אתרים מומלצים

הכוכבת חשפה: כך אני נראית חודש אחרי לידה

2 מיליון העוקבים של אלכסה ג'ין הופתעו לראות תמונה של בלוגרית הכושר החטובה בדרך כלל - כשהיא חושפת בטן עגלגלה ונפולה: "אנחנו צריכות לאהוב כל חלק בגוף שלנו"

תגיות: דיאטה, תזונה, כושר, הריון ולידה, אינסטגרם, ויראלי, עליה במשקל

אלכסה ג'ין היא כוכבת רשת: אחרי עמוד האינסטגרם של האם הצעירה עוקבים למעלה מ-2 מיליון גולשים, שצופים מדי יום בתמונות שהיא מעלה, ובהן מתועדת משפחתה הקטנה של ג'ין לצד שגרת האימונים הנוקשה שלה.

גם לה לוקח זמן. ג'ין חושפת צילום: מתוך האינסטגרם

אבל לאחרונה הפתיעה בלוגרית הכושר את הגולשים עם תמונות יוצאות דופן: בצמד צילומים שהעלתה בסוף השבוע חשפה ג'ין כיצד נראה גופה חודש בלבד אחרי לידה - והוכיחה שגם היא בסך הכל בת אנוש.

"זו אני ארבעה שבועות לאחר הלידה", כתבה לצד התמונות, שחשפו בטן קטנה שנותרה מההריון. "למרות שזו העבודה שלי לגרום לכן להתעמל, אני מאמינה שהעבודה שלי היא גם להיות מישהי שאפשר להזדהות איתה, ולהיות כנה.

''תפסיקו עם המחשבות האובססיביות''. ג'ין ובתה הפעוטה צילום: מתוך האינסטגרם

"החברה הכניסה לנו לראש שנשים צריכות לחזור לעצמן ישר אחרי הלידה, אבל בדרך כלל זה פשוט לא מציאותי. זו לא האמת עבור רובנו. יש לי סימני מתיחה וצמיגים בבטן וזה נורמלי ובסדר לחלוטין.

"אני זוכרת שהייתי באמצע ההריון הזה וראיתי ברשת תמונה של אישה יום למחרת לידה, עם בטן שטוחה ושרירים. חשבתי לעצמי, 'אני מקווה שגם אני אוכל לעשות את זה. מיד הרגשתי את הלחץ להשתוות אליה. אבל אם נריץ קדימה לגוף שלי יום אחרי הלידה, הוא היה יותר רטוב, נפול ומדולדל - כמו שזכרתי מהלידה הראשונה שלי.

''החברה הכניסה לנו לראש שנשים צריכות לחזור לעצמן ישר אחרי הלידה''. ג'ין ובתה הבכורה צילום: מתוך האינסטגרם

"למרות שהייתי עצובה מכך שלא חזרתי מיד לגוף שלי מלפני ההריון, אני לא יכולה אלא להידהם מכך שהגוף הזה יצר שתי תינוקות יפהפיות. אם אתן מוצאות את עצמכן במחשבות אובססיביות על הגוף שלכן, מתביישות בו או מתנצלות עליו - גם אם לא ילדתן עכשיו - פשוט תפסיקו. הגוף שלנו הוא מדהים ואנחנו צריכות לאהוב כל חלק בו".

הפוסט, שצבר למעלה מ-106,000 לייקים בתוך יומיים בלבד, עורר תגובות נלהבות בקרב רבים מהגולשים, שהודו לג'ין על החשיפה והכנות ואף כינו אותה "מעוררת השראה". האמת, גם אותנו זה קצת מעודד.