כל מה שרציתם לדעת על כירופרקטיקה בשיטת NSA

לפני מספר שבועות התקיים סימפוזיון בנושא כירופרקטיקה בהנחייתו של אריה מליניאק. פאנל המומחים כלל את ד"ר שמי שגיב, ד"ר עודד מץ וד"ר יוסי דבוש, אשר עומדים בראש המרכז לכירופרקטיקה NSA ישראל

תוכלו להסביר במספר מילים מהי כירופרקטיקה בשיטת NSA ?

לעיתים כשחושבים על כירופרקטיקה חושבים על תהליך כואב ולא נעים הכולל כיפוף ועיוות של הגוף. אך זה לא חייב להיות כך. כירופרקט שעובד לפי שיטת NSA משתמש בשיטת טיפול אשר אינה כרוכה בטיפול “אלים”, כאשר הרעיון הוא להשתמש במגע קל בנקודות הנכונות על מנת להשיג את התוצאות הרצויות, ללא הפעלת כוח. השיטה מתמקדת בטיפול בעמוד השדרה ומערכת העצבים הנמצאת בתוכה. המטרה היא להשפיע על בריאות האדם לאורך זמן ולהעלות משמעותית את איכות החיים. טיפול במערכת העצבית והבאתה לתפקוד טוב יותר, מאפשר לגוף כולו לתפקד בצורה אופטימלית וללא כאבים.

מהיכן נובעים הכאבים הכרוניים אותם אנו חווים ?

כאב זוהי בעצם דרכו של הגוף לאותת לאדם שמשהו לא בסדר .זהו סימן שהגוף לא עומד בעומס החיים. לאנשים הסובלים מכאב משמעותי ניתן לתת פתרון נקודתי של זריקה או אלחוש, אך הדבר לא פותר את הבעיה לטווח ארוך. לכן יש לטפל בשורש הבעיה דרך המערכת העצבית האחראית על הכאב וכך למנוע שחיקה ו/או פציעות קשות עקב מאמץ פיזי. הבסיס של ה כירופרקטיקה בשיטת NSA הוא לאפשר למערכת העצבית להתנהל בצורה תקינה ובכך להשתחרר מכאב נקודתי כרוני.

איזו גישה חדשה מביאה שיטת ה-NSA לעולם הכירופרקטיקה ?

שיטת NSA טוענת שהכאב הוא רק חלק מהתמונה.
פעמים רבות כאב בגב התחתון או פריצת דיסק גורם לאנשים להתמקד בדבר הלא הנכון. הסיבה לכאבים היא תמיד אחת - לחץ שנוצר ע”י מערכת העצבים כתגובה להתרחשויות בחיי האדם.
הנשימה, היציבה, השרירים - כל אלה גורמים המשפיעים על סוג ורמת הכאב. השיטה מאפשרת למדוד את המדדים הנ”ל ולהבין את רמת הלחץ שהם יוצרים בגוף. לאחר איתור סיבת הלחץ על מערכת העצבים ניתן להתחיל גם בטיפול בסטרס.

מה מייחד את הטיפול הכירופרקטיקה בשיטת NSA?

הטיפול הוא בעצם תהליך למידה אותו עובר גופם של המטופלים. מטרתו להביא להטמעה של דפוסים חדשים במערכת העצבים. הדבר מוביל להתגמשות עמוד השדרה והמחשבה וכתוצאה מכך לרוגע פיזיולוגי המתבטא בפתיחה והעמקה של הנשימה, הקלת כאב, הורדת מתח נפשי ונוקשות מעמוד השדרה, ריפיון שרירי וכדומה.
בסופו של דבר הגוף לומד להשתחרר מתבניות התנהגות מזיקות ולסגל תבניות נכונות.

על אילו תבניות מדובר ?

התרבות של ימינו גורמת לאנשים להתעלם מהגוף שלהם. הם מתקבעים בצורת התנהגות מסוימת ומתקשים להשתחרר ממנה. תבניות התנהגות מזיקות מתבטאות בתנוחת עמידה , נשימה,  צורת ישיבה (ממושכת) ואף באופן ההליכה. תבניות אלה, אשר מרבית האנשים לא שמים לב אליהן, משליכות ישירות על עמוד השדרה וגורמות לכאב – בגב ובמקומות שונים בגוף. שיטת NSA משחררת את הגוף מתבניות מזיקות אלה.
חשוב לזכור –  פיזיולוגיה ששירתה אותנו בעבר לא תמיד רלוונטית היום. למה הכוונה ?
לדוגמא אדם שחווה התקף חרדה בעקבות תאונה לפני 10 שנים או מכה שקיבל בעת התאונה והשפיעו על היציבה שלו. הטראומה מגבילה את תנועת הגוף למצב שאולי היה נכון בעבר אך ממש לא רלוונטי להיום. הדבר משול לקביים שאדם נעזר בהם לאחר ששבר את רגלו. האם יש טעם להמשיך להיעזר בקביים לאחר שהרגל החלימה במלואה ? הרי מדובר בהרגל יוצר הגבלה.

כיצד גורמים לאדם לצאת מהתבנית המוכרת?

אמנם קשה לעשות שינוי באורח החיים, אך הכאב מטרתו להניע לשינוי. זוהי דרכו של הגוף להגיד שיש להיפתר מהרגלים ישנים. הרעיון הוא לא רק להגיב לכאב אלא לבחון מה לא נכון בהתנהלות הקבועה של האדם וגורמת לו לכאב. גישת טיפול זו מאפשרת להיפטר מהכאב לטווח רחוק ולהביא לשינוי אמיתי באורח החיים. צורת העבודה בשיטת NSA הינה פיזית ומנטלית כאחד מתוך ההכרה כי שני הרבדים הללו משפיעים במקביל על גוף האדם.  לעיתים יש צורך בתהליך ארוך במהלכו יש לקלף את המגננות הפסיכולוגיות במטרה להגיע לשורש הבעיה . אורך התהליך תלוי במידת הפתיחות של המטופל לתהליך והינו מיועד לאנשים בכל הגילאים, החל מתינוקות ועד אנשים מבוגרים.

את הסימפוזיון המלא תוכלו למצוא ב- Youtube לפי ערך החיפוש: ” סימפוזיון בהנחיית אריה מליניאק על כירופרקטיקה בשיטת NSA”