קליפות אורן, פרי אסאי ויין אדום: כלי הנשק החדשים במלחמת האנטי אייג'ינג
את מעיין הנעורים עדיין לא מצאנו וגורלו של כל אדם הוא להזדקן, אבל לא מעט ידע הצטבר לאחרונה בתחום האנטי אייג'ינג. רגע לפני שקובעים תור לבוטוקס קבלו כמה עצות טובות שיכולות לעכב את תהליכי ההזדקנות
את נעורי הנצח לא נציע לכם, אבל לא מעט ידע הצטבר לאחרונה בתחום האנטי אייג'ינג, ששווה לשפוך עליו אור. עיכוב תהליכי ההזדקנות, הארכת תוחלת