האותיות הרזות: גוגו סקוויז, חטיף פירות תפוחי עץ ותות (MATERNE) ‬

בהשוואה ל"חטיפי אנרגיה" מפוקפקים, רסק הפירות "גוגו סקוויז" לא מכיל רכיבים בעייתיים, אבל ברור שעדיף לאכול פירות אמיתיים. המדור שמפשפש באותיות הקטנות שעל האריזות

מיכל יעקב-יצחקי | 3/8/2009 9:23

"חטיף הפירות מכיל רסק פרי טבעי ללא תוספת סוכר, ללא חומרים משמרים וללא צבעי מאכל", אומרת ניבה ניסנבוים, דיאטנית קלינית ‭B.Sc‬ מנהלת מחלקת שירות לקוחות והדרכה "דרך חיים".

"החטיף עשוי להיות דרך אטרקטיבית לילדים לאכול פירות, אם כי אכילת פירות בצורתם הטבעית עדיפה ולו בשל תכולת סיבים גבוהה. החטיף עשוי להשתלב כמנת ביניים בתפריט יומי של ילדים והוא לא מכיל הרבה קלוריות או רכיבים פחות רצויים כגון שומן רווי, שומן טרנס, תוספת סוכר ועוד, בהשוואה לחטיפי "אנרגיה" שונים וממתקים.

"ב'גוגו סקוויז' יש 60 קלוריות לאריזת חטיף של 90 גרם, כמות דומה לזו שבמנת פרי בינוני. החטיף מכיל תערובת של פירות - תפוחי עץ, תותים, בננות ודומדמניות שחורות המכילים בעיקר סוכר פירות, שמהווה מקור טוב לאנרגיה (כ-13 גרם פחמימות בחטיף‭,(‬ ומעט נתרן ‭2.7)‬ מ"ג לחטיף) וכגרם סיבים תזונתיים.

בשורה התחתונה: חטיף טבעי שיכול להחליף לעיתים מנת פרי, בהיותו אטרקטיבי יותר כיוון שהוא מגיע באריזה לחיצה, או לבוא במקום ממתק, בין הארוחות.