשמנים בעור מתערבבים עם הזיעה וגורמים לנקבוביות סתומות ולאקנה. כאשר העור שלנו נחשף לקרני ה-UV המזיקות, ייצור המלנין עולה על מנת להגן על העור מפני נזקי השמש. עודף מלנין מביא לכתמי שמש, היפרפגמנטציה ולעור כהה ושזוף".
ומה קורה בחורף?
"מזג אוויר קר עלול לסכן מאוד את בריאות העור, ולעורר יובש או אקזמה (כתמים מגרדים, יבשים ואדמדמים), שיכולים להשתנות בחומרתם. זה קורה כי הקור מייבש את העור וייצור החלב פוחת. בנוסף, האוויר המחומם בתוך הבית או במשרד מפחית לחות ומעצים את איבוד המים מהעור".
האם כל חלקי העור סובלים באותה מידה מהיובש?
"למרות שעור יבש ומתקלף יכול להופיע בכל איזור בגוף, תופעה זו שכיחה יותר באזורים החשופים לאוויר הקר. זה יכול להיות מטריד במיוחד כאשר הוא משפיע על הפנים. עור יבש בדרך כלל חווה קילוף או התקלפות בפנים לעתים קרובות יותר מאשר סוגי עור אחרים. אנשים עם עור יבש מייצרים פחות חלב מאשר סוגי עור אחרים – כמו עור רגיל, מעורב או שמן. חוסר חלב יכול להיות מורגש יותר על הפנים ולגרום לעור שנראה מחוספס, מתקלף ועמום".
מה מאפיין את היובש בשפתיים?
"מזג אוויר קר ויבש, נזקי שמש וליקוק של השפתיים הם רק חלק מהסיבות שהשפתיים שלנו עלולות להתייבש ולהיסדק. זה נובע מתפקוד לקוי של בלוטות השומן שאמורות לספק לחות.
על גבי הגוף יכול להיווצר גירוד חורף, שהוא סוג של דרמטיטיס (או גירוי בעור) שמתלקח לעתים קרובות במהלך חודשי החורף. אם העור יבש, קשקשי או אדום כשאתן בחוץ בקור, סביר להניח שאתן חוות גירוד חורף (winter itch). מחלת עור זו מופיעה בדרך כלל על הרגליים מלבד הידיים, כפות הרגליים או הקרקפת".
איך ניתן לטפל בעור?
- במצבים של יובש בעור, אקזמה או אטופיק דרמטיטיס חובה לשמור היטב על לחות העור.
- כמו כן, רצוי להימנע ככל האפשר מחשיפה לשינויי טמפרטורה קיצוניים. אם האוויר בבית יבש מאוד, ייתכן שיש צורך להיעזר בשירותיו של מכשיר אדים.
- יש להימנע מכל מיני גורמים שמייצרים גירויי עור, כמו ביגוד צמוד, בגדי צמר, חומרי ניקוי, בשמים ודשא.
- כדאי להקפיד על רחצה במים פושרים לפרק זמן קצר (עד שבע דקות) בסבון ללא בישום או באמצעות שמן רחצה. מיד לאחר המקלחת יש למרוח קרם לחות. מומלץ לא להתקלח מספר פעמים ביום.
איך לטפל בעור רגיש של תינוקות או בעור רגיל?
- מומלץ להשתמש במוצרי טיפוח המיוצרים לבעלי עור עדין ורגיש, להשתמש בכפפות ויניל או ניטריל ללא אבקה לשמירה על עור הידיים ככל האפשר בזמן מגע עם מים.
- כדאי לשמור על היגיינה.
- הימנעו מצמר ובדים המגבירים את הגירוי עם העור. עדיף להקפיד על ביגוד מסיבים טבעיים, נושמים ונעימים יותר לעור, כמו כותנה או משי.
7 תכשירים מומלצים שיעזרו לעור לעבור את החורף בשלום
Lip balm באלם לשפתיים של פיליפ מרטינס לדיל קוסמטיקס
הוא לוקח שפתייים יבשות או יגעות, מעביר אותן את הגשר ומחזיר אותן נעימות ומוזנות. אין עליו שארם של פלירטוטים או חינחונים מיותרים, רק עבודה נטו, כזו שמנעימה את השפתיים עם השפעה לטווח ארוך, תודות לשמן חוחובה, שעוות דבורים, חמאת שיאה וחמאת קקאו שמרכיבים אותו. גם אחרי שתאכלו ותרטיבו את השפתיים הוא יישאר לעשות את מה שהוא מחוייב לו. בנוסף, הוא נוח לשימוש: נשלף בזריזות מהסטיק שלו, נמרח פעם-פעמיים וחוזר לתיק האיפור עד לפעם הבאה.
59 שקל. להשיג ב- WWW.DEALCOSMETICS.CO.IL
Huile prodigieuse שמן רב תכליתי של NUXE
יש בו סמיכות נעימה, כזו שלא נוזלת בין הידיים וחומקת לשום מקום. הוא נמשח על העור בשמחה, מהסוג שלוקח את החיים בביסים גדולים. אחרי שמורחים אותו על העור (גוף או פנים), הוא נספג במתינות. אבל גם כשהוא עדיין לא נספג הוא לא מהסוג הנוזל והמעיק, ממש לא. הוא מזין את העור ומספק לו לחלוח והפחתה בסימני מתיחה תודות ל-7 שמנים בוטניים שמרכיבים אותו (מקדמיה, אגוזי לוז, קמליה, ארגן, ויטמין E, שקד ובוראז').
180 שקל.
סבון פנים טבעי של אננדה
הסבון הנוזלי מבוסס על 100% רכיבים טבעיים, מכיר את העבודה שלו ומתמסר אליה ברצינות ובענווה תהומית. הוא מכיל תמציות ארומתרפיות מרעננות של לבנדר, אשכולית אדומה וקלנדולה, שמסייעות בהרגעת התאים ובהתחדשות העור. המרקם שלו נעים למגע, עדין ומנקה את העור בלי לגרות או לייבש אותו לאחר השימוש, כפי שעלול לקרות עם תכשירים מן הסוג זה.
99 שקל.
ULTIMUNE HAND CREAM קרם ידיים של שיסיידו
הוא מזין את העור בלי להתפעל מעצמו או לעצור את העולם כדי שישימו לב אליו. המרקם שלו עשיר בלי להיות שומני, ובלי שיכתים את כל מה שתגעו בו אחרי המריחה. הספיגה שלו מהירה, כמו גם המרקם הרך והמזין שלו שמשווה לכפות הידיים מראה בריא ומטופל יותר. הניחוח הפרחוני-העדין שלו ילך איתך לאורך כל היום, עד שיתפוגג.
200 שקל.
Booster vitamin c מסכת פילינג לפנים של סבוקלם
לארומה שעולה ממנו יש גוון הדרי בשילוב תערובת טבעית, פועל יוצא מרכיביו – חמאת שיאה, שמן זית, שמן אובליפיחה, תמצית אוכמניות ופירות הדר. גם המרקם שלו משכנע, עדין וזורם והמפגש עם הגרגרים המוצקים רך ומעסה. הוא מצליח לנקות את העור, לצמצם את נקבוביותיו ולאפשר לו להראות זורח, נקי, בריא ומלא חיוניות.
100 שקל.
סבון ידיים מלפפון ואלוורה של Crema
הוא מכיל 91% רכיבים ממקור טבעי, מועשר ברכיבים ממקור צמחי כמו אלוורה, מלפפון וחמאת שיאה, שעושים את המקסימום כדי לספק לעור שלך לחות, הזנה, גמישות ומראה חיוני ובריא, ללא פרבנים, שמן מינרלי וסיליקונים. הוא נטול חינניות וקישוטיות מיותרות – מפקס את עצמו רק למטרה לשמה הוא כאן – לנקות את העור בתכליתיות יתרה ולהשאיר אותו בתחושה שקטה ורגועה. והוא מצליח.
13 שקל.
LAIT CREME FLUIDE קרם גוף ופנים של אמבריוליס
מדובר בתכשיר רב תכליתי, שיודע להרגיע את העור, לנקות, להסיר ולהרוות. יש בו חמאת שיאה, שעוות דבורים, אלוורה וחלבון סויה, מרכיבים מן הטבע בלבד, המאפשרים לעור להתמסר אליו ללא חשש או היסוס. הניחוח שלו נעים, המרקם אוורירי, עדין ומזין, והספיגה שלו מהירה וקלילה, כזו שממשיכה לעבוד גם שעות אחרי שהוא הונח על העור.
109 שקל.
