 |
/images/archive/gallery/386/797.jpg
 |
|
|
|
|
| קבלו את הדבר הבא בעולם היוגה: תרגול באולם שחומם לטמפרטורה של 38 מעלות. מזיעים, מנקים רעלים ושורפים פחמימות ושומנים |
|
|
|
 | דפדף בניו אייג' |  | |
נירית גורביץ
2/11/2005 9:09 |
|
|
|
|
|
|
|
בהתחלה זה נשמע קצת מפחיד. יוגה חמה? מה זה? סיסמת גיוס למילואים? האם אכן אין גבול לכוח ההמצאה האנושי בתעשיית בריאות הגוף והנפש? ובכלל, כמו שאמר חנוך לוין - גם ככה לא קל.
אלא שהעורכת מצאה דווקא אותי, מי שהפעילות הגופנית שלה ב-14 השנים האחרונות מסתכמת בהפעלת שרירי האגודל בדרכי להצית עוד סיגריה, כשליחה ראויה למשימה. מה לומר? הדרך לנמל תל אביב, שם נמצא המרכז החדש של ד"ר עדי סקר, מי שהביא את השיטה החדשנית לארץ, מעולם לא הרגישה חשודה יותר.
לשמחתי, ההקלה הראשונה נחתה עליי ברגע שראיתי את ד"ר סקר בפתח המרכז, מומחה בינלאומי לתזונה, מערכת העיכול וניקוי הגוף מרעלים, רופא צעיר ואנרגטי, נטול יומרות רוחניות, שחי וגדל בלוס אנג'לס והגיע ארצה לפני שמונה שנים כדי להפיץ פה את שיטתו.
"לפני עשר שנים, באמצע הלימודים שלי, הגעתי לביקור בישראל וראיתי כמה אנשים פה סובלים מהזנחה גופנית ובעיות תזונה, כולל מחלות שנובעות בעקבותיהן, והבנתי שאני יכול לעזור. כעבור שנתיים, עם סיום הדוקטורט שלי בתזונה (את תאריו הקודמים רכש ברפואה ובפסיכולוגיה בסן דייגו - נ.ג.), ארזתי והגעתי לארץ מתוך שליחות מסוימת". לפני כחודש עבר ד"ר סקר למעונו החדש בנמל תל
אביב, לשם - מלבד טיפולים נוספים שיפורטו מיד, הוא הכניס לראשונה את שיטת היוגה החמה.
"יוגה חמה היא יוגה שמתבצעת בסטודיו שמחומם לטמפרטורה של בין 38-36 מעלות", מסביר ד"ר סקר את יתרונות השיטה. "היתרון הגדול של החום ביוגה, מעבר לפעילות עצמה, הוא שזה עוזר לגוף להיפתח, מזרים טוב יותר את הדם לאיברים ולרקמות, מאפשר למתוח את סיבי השריר והרצועות ללא נזקים בזמן המתיחה, ומשפר את פעולת מערכת החיסון. בנוסף, החום מפריש מהגוף הרבה יותר זיעה, מה שתורם כמובן לירידה במשקל. ביוגה חמה יש שני סוגי שריפת קלוריות: גם שריפת פחמימות (סוכרים) וגם שומנים. דרך ההזעה המוגברת בתנאי החום-שריפת הפחמימות נעשית יותר מהר, וכך ניתן להגיע מהר יותר לשריפת השומנים".
שיטת היוגה של ד"ר סקר מתבססת על שילוב של שלושה גורמים: גמישות, יציבות וכוח, והיא רק אחת מבין שיטות רבות של יוגה בחום. בארצות הברית יש מטפל מפורסם שעושה יוגה חמה; אבל אצלו מדובר יותר ביוגה שורפת, משום שהיא מתבצעת בטמפרטורה של 45 מעלות.
"בעיניי זה קיצוני ומיותר", אומר ד"ר סקר. "אני בעד התפתחות הדרגתית בטמפרטורה הנכונה. זה מרגיש חם, אבל זה סביר. ב-45 מעלות זה כבר בלתי נסבל".
השיטה הזאת מתאימה לאקלים הישראלי?
