ראשי » חדשות » בעולם » אירופה

רוצים להיות שמחים יותר? עזבו את פייסבוק

מחקר חדש שנערך בדנמרק העלה כי גולשים שהפסיקו להשתמש ברשת החברתית חשו סיפוק רב יותר מחייהם והעריכו אותם יותר. "במקום להתמקד במה שאנחנו צריכים באמת, יש לנו נטייה להתמקד במה שיש לאנשים אחרים", הסבירו החוקרים

מקנאים בסביבתכם תמיד? אתם חסרי חיים חברתיים ומתקשים להתרכז? בכל זה אפשר "להאשים" את פייסבוק, אם להאמין למחקר חדש שהראה כי אנשים שהפסיקו להשתמש ברשת החברתית למשך שבוע הרגישו שמחים יותר מאחרים.

עוד כותרות ב-nrg:
תוך דקות: שני פצועים בפיגועים בפסגת זאב ובשער שכם
זמר ברזילאי: "לעולם לא אגיע שוב לישראל"
כל התכנים הכי מעניינים - בעמוד הפייסבוק שלנו

המחקר נערך על ידי המכון לחקר השמחה וכלל מדגם של 1,095 בני אדם בדנמרק, שחולקו לשתי קבוצות: אחת המשיכה להשתמש בפייסבוק כרגיל בעוד השנייה הפסיקה. תוצאותיו העלו כי משתמשי פייסבוק מועדים ב-39% יותר לחוש פחות שמחים מאלה שאינם משתמשים.
 
"התמקדנו בפייסבוק כי זוהי הרשת החברתית שבה משתמשים רוב האנשים בקבוצות גיל שונות", הסביר היום (יום ג') מייק ויקינג, מנהל המכון לחקר השמחה, לסוכנות הידיעות הצרפתית. 

כעבור שבוע דיווחו אלה שלא השתמשו בפייסבוק על שביעות רצון רבה יותר מחייהם ביחס לחברי הקבוצה השנייה: 88% מהלא משתמשים הגדירו את עצמם שמחים, לעומת 81% מהמשתמשים. בהתאמה, 84% אמרו כי הם מעריכים את חייהם לעומת 75%; ורק 12% מהלא משתמשים אמרו כי הם לא שבעי רצון, לעומת 20% בקרב אלה שהמשיכו להשתמש בפייסבוק כרגיל.

בסיום הניסוי, אלה שנמנעו משימוש ברשת החברתית דיווחו על חיים חברתיים עשירים יותר ועל פחות קשיי ריכוז. לעומתם, בקבוצה שהמשיכה לגלוש בפייסבוק לא דווח על שינוי. "במקום להתמקד במה שאנחנו צריכים באמת, יש לנו נטייה מצערת להתמקד במה שיש לאנשים אחרים", כתבו מחברי המחקר.
היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg

נא להמתין לטעינת התגובות

מעדכן תגובות...