 |
/images/archive/gallery/122/069.jpg כפות הרגליים של רומי.
צילום: ברק פכטר  |
|
|
|
|
| כל מה שרציתם לדעת על טיפוח כף הרגל בחודשי הקיץ |
|
|
|
 | דפדף בסטייל |  | |
גילה ירון
21/6/2004 12:33 |
|
|
|
|
|
|
|
מרים זהבי, קוסמטיקאית ונשיאת חברת מוצרי הקוסמטיקה כריסטינה, אומרת כי הקיץ לא מיטיב עם כפות הרגליים. השמש, הכלור בבריכות השחייה והסנדלים הפתוחים מייבשים אותן, והחום גורם להן להתנפח. "בכפות הרגליים יש לטפל בדיוק כמו בפנים. הן זקוקות לתשומת לב, לקרם טוב ומזין שמרכך ונספג במהירות, וגם רצוי לפנק אותן באמבטיות שמנים טבעיים שיסייעו לעור להיראות טוב".
כדאי להקפיד על כמה דברים: יש למרוח כמות נדיבה של קרם רגליים אשר מכיל שמנים אתריים מיוחדים התורמים לאיחוי מהיר של חתכים וסדקים, תמציות צמחי מרפא נגד גירויי עור
ועוד. חשוב להקפיד על אוורור הרגליים, משום שזיעה משמשת קרקע להתפתחות חיידקים, פטריות וריח רע. לכן גם מומלץ לרחוץ את הרגליים במים ובסבון ולייבשן בקפידה.
לבריכות שחייה כדאי להיכנס בנעלי גומי ולהימנע מלעמוד יחפים על הרצפה. אם כפות הרגליים נוטות להזיע, יש לפזר על חלקן התחתון ובין האצבעות טלק רפואי. הטלק עוזר לייבש את הזיעה. ואסור לשכוח - הציפורניים הן חלק חשוב בכף הרגל ועל כן הן צריכות להיות מטופחות תמיד. מאחר שצמיחתן מואצת בקיץ יש לגזור אותן לעתים קרובות, לעגל פינות בעזרת פצירה ולמרוח לק באופן קבוע.
|
|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
פתרונות ביתיים
|
|
|
 |
|
|
|
* לניקוי עור כפות הרגליים ולהבהרתו. מלאו קערה במים פושרים עם מעט סבון נוזלי ופלחי לימון. טבלו את כפות הרגליים למשך עשרים דקות לפחות (מדי פעם הוסיפו מים חמים). הוציאו את הרגליים מהמים, יבשו במגבת ושפשפו את העור הקשה באבן גסה. חזרו על הטיפול פעמיים.
* לרגליים עייפות. מלאו קערה במים פושרים עם חופן מלח גס. טבלו את הרגליים בערך חצי שעה. נגבו היטב, מרחו בקרם רגליים שמן ועסו את כפות הרגליים. המלח מרכך את העור וממריץ את מחזור הדם. עוד דרך טובה לרענן את כפות הרגליים היא להניח עליהן עלי כרוב קרים שהיו בהקפאה שעות אחדות. הדבר עוזר בהרגעת העור ויעיל במניעת נפיחות.
* לריכוך עור כפות הרגליים. שימו במי האמבט שמנים או מלחי אמבט המכילים חומצות חיוניות לעור כמו לבנדר, לימון ועוד.
* פילינג לכפות הרגליים. מומלץ מאוד להסיר את תאי העור המתים כדי לחשוף תאים צעירים המקנים לעור מראה רענן ומשפרים את הספיגה של קרם הרגליים. ערבבו בקערה קוואקר אינסטנט (להשיג בכל סופרמרקט) עם בירה לבנה עד שתיווצר תערובת סמיכה. הוסיפו סוכר ובעזרת ליפה טבעית ובתנועות סיבוביות עסו את כפות הרגליים.
* לטיפול בוורידים בולטים. ערבבו בצנצנת 5 טיפות שמן שקדים, 10 טיפות שמן רוזמרין, 8 טיפות עשב לימון ו-10 טיפות שמן ערער. מרחו על המקומות הכואבים. התערובת עוזרת בכיווץ כלי הדם ומרגיעה את הכאבים.
| | | | | |
|
|
| |
|
| |
|
|
|
