 |
/images/archive/gallery/108/862.jpg עטיפת הספר TECHNOLOGY THE END PERSONAL GROWTH THROUGH
 |
|
|
|
|
| אפשר להפסיק לשנן מנטרות אינסופיות ולהילחם במחשבות - האזנה ממוקדת לתדרי הקול של סנטר פוינט תוריד את גלי המוח שלכם לתדר המדיטטיבי הנכון
|
|
|
|
 | דפדף בניו אייג' |  | |
אייל קוטנר
10/5/2004 13:24 |
|
|
|
|
|
|
|
הייתכן שהחיה הטכנולוגית השועטת עלינו, שעיקר מרצה מופנה למציאת מפלט לאדם מעצמו, היא זו שתסייע לנו להגיע אל מחוזות האושר, המודעות והפיקחון? האם המהפכה שגרמה לאדם להפוך ליצור השבוי בתוך המכונה שהוא עצמו בנה, היא זו שגם תספק לו גם את דרך המפלט מעצמה? האם דומה בדומה ירפא?
סנטר פוינט, שיטת מדיטציה שהתפתחתה במעבדות היי טק משוכללות בארצות הברית, היא תשובה הולמת לכל השאלות האלה.
סנטר פוינט היא הנקודה שבה הכל מתאזן אל המרכז, המקום שבו גלי המוח של האונה הימנית והשמאלית מגיעים למצב של שוויון והרמוניה. זהו המצב שמודטים, יוגים ונזירים ממתינים לו בכיליון עיניים, ולו רק בכדי לחוות לשבריר שנייה את אותה תחושת שלמות
בלתי ניתנת לתיאור.
השם המדויק של שיטת המדיטציה הוא THE END PERSONAL GROWTH THROUGH TECHNOLOGY"". היא נקראת ה"סוף" מכיוון שהמייסד ביל הריס מאמין שזהו כלי ה"התפתחות" האחרון שלו יזדקקו המשתתפים. הם מצידם נדרשים לפנות לכך את הזמן הנדרש, להתיישב בכל תנוחת מדיטציה שיבחרו ולהאזין בצורה ממוקדת לדיסקים או קלטות המוקלטים בעזרת טכנולוגיית אודיו חזקה במיוחד שנקראת הולוסיניק (HOLOSYNC), המורכבת מטונים מדויקים הנשלחים בסטריאו לכל אוזן בנפרד, כשמעליהם מוקלטים צלילי טבע ומוזיקה, על מנת למסך את הטונים. לטענת אנשי סנטר פוינט, מי שיאזין לצלילים הנ"ל, יחווה את את כל מה שמדיטציה מסורתית מעניקה, בזמן קצר הרבה יותר.
|
|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
איך זה עובד?
|
|
|
 |
|
|
|
המוח מחולק לשתי אונות, השמאלית שולטת על רוב תפקודי הצד הימני והימנית על הצד השמאלי. אצל רובנו הפעילות של שתי האונות אינה מאוזנת וצד אחד נוטה להיות פעיל יותר מהשני. מקובל להניח כי חוסר האיזון בין האונות, הוא הגורם לתחושת הניכור, חוסר האהבה, הפחד, המלנכוליה והרגשת הריקנות וחוסר התכלית שדבקה באדם המודרני.
התקשורת בין האונות נעשית בעזרת גלים חשמליים המועברים על ידי נוירוטרנסמיטורים (בדומה לחוטי חשמל), הנחלקים ל-4 קטגוריות: בטא, אלפא, טאטא ודלתא.
גלי הבטא הם בעלי התדר הגבוה ביותר. הפעילות בתחום הגבוה של גלי הבטא מקושרת עם תחושות חרדה וחוסר נחת ושקט פנימי. בתחום הנמוך והאיטי של גלי הבטא, הפוקוס והחשיבה הקוגנטיבית מתחדדים. למעשה, במצב עירני ופעיל אנו מתפקדים על גלי בטא.
התדרים הנמוכים יותר, גלי האלפא, מייצגים מצב של פוקוס, "למידת על" ומצב של מדיטציה. איטיים יותר הם גלי הטאטא הקשורים לשנת חלימה, יצירתיות מוגברת ומדיטציה עמוקה במיוחד.
העמוקים ביותר הם גלי הדלתא המקושרים עם שינה ללא חלימה ומצב בו מתבצעות פעולות רבות של מערכת העצבים האוטונומית (שאין לנו שליטה עליה).
במהלך ההאזנה להולוסינק הטונים המוקלטים גורמים למוח של המאזין לעבור בהדרגה מן הדרגות הגבוהות והערניות של גלי אלפא, שבהן המוח שרוי בתחילת המדיטציה, להאט בהדרגה לכיוון מטה דרך גלי האלפא, לאחר מכן לעבור לטאטא ולבסוף להגיע לתדר של גלי הדלתא.
ההתמקדות היא על השהייה בגלי הדלתא מכיוון שבמצב זה מתרחשת הגדילה המהירה והמשמעותית ביותר. היכולת להשאיר את המוח בתדר של גלי הדלתא היא קטנה ביותר במדיטציה מסורתית ולעתים נמשכת רק שניות מעטות לפני הסחת הדעת הראשונה, שלאחריה מתרחשת שוב עלייה לתפקוד בגלים הגבוהים.
השיטה אם כן מאפשרת למודט להגיע לתדר הרצוי מהר יותר ואף לשהות בו זמן רב יותר. לטענת ממציאי השיטה, במהלך ההאזנה להולוסינק מתקבלת האצה ניכרת בהתפתחות, מאחר והמוח נשאר למשך זמן רב בתדרי הדלתא, מצב המאפשר לנו לבצע שינויים עמוקים ביותר בתבניות החשיבה וההתניות שלנו ו"לתכנת" אותן באופן הרצוי לנו.
| | | | | |
|
|
| |
|
| |
|
|
|