"לא משנה העונה, הפעילות מתאימה לאנשים שלא מספיק זזים, אנשים לא גמישים, שרבים מהם לא יכולים להגיע לברכיים, וכבר בשיעור הראשון הם יכולים להגיע לרצפה. הכל כמובן דרך התפתחות הדרגתית. היוגה החמה מאפשרת לאנשים להגיע לתוצאות שבדרך כלל מצריכות חודש של עבודה אינטנסיבית, תוך שבוע אחד בלבד".
|
|
 |
|
 |
|
|
 |
|
ד"ר סקר ותלמידות
|
|
|
 |
|
 |
|
מרוקנים את הזבל
|
|
|
 |
|
|
|
"בשיטות התעמלות רבות, הגוף לא מחובר לנפש ולאינטואיציות, והעשייה היא מכאנית", ממשיך סאקר. פה אנחנו מבססים את כל הפעילות על נשימות. הנשימה היא זאת שמעבירה אותך מתרגיל לתרגיל, מה שמאפשר איזון טבעי של הגוף ושל הנפש. את מודעת למה שאת עושה, והכל עובד סביב זה, כשהרצון הטבעי של הגוף להתנקות ולהתחזק, נהיה הרבה יותר ברור".
מעדות אישית, אני יכולה לדווח לכם שהיוגה החמה - עבדה. אחרי 45 דקות של פעילות אינטנסיבית בחום ממס, מצאתי עצמי יוצאת אל עבר המקלחות הריחניות, נוטפת שלוליות, אך עם תחושה של ציפור. ד"ר סקר, שנראה מרוצה מתוצאות הניסוי, הסביר לי שהגוף שלי מורעל, ושהשלב ההכרחי הבא הוא טיפול בהידרותרפיה, או במילים אחרות - ניקוי המעי הגס.
"לא להתבלבל, זה לא חוקן", מצהיר ד"ר סקר. "יש לנו כמות לא מעטה של רעלים בתוך הגוף, אז כמו שאנחנו מתקלחים ועושים ניקוי פנים, כך צריך לנקות את הגוף גם מבפנים, דרך המעי הגס".
ואיך זה עובד בדיוק?
"השיטה עובדת בשכיבה וברגיעה, ללא כאבים, תוך התחברות קלה לצינורית דקה חד פעמית, שמעבירה מים מטוהרים למעי, ומערכת אחרת מוציאה את המים עם הפסולת מהמעי ומהדפנות, ישירות למכונה המרוקנת אותה. זה קורה ללא ריח וללא הרגשת אי נוחות, כשהתוצאות הן מדהימות. המעי הגס יכול להחזיק בין חמישה לעשרה קילוגרמים של פסולת. למשל, אם אנשים אוכלים ומרגישים עייפות אחר כך, זה סימן שהגוף מלא בזבל. הרבה אנשים מסתובבים סתומים לגמרי, בלי שהם מודעים לזה בכלל".
מה הכוונה ב"סתומים"?
" החמצן לא עובר לכל התאים בגלל חסימות במערכת הדם, וכך הגוף לא מקבל מספיק אנרגיה. אנשים שלא ישנים טוב; אוכלים אוכל עם ערכי תזונה דלים, כל הג'אנק פוד למיניהם; אנשים שמעשנים או שהם במתח, לא מקבלים מספיק חמצן לגוף, מה שגורם לאורך זמן לבעיות - מכולסטרול גבוה, עייפות, לחץ דם, סוכרת, ועד לסרטן ומחלות לב".
ישנן עדיין גישות שטוענות שזה לא ממש מומלץ, בלי קשר לאסתטיקה.
"בניגוד לאמונה המקובלת, דרך הטיפול הזו אינה פוגעת בחיידקים הטובים. להפך, לגוף מלוכלך קשה לייצר חיידקים טובים, ועל ידי ניקוי המעי מהפסולת תרד רמת החיידקים הרעים ותעלה רמת החיידקים הטובים. אני שואב את ההסמכה האמיתית שלי בסופו של דבר מניסיון הטבע. אם במשך שנים רבות אנשים עושים משהו שבעקבותיו הם מרגישים ונראים יותר טוב, אז אני מבין אמפירית שזה עובד".
מי קהל היעד העיקרי של השיטה הזאת?
"זה מתאים לכל אדם שרוצה לחיות בכושר, לרזות ולנקות את הגוף, במיוחד במקום כמו ישראל. שלושה מכל ארבעה אנשים בישראל לא הולכים לשירותים כל יום, כך שמדובר בזבל מצטבר. בישראל נרשמה עלייה גבוהה במספר מקרי סרטן המעי הגס, ובכל שנה מתגלים יותר מ-3,000 מקרים חדשים, מה שהופך אותנו לאחת הארצות המובילות בעולם במספר החולים בסרטן הזה. הטיפול בהידרותרפיה למעי הגס יעיל מאוד כשלב בסיסי בטיפול למניעת סרטן המעי".
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אוברול כללי
|
|
|
|
|
|
|
ד"ר סקר דוגל בטיפול משולב הכולל ניקוי גוף, תזונה תומכת ופעילות גופנית מיוחדת - הלוא היא היוגה החמה.
לאור החזון הנ"ל, הוא לא רואה ישועה גדולה בנתינת מרשם לדיאטה, אלא מאמין באוברול כולל. פרט לטיפולי ההידרותרפיה, היוגה ותוספי התזונה, הוא מציע טיפול בחמצן לניקוי ורענון עור הפנים, שמנשים את העור כמעט עד למצב של בוהק. "הטיפולים נועדו לעזור לגוף לחזור למצב בריא דרך השילוש הקדוש: תנקי את הרעלים, תכניסי אנרגיה לגוף דרך חמצן ואוכל נכון, ותתחילי לזוז".
לטענתו , המרכז שלו בתל אביב הוא היחידי בעולם שמשלב יחדיו את כל הטיפולים האלה, שאותם ליקט תוך מחקר מתמשך וממקומות שונים שבהם ביקר ברחבי העולם. בין השאר עובד המרכז עם אוכלוסייה רחבה של חולי בולימיה, בשאיפה להכניס אותם לאיזון גופני טבעי.
"אנחנו עובדים הרבה עם אנשים בולימיים דרך היוגה החמה, וההצלחה גדולה. מה שקורה אצלם הוא שברגע שאנחנו כופים עליהם פעילות גופנית דרך נשימות, צורכי הגוף מתחילים להתאזן באופן טבעי, כך שאין להם יותר דחף להכניס לגוף כמויות של זבל. הפעילות והאנרגיה שהגוף מקבל דרך המעלות של החום, מביאה אותם לבקרה טבעית, מה שגם תורם למעשנים. אנשים יכולים להגיע לאיכות חיים פיזית ונפשית בגיל 80 כמו בגיל 40, בלי לקחת תרופות. כל עוד האיזון הטבעי נשמר, אין צורך בהן".
בשלב מסוים, מרוב דיבורים מלומדים על איזון ובריאות, מצאתי את ידי נשלחת ברעד אל קופסת הסיגריות; אלא שאז פגש אותי אביו של ד"ר סקר, ניל. אחרי שביררתי במרכז מיהו, התחוור לי כי מדובר במטפל שלא מעט אנשים ברחבי העולם רואים בו גורו.
ניל סקר, שנמצא כעת בביקור בארץ, ורוב חייו נודד בין מקומות שונים בעולם, לא הגיע משדות האקדמיה; אך לדברי בנו הוא ניחן ביכולות עצמיות שעוזרות לו לרפא אנשים - הן מבעיות פיזיות והן מבעיות נפשיות.
ניל, שביקש להצניע את חלקו בכתבה, פיתח שיטה שבה הוא נצמד לבן אדם למשך 21 יום, שבסופם הוא נרפא מבעיותיו. על פי מכתבי תודה שקיבל ותמונות המתנוססות באחד מחדרי המכון, מסתבר כי הוא עזר לברוק שילדס להיכנס להריון, טיפל בגולדי הון, עזר לאנשים להירפא מסרטן, ולבעלי חברות גדולות בעולם להגשים את חזונם.
ד"ר סקר מצדו, כמי שמאמין במדע קונקרטי, מדבר על אביו בהערכה גלויה; אך מכריז על ההפרדה הברורה בין הפעילות של אביו, שאינה קשורה למה שמציע המכון, לבין הטיפולים המוכחים שלו.
"אני באתי מהאקדמיה. אבא שלי מטפל באנשים ועוזר להם מתוך אבחנות שהוא פיתח. הוא עזר ללא מעט כוכבים הוליוודיים, כמו גם לאנשים שחיים בשבטים בקאריביים; אבל הוא לא רוצה משרד ומקום קבוע, כי חשוב לו לעבור בין כמה שיותר מקומות בעולם. הוא עוזר רק לאנשים שמוכנים להיעזר ולא מאשימים את כל העולם במצב שלהם".
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
|
|
|
