נדודי שינה: יומן ההריון של נועה סטרלינג
להכין בובות וודו של דוגמניות הריוניות שלא עלו במשקל, לקרוא את קלסר ההריון מהסוף להתחלה, לתקוע המבורגר עם המון מלפפונים חמוצים. כשאת בשבוע 35 ולא מצליחה להרדם יש עוד המון דברים שאפשר לעשות. נועה סטרלינג סוגרת שבוע
· למדוד את כל הבגדים שחשבת שעדיין עולים עלייך, לגלות שהם לא עולים, לבכות במשך שעה ולקפל אותם לפי צבעים בערימות מסודרות שייכנסו לארון ויישארו שם, כנראה לעד.
· לדמיין את הלידה. ברגע האחרון הקטנה תתהפך (כי היא שוב מעוכזת), אלחץ פעמיים והופ, היא בחוץ. בלי כאבים, בלי אפידורל ואולי עוד אספיק לתקוע המבורגר עם המון מלפפונים חמוצים בין ציר לציר.
· לתקוע המבורגר עם המון מלפפונים חמוצים.
· לספור את השעות לאחור עד תאריך היעד. אם את ממש ערנית, לספור בדקות ובשניות.
· לקרוא פורומים של הריון ולהתעמק בפוסטים על בעיות ובדיקות שכבר עברת. לגחך בסיפוק ולהגיד לעצמך "יא אללה, איזו היסטרית הכותבת הזו".
· לראות ערוץ 20 ולדמיין את עצמך, בהריון בחודש תשיעי, רבה עם קים על האוכל.
· לראות "מעושרות" ולדמיין את עצמך רוכשת פריטים ב"בייבי דיור", ללא הגבלת תקציב.

· לערוך רשימת מתנות שתרצי לקבל אחרי הלידה תוך התעלמות מהמצב הכלכלי העגום של רוב חברייך, יוצאי המחאה החברתית, ובני משפחתך, שאינם מעושרים במיוחד.
· להכין בובות וודו של דוגמניות הריוניות שאת שונאת כי הן לא עלו יותר מחצי קילו בהריון שלהן.
· לפנטז שעלית רק חצי קילו בהריון.
· להכין את עצמך מראש עם הספר "הורות ללא רגשות אשם" של פרופ' עמוס רולידר.
· לקרוא מהסוף
· לצייר גרף עולה של המשקל שלך בתחילת ההריון ועד סופו. לאחר מכן להפוך את הגרף.
· לדבר עם התינוקת. לשתף אותה בסיפורי גיל ההתבגרות שלך ולהשביע אותה שהיא לא תתנהג כמו שאת התנהגת לאמא שלך.
· להכין רשימה של משפטים שבן זוגך לא אמור להגיד בחדר הלידה. ביניהם: "איכס, מה זה?", "היא דומה לשכן" ו"תירגעי, מה את צועקת?".

· להכין רשימה של משפטים שבן זוגך אמור להגיד אחרי הלידה. ביניהם: "את נראית נפלא, כאילו לא ילדת", "כן, ירדה לך הבטן נורא מהר" ו-"תמשיכי לישון, אני אקום לילדה".
· לחסל את המקרר. חמוץ. מתוק. מלוח. חריף. בעוד כמה שבועות תצטרכי למצוא תירוץ מיוחד במינו כדי להצדיק בליסה של גלידה עם חומוס.
· למחוק מרשימת אנשי הקשר שלך חברות ישנות שברור לך שיפסיקו לדבר איתך ברגע שתלדי. כן, אלו שלא מבינות למה להיכנס להריון או למה דולפים לך הציצים.
· להכין רשימה של דברים שלא תוכלי לעשות ב-18 השנים הבאות. ביניהם: להפסיק לדאוג, לקנות ביקיני קטנטן, לישון עד הצהריים בשבת.
· להיזכר שזה עובר ושהתוצאה הסופית שתנוח לך בידיים בעוד ארבעה שבועות לערך, שווה כל דקה של חוסר שינה.
לילה טוב.

1. כמות הכריות הנדרשות לרפד את הגב, הישבן, הבטן, החזה והראש בלילה עצומה כל כך, עד שאני לא זוכרת איך בעלי נראה כשהוא ישן. למעשה, לא ראיתי אותו מספר שבועות.
2. בשלב הזה אנשים בעיקר אומרים לי שאני ענקית. הם חושבים שזו מחמאה מצוינת.
3. אין כל רע בלהשלות את עצמך ולחשוב שחופשת הלידה שלך היא באמת חופשה ושתוכלי סופסוף להיות עצלנית, לישון כל היום ולראות טלוויזיה.
4. הליכה של שתי דקות מהבית לתחנת האוטובוס שמתחתיו, מרגישה כמו מסע כומתה בו את סוחבת את כל הציוד מקדימה.
5. מסתבר שזה לא ממש עוזר לבקש מהבן זוג לצבוט אותך חזק כדי לבדוק כמה גבוה סף הכאב שלך. צירים זה משהו אחר לגמרי.