האותיות הרזות: קרקר לילדים מחיטה מלאה (אסם)
עם יותר מדי שומן ומעט מדי סיבים, לא כדאי לתת לילד קרקר במקום לחם. המדור שמפשפש באותיות הקטנות שעל האריזות
"חטיפי הקרקר מתוספים בוויטמינים ובמינרלים, ומכילים כמות נכבדה של סידן ותוספת של ויטמין .D
"תכולתם של הסיבים התזונתיים החיוניים לתחושת שובע ולשמירה על בריאות המעי בחטיפים פחותה מהכמות בלחם מחיטה מלאה. כמו כן, כמות השומנים בחטיפים גבוהה בהשוואה לזו שבלחם.
"במוצר חומרי תפיחה שעלולים להגביר הפרעות במערכת העיכול, במיוחד לרגישים. ובנוסף יש גם חומר מעכב חמצון שעלול להחמיר אירועי אלרגיה (בעיקר אסתמה) או קשיי ריכוז.
"והנה טיפ: כדי לשפר את תחושת השובע מומלץ לאכול את החטיפים עם יוגורט או מטבל גבינה.
בשורה התחתונה: "חטיפי הקרקרים יכולים להוות אפשרות סבירה כתחליף לחטיף בכמות מבוקרת, אולם אינם מהווים תחליף ראוי לכריך מלחם מלא".
נא להמתין לטעינת התגובות
