בדיקה: כך תדעו אם תמותו תוך 6 שנים
רופא מריו דה ז'נרו טוען שאם תיכשלו ביישום התרגיל הזה יש מצב שתמותו תוך שש שנים
כל התכנים הכי מעניינים - בעמוד הפייסבוק שלנו
מגזין METRO פרסם כי הרופאים טוענים שגילו קשר בין יישום התרגיל בהצלחה לבין סיכויי הארכת ימים.
במחקר שפורסם בירחון האירופי לקרדיולוגיה נכתב כי מתוך 2002 נבדקים בגילאים שבין 51 ל-80, הסיכויים למוות תוך שש שנים הוכפלו אצל מי שסיימו את התרגיל בציון שמונה ומטה.
ד"ר קלאדיו גיל אראחו, אחד ממציאי התרגיל התחיל להשתמש בו כדי להראות למטופליו שהם צריכים לשמור על שרירים חזקים ושיווי משקל כדי להמשיך ולחיות לאורך ימים ארוכים. בניגוד לתרגילים אחרים התרגיל הזה לא דורש ציוד מתוחכם ויקר, או המתנה לרופא מומחה, כל אחד יכול לעשות אותו בכל מקום.
היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם