ד"ר הצילו: בני בן ה-9 מוצץ אצבע מלידה
בני בן התשע מוצץ אצבע מאז שנולד. איך אפשר לסייע לו להפסיק עם ההרגל הזה ומהן האפשרויות הקיימות?

מה עשוי לגרום לו להפסיק למצוץ אצבע? צילום המחשה: sxc
"ככל שילד מוצץ אצבע יותר שנים, כך הגמילה קשה יותר, כיוון שזו הדרך שלו להירגע. לפני שעוזרים לילד להפסיק, צריך לחפש דרך להתחבר למניע הפנימי שלו. ילדים לא יפסיקו תגובה אוטומטית של הכנסת אצבע לפה רק כי ההורים רוצים בכך, ודאי לא אם הם מבקרים את הילד.
"מה שעשוי להיות מניע להפסקה הוא רצון להרגיש גדול, רצון שילדים אחרים לא יגיבו בביקורת אם יראו אותו מוצץ אצבע ומודעות לנזק שמציצת אצבע גורמת ללסת ולשיניים. יש גם מקום לבדוק עד כמה הילד שולט בהכנסת האצבע לפה. ילד שעושה זאת רק בבית, וכשחברים לא רואים, הוא בעל שליטה יותר מילד שלא מגביל את מציצת האצבע למצבים מיוחדים.
"אם הילד מביע רצון לקבל
עזרה בגמילה, כדאי לבדוק איתו איך הוא רוצה שיעזרו לו. אפשר גם להציע עזרה כמו מריחת מרה על הציפורן או כיסוי האצבע בפלסטר. חשוב לעבוד עם הילד על מציאת דרכים אלטרנטיביות להירגע במצב לחץ, אך צריכים להיות ערים שהוא לא ימיר את מציצת האצבע בסיפוק אוראלי אחר כמו כסיסת ציפורניים או אכילת יתר.
"מדובר בתהליך קשה, שבמהלכו כדאי להיות קשוב באופן יומי לילד כדי לראות איך הוא מתמודד. חשוב לזכור שבאתגר כה מורכב, גם הישג חלקי הוא הישג גדול. חיזוק חיצוני, כמו מתנה או פרס, לא יעזור בדרך כלל להיגמל ממציצת אצבע. מחמאה או תשומת לב רבה יותר, שמקטינים את המתח שבו נמצא הילד, הן לרוב כלים יעילים יותר".
הכותבת היא פסיכולוגית קלינית, חינוכית והתפתחותית