שחייה: גל נבו ניצח ב-200 מ' פרפר
השחיין של הפועל ירושלים עצר את השעונים על 2:00.46 דקות והוכיח כי השרות הצבאי בכלל לא מפריע. בגמר משחה ה-50 מ' גב ניצחה עמית עברי בתוצאה של 28.43 שניות

שילוב בין כרישי הענף שחוזרים מטירונות, ואוספים מדליות בהילוך רביעי לדור ההמשך, שהשתלט על אליפויות החורף, עוד בימים שגם נבו היה תיכוניסט. הפעם עם בונוס נוסטלגי מיוחד, מדליה של אניה גוסטומלסקי, שפרשה, ילדה, חזרה כמאמנת, והיום אספה ארד, כמנהג פנסיונרים, ב- 50 מטר גב.
נבו ניצח ב-200 מטר פרפר (2.00.46 דקות), אחרי טיול שלו וגז ב-25 מטרים האחרונים. איתי גורביץ' אסף שיא גילאי 16 שלישי באשדות יעקב, ב-200 פרפר (2.02.94 דקות). שיפור גדול לשיאו העתיק יחסית של נדב כוכבי.
בעימות החזיתי של הערב בין שני שחייני נבחרת, יונתן קופלב אסף זהב ב 50 מטר גב (24.95 שנ'), לפני הפרפריסט, אלון מנדל (25.22 שנ'). רביעיית השליחות של עמק חפר ניצלה את הערב כדי לשבור שיא ישראלי בינאגודתי במשחה ל-4 כפול
רביעיית הבנים המקבילה של הפועל ירושלים שברה שיא גילאי 18 (1.41.81 דק'). גם הרביעיה השניה של הפועל ירושלים רצתה מדליה, רק שאחרי 150 מטר הסתבר שהשחיין הרביעי איחר, ושכח להתייצב למשחה.