דאודורנט רגליים: תתפלאו, יש לכם את זה בארון
סובלים מניחוח רגליים לא נעים? מפטריות? מיובש? בקיץ הרגליים יוצאות מהנעליים ודורשות טיפול מיוחד. קבלו שלל עצות טבעיות וביתיות כדי לשמח את הנושאות בנטל
כפות הרגליים נושאות את משקלנו שעות ארוכות שמצטברות לימים חודשים ושנים עמוסות, הרושם הראשון שנקלוט על אדם העומד מולנו יהיה אופן היציבה וצורת ההליכה שלו- אז קחו רגע של תשומת לב וטיפול מיוחד לנושאות בנטל הכבד - את התוצאה תרגישו מיד.
בכל מקום אפשרי ונוח- תנו לרגליים הפוגה מהנעליים, הרבה אוויר אור שמש ומגע פשוט עם האדמה, יוסיפו לעור מאוזן, ולעמידה יציבה. אז דבר ראשון – תנו לרגליים שלכם שעה יחפה כל יום. על רצפה קרה או דשא נעים - פשוט לתת לרגל אוויר נקי ושמש טובה. בעצם ההליכה נטולת המנעל מקבלות הרגליים עיסוי מאוזן שנעשה פשוט על ידי משקל הגוף והליכה מודעת על כל כף הרגל.
אחרי חורף בנעל סגורה ויחד עם הזיעה והיובש הקייצי אין דבר שהרגל שלכם רוצה יותר מפילינג אנטי-בקטריאלי לניקוי ולריכוך. לפני שאתם שוברים תכנית חיסכון והולכים לפדיקור מקצועי קבלו מתכון פילינג ביתי זמין ובריא. המלח יחד עם השמנים מהווה סביבה נוגדת פטריות וחיידקים, גרגרי המלח משמשים כפילינג להסרת עור יבש או קשה, בסוף הקירצוף תגלו רגלי תינוק עדינות ונקיות.
חומרים:
1/2 כוס שמן זית
1/2 כוס מלח
5 טיפות שמן עץ-התה/לבנדר
הכנה:
ערבבו את כל החומרים בקערה רחבה. הכינו מגבת על הרצפה, הניחו עליה רגליים יחפות ועם הפילינג הטבעי עסו את כפות הרגליים היטב במשך 7 דקות. בייחוד אזורים קשים כמו העקב. השאירו למשך 5 דקות ולאחר מכן השרו את כפות הרגליים בגיגית קטנה עם מים חמימים ומיץ מלימון אחד.
פטרת, גרד, אדמומיות? מה לא נכתב נאמר או נעשה בעניין פטרת הרגל. לפני הפתרונות המעשיים צריך לדעת מה פטריות אוהבות ככה קל יותר להבין מה לעשות כדי להרעיב אותן לנצח.
כשמגדלים פטריות במעבדה מאפשרים להן את התנאים האופטימליים להתרבות:
סביבה ממועטת חמצן , מוסיפים סוכר לצלחת המעבדה, חושך ולחות.
כדי להרעיב פטרייה אחת ולתמיד צריך לייצר תנאים הפוכים- כלומר:
לאוורר כמה שיותר, להפחית סוכר במזון, להרבות באור שמש ולשמור על יובש וניקיון הרגל.
כהתמודדות מניעתית וכקו הגנה ראשון מפני פטרת הנה לפניכם מתכון לטלק בייתי אנטיספטי ואנטיפטרייתי.
חומרים:
1 כוס קורנפלור
10 טיפות שמן אתרי לבנדר
5 טיפות שמן אתרי מנטה
5 טיפות שמן עץ התה
ההכנה פשוטה וקלה, כל שצריך הוא לערבב את כל המכשירים בצנצנת זכוכית. הטלק הבייתי מוכן ומזומן לשימוש ולפיזור (על רגל נקייה בלבד).
דאודורנט לרגליים הוא בפשטות אבקת סודה לשתיה. היא סופחת ריחות לא נעימים ומאזנת חומציות. פשוט פזרו סודה לשתייה בתוך הסנדלים או הנעליים במשך הלילה, ועל כפות הרגליים אחת לשבוע. הריח הלא נעים יעלם כלא היה.
ולסיום- אחרי שניקינו חיטאנו, טיפלנו, איווררנו, מגיע שלב העיסוי. בסיום יום אינטנסיבי, כדאי למצוא זמן לעיסוי פשוט ונעים של 10 דקות עם קרם רגליים. קרם טבעי יזין את העור בשמנים המתאימים להשלמת הטיפול, וישאיר את כפות הרגליים רכות, נקיות ושמחות מתמיד.
***
אסתר לחמן (HHP) היא הרבליסטית קלינית ורוקחת ראשית ב'ערוגות'-קוסמטיקה טבעית אורגנית
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם