תגית: חרדה

"הקשר הרגשי לחטופים בשבי או לבני משפחותיהם, בין אם הוא ישיר ובין אם נובע מהזדהות עמוקה, עלול להעצים את תחושת ...

המעבר מ"שגרת חופש" ל"שגרת לימודים" עלולה לגרור נורות אדומות שיכולות להעיד על חרדות במיוחד תחת מלחמה

מחקר שנערך בבריטניה במשך עשור וכלל למעלה ממיליון משתתפים, מצא שאנשים הסובלים מחרדה נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח מחלת פרקינסון ...

עלינו לנסח רשימת מכולת חדשה, צידה לדרך הלא פשוטה שעוד צפויה לנו. אל נשכח, גם לפני 76 שנים היו מחלוקות ...

בעקבות 7 באוקטובר, שאלון מקצועי שנוסח על ידי אנשי מקצוע ממשרדי הרווחה והבריאות יסייע באבחון עצמי של מצוקה. בסיום השאלון ...

איך לשפר את איכות השינה? איך להתמודד עם גזלייטינג? איך להצליח לקבל החלטות? ואיך להתמודד עם בדידות באופן בריא? מיטב ...

מחקר חדש שפורסם בכתב העת JAMA Psychiatry מצביע על קשר בין היפוכונדריה לתמותה מוגברת ממחלות לב, דם, ריאות והתאבדות

בימים טרופים אלו חשוב למצוא פתרונות שיעזרו לנו להירגע, ועדיף שגם יהיו טבעיים. לפניכם מגוון תוספי תזונה טבעיים שיקלו על ...

גיל ההתבגרות נוטה להיות סוער והמלחמה עשוי לעורר חרדות ולהחליש את הנפש של ילדינו. כיצד נתמוך בבני הנוער בתקופה מורכבת ...

בעקבות המצב, נשים רבות מרגישות בחודש האחרון שהעור שלהן יבש יותר, חסר חיים או מגורה ואדמומי. חוה זינגבוים מסבירה מה ...