פסיכולוגית ממליצה: 5 דרכים פשוטות להפחתת הלחץ בגוף
כולנו מתמודדים עם לחץ במידה זו או אחרת, אך לפעמים הוא מציף אותנו ומונע מאיתנו לתפקד כראוי. החדשות הטובות הן שיש דרכים פשוטות להתגבר עליו ולהוריד את רמת הסטרס

אילוסטרציה. צילום: שאטרסטוק
אילוסטרציה. צילום: שאטרסטוק