תגית: דיאטה

החגים חלפו אך הותירו את חותמם עלינו, גם בכמה קילוגרמים עודפים. המצב הזה לגמרי הפיך, אבל כמו כל שינוי בחיים ...

מאבק במשקל עודף הוביל את אלמוג גולד לגלות שהסוד לחיים בריאים טמון דווקא בהקשבה לגוף ולנפש ולאו דווקא בדיאטות קיצוניות. ...

סעודת הפסח המסורתית לא בהכרח מאיימת על הדיאטה. להפך – לצד הערכים החברתיים והעמקת השורשים, יש בה חוכמה תזונתית מפתיעה

מדענים שערכו מחקר גדול בקרב אנשים שמשתתפים בשיטת התזונה הפופולרית הופתעו לגלות סטטיסטיקה מדאיגה, אך מזהירים: הסיבה לא ברורה

ממצאי הניסוי בזריקה החדשה של חברת התרופות Viking Therapeutics מראים על הפחתת 14.7% ממשקל הגוף תוך 13 שבועות

עם שינויים קלים בתזונה נוכל לרדת במשקל, לשפר את הבריאות באופן כללי ואפילו להאריך ימים - וכל זה מבלי לבצע ...

נשנושים ליליים, פחמימות ריקות ומנחמות, העדר תיאבון ומנגד אכילה כל היום – המתח והחרדות משפיעים על דפוסי האכילה שלנו. ד"ר ...

רבים מוצאים את עצמם בימי המלחמה נופלים לאכילה רגשית או הימנעות מאכילה. שני המצבים משפיעים לרעה על הגוף ועל הנפש ...

ברשתות השיווק ישנו מגוון רחב של גבינות שנבדלות זו מזו, לא רק בטעם ובמרקם אלא גם בערכים התזונתיים. אז מה ...

הדיאטה הקטוגנית כובשת את העולם כולו, אך האם מדובר בעוד אופנה חולפת או דיאטה שאכן משפיעה לטובה על הבריאות ומביאה ...