ראשי > סטייליסימו > בריאות וכושר > כתבה
בארכיון האתר
בננות לאישונים
מחקר חדש מגלה שאכילת פירות, ובמיוחד בננות ותפוזים, טובה לעיניים. גזר, מאחוריך
לכתבה הקודמת דפדף בסטייל לכתבה הבאה
NRG מעריב
15/6/2004 16:53
אכילת פירות עשויה לסייע במניעת מחלות עיניים הקשורות בזקנה, כך חושף מחקר חדש בנושא. במחקר, שנערך על ידי בית החולים "בריגהאם" בבוסטון, נבדקו 118,000 בני 12 עד 18, שקיבלו כמויות שונות של פירות בתפריטם היומי.
 
תוצאות המחקר גילו, כי הקבוצה שקיבלה שלוש מנות פירות ליום הפחיתה את סיכוייה לחלות במחלת העיניים מקולופתיה ב-36 אחוזים לעומת הקבוצה שקיבלה מנת פירות אחת ליום.
 
המקולופתיה הינה מחלה חשוכת מרפה שמתפתחת בהדרגתיות אצל קשישים מעל גיל 65 והיא הגורם הראשון במעלה לעיוורון בקרב אוכלוסיה מבוגרת. במהלך המחלה חל ניוון במוקולה, רקמת התאים הרגישים לאור בעין, עד לאיבוד כושר הראיה. הנזק נגרם בשל "שבירה" של התאים או עקב התרחבות כלי הדם מתחת לרקמת המוקולה.
 
ממחקרים קודמים עלה, כי תוספי מינרלים וויטמינים נוגדי חמצון שונים מגינה על הגוף מהמחלה, כך שהעשרת התפריט במרכיבים תזונתיים אלה (המצויים בעיקר בפירות) תסייע במניעתה. מבין הפירות, הבננות והתפוזים נמצאו כיעילים ביותר במניעת המחלה.
אופנה
עיצוב
אוכל
  מדד הגולשים
ואפל בלגי עם קצפת ...
                  22.58%
הריח בחינם
                  8.6%
המהפכה הצרפתית
                  8.6%
עוד...

בריאות וכושר
סלח לי, דוקטור, יש לך אש?  
האופרה העירה חולה מתרדמת  
אז כמה אתם באמת מוציאים על סיגריות?  
עוד...