תגית: ראשונות

מומחים רבים לרפואת שינה, הנסמכים על נתונים, מצביעים על נזקים בריאותיים ועלייה בשכיחות תאונות הקשורים בהזזת השעון - 5 טיפים ...

אחרי שבוע גשום השמש שוב הפציעה לרגע קט וזה בדיוק הזמן להתלבש חם ולצאת לטייל ולחזות במחזה המרהיב של פריחת ...

יש אירועים המותירים אותנו ללא מילים. מתקפת הטרור של השבעה באוקטובר הייתה אירוע מהסוג הזה. במרחב נטול המילים נכנסת האמנות ...

הגיעה העונה הקרה בה השפתיים והעור נוטים להתייבש ולהיסדק. כיצד נגביר את הלחות ונשמור על עורנו? הנה כמה טיפים מועילים ...

נשים וגברים רבים נוטים להיות בצד המרצה בתוך זוגיות, תוך התעלמות מהצרכים האישיים שלהם. נעמה אנסבכר מסבירה למה דפוס זה ...

כ-20 אחוז מהאוכלוסיה עונים להגדרה של "אנשים רגישים מאוד" ובכל זאת ההשפעות של קשר זוגי עם אדם כזה לא מספיק ...

במדינת ישראל חיים אלפי אנשים אשר מתמודדים עם הלם קרב או פוסט טראומה כתוצאה מאירועים לאומניים ופיגועים. התקופה האחרונה מציפה ...

בני נוער ומבוגרים רבים סובלים בשבועות האחרונים ממחסור רציני בשעות שינה בעקבות המצב. לנדודי שינה יש מחירים כבדים בגוף ובנפש

הילדים או בני הזוג שלכן מתקשרים מהחזית. אתן מחכות לרגע הזה אבל השיחה קצרה – מה אומרים? מה לא אומרים? ...

אחד הכאבים הגדולים ביותר בתוך זוגיות מתרחש כשאנחנו מרגישות שבן הזוג לא נותן מענה לצרכים הרגשיים שלנו, אך ייתכן שאנחנו ...