מצביעות ברגליים: כך תמנעי מהן להתייבש

שוב התייבשו להן כפות הרגליים ונותרו עזובות ונשכחות מאחור. עכשיו, כשכבר חם והביל לא רק במישור החוף - זה הזמן לרענון ההוראות ולהצטיידות בטיפים חדשים לשמירת הלחות

ליטל רוזנשטיין | 27/7/2009 8:36 הוסף תגובה הדפס כתבה כתוב לעורך שלח לחבר
  
    צילום: SXC
אם חשתם לאחרונה שלכפות הרגליים שלכם וליכולת ההנחייה של שירז טל יש מכנה משותף (יובש מעיק וחספוס מיותר), אתם כנראה לא לבד. קצב החיים המודרני מכתיב שגרת יום לחוצה, ואם ניקח בחשבון גם את מזג האוויר הלח של המזרח התיכון, אופנת

לצד זה, תעשיית מוצרי הטיפוח לכפות הרגליים משגשגת ואנחנו חשופים למגוון רחב של טיפולים משלימים. בקיץ, בשל החום הרב, הזיעה והלחות היחסית גבוהה, העור באזור הזה מתייבש ומפתח שלל גירויים. היום כבר ידוע שגם מי שאינו סובל מבעיות עור מיוחדות, יכול, בעונה זו של השנה, לפתח הזעת יתר, יובש, עור קשה, עייפות ונפיחות באזור כפות הרגליים.

עם השנים, המודעות לטיפוח כף הרגל הולכת ומתגברת, ומעבר לפן הבריאותי ידוע כי כף רגל מטופחת משדרת גם ניקיון ואסתטיות ואפילו חושניות. הנה חמש עצות מועילות לשיפור מצבכם באזור הקרקע:
לאוורר

בנוסף לנפיחות, לפטרת וליובש שמביא הקיץ על כפות הרגליים, אי אפשר להתעלם מתופעות הזעת היתר והריחות שעולים ממעמקים. אל תרימו גבה ותעבדו על עצמכם שאינכם מכירים את הבעיה.

מדובר בתופעה שכיחה בקרב נשים וגברים, שניתן להתגבר עליה בקלות יחסית, בתנאי שדואגים

לאוורור של כפות הרגליים החנוקות. אם נגזר עליכם להשחיל את כפות רגליכם המעונות לתוך סנדלים אווריריים, אל תוותרו על שימוש בדאודורנטים וקרמים המיועדים למניעת הזעה בכפות הרגליים. ואנא, חלצו כפות רגליכם מהנעליים ברגע שמתאפשר ותנו להן פשוט לנשום.

לטפל

אבן לקירצוף כפות הרגליים של סבון של פעם,
אבן לקירצוף כפות הרגליים של סבון של פעם,  צילום: יחסי ציבור

ביקור אצל הפדיקוריסטית השכונתית לא תמיד זמין עבור רובנו. הוצאה של למעלה מ-100 שקלים עבור כמה שפשופים ועמידה בלוח זמנים צפוף של המטפלת לא הולך ברגל - בטח שלא כשכף הרגל במצב קשה.

ובכל זאת, טיפול פדיקור לרגליים הוא בהחלט לא בגדר מותרות. "לרגליים שלנו מגיע טיפול הולם כמו לכל חלק אחר בגוף, ואת זה אפשר להעניק להן באמצעות טבילה לריכוך העור, קרצוף להחלפת תאים מתים בתאים חדשים, שיוף להסרת עור קשה וטיפולים נוספים", אומרת נעה גלוזמן-קופמן, מומחית בארומתרפיה ורייקי ויועצת לרשת "סופר פארם".

כמובן שמלאכת השפשוף צריכה להיעשות עם מכשיר המיועד לכך, ובמיומנות שתמנע את פציעת העור, אבל גלוזמן-קופמן ממליצה שלא להתרגש מקצת עור יבש, ולפני שתיגשו למלאכה פשוט דאגו לרכך את העור כדי להקל על העבודה: ערבבו כפית דבש עם כפית שמן זית או שמן חמניות; טבלו את האצבעות בתוך התערובת ועסו אותה לתוך העור; כסו את הרגליים עם גרבי כותנה והיכנסו לשינת הלילה; בבוקר תראו את ההבדל: העור יהיה רך יותר ותוכלו לשייפו ביתר קלות.

את הסרת העור הקשה מכפות הרגליים עדיף להתחיל אחרי עיסוי בפילינג, שמסייע בהסרת תאי עור מתים ומרכך את העור. את השיוף תוכלו לעשות עם אבן שיוף ולא עם סכין-במיוחד אם ידכם אינה מיומנת בדבר. בכלל, אם להסתמך על מגזיני האופנה הנחשבים, השיוף בסכין, גם במכונים היוקרתיים, מפנה את מקומו לעבודת כפיים נמרצת ומעייפת של שפשופים באבני שיוף בלבד. התוצאות, שאינן כוללות פציעות מיותרות, מדברות בעד עצמן.

למרוח

סטיק נגד שלפוחיות של קומפיד,
סטיק נגד שלפוחיות של קומפיד,  צילום: יחסי ציבור

הצמא הגדול של עור כף הרגל נעוץ בכך שיש בו רק עשירית מכמות תאי השומן שנמצאים בעור הפנים, אבל מי מאיתנו באמת טורח למרוח על כף הרגל, מדי בוקר וערב, קרמים מזינים כמו שזוכות מאיתנו הפנים? לדבריה של רויטל הררי, מנהלת ההדרכה בחברת "סטייל ארומתרפיה", ישנה חשיבות גדולה ללחלוח ולשימון עור כפות הרגליים על בסיס יומי.

מעבר למראה המחוספס והקשקשי, הגירוד הבלתי נמנע כתוצאה מתחושת היובש פוצע את העור ויכול להוות פתח לכניסת חיידקים ולשכיחות יתר של זיהומים שונים. מריחה עקבית של קרמי לחות באזורים הנוטים ליובש וחספוס בכפות הרגליים היא מסוג הדברים שקל יותר להמליץ עליהם מאשר לעשותם, אבל אם תחזיקו ליד המיטה קרם רגליים, תצליחו לסגל לעצמכם ביתר קלות שגרת מריחה קבועה לפני השינה, ממש כמו צחצוח שיניים.

למרות ההיצע האדיר שיש בשוק קרמי הרגליים, את הסלקציה למוצר החביב עליכם תוכלו לעשות בעצמכם בלבד. כל אחד והעדפתו האישית לניחוחות מסוימים ומרקמים אהובים. כדי שלא להסתבך, העדיפו קרם זול ופשוט בעל מרקם עשיר ונעים למגע, שנספג במהירות ואינו מותיר תחושת שמנוניות.

למנוע

פיליניג לכפות רגליים בודי שופ
פיליניג לכפות רגליים בודי שופ צילום: יחסי ציבור

רבים מאתנו יעשו כל מה שצריך כדי לנעול את הנעליים שאנחנו אוהבים. זה כולל צעידה בתחושת סבל מתמשכת משפשופים כואבים הנגרמים מאי התאמה של הנעל לרגל, עקב גבוה במיוחד או הזעת כף הרגל בתקופת הקיץ.

כל אלו מובילים, במוקדם או במאוחר, להיווצרות שלפוחיות כואבות במיוחד. את הפתרונות הזמינים לבעיה - כמו, שימוש בגרבי ניילון, הדבקת פלסטרים חומים או שימוש אבקת טלק - מחליפים לא מעט מוצרים ייעודיים מוצלחים כמו "קומפיד סטיק" (סטיק שמונע חיכוך הגורם להיווצרות שלפוחיות) ו-Party Feet - רפידות ג'ל מבית "Schol", שמונעות תחושת בעירה או צריבה בעת הליכה בנעלי עקב, ויאפשרו לכם לצעוד ביתר נוחות, ללא גבשושיות מעיקות.

לטפח

essie
essie צילום: יחסי ציבור

רק אחרי ששייפתם, שפשפתם, מירקתם, איווררתם וטיפלתם בכפות הרגליים שלכם תוכלו לקנח בקצת צבע שיוסיף הרבה עניין סביב הרגליים.

תשכחו מהאדום המאוס, ואל תעזו לחשוב על הפרנץ' המסורתי והעתיק. הטרנדיות שביניכן, הנוהגות להיסחף בביטחה אחרי הזרם, יוכלו להתהדר בגוונים זוהרים במיוחד מסקאלת הוורודים, כשהמוצלחים שבהם שייכים למותגים ESSIE ג'ייד ושיק.

אלו המחפשות אחר השלמת המראה השזוף והייחודי יותר יוכלו לעשות זאת ולקצור אינסוף מחמאות עם לקים בגווני זהובים של חברת מאק.

כל המבזקים של nrgמעריב לסלולרי שלך

תגובות

טוען תגובות... נא להמתין לטעינת התגובות
מעדכן תגובות...

פייסבוק

פורומים

כותרות קודמות
כותרות נוספות
;
תפוז אנשים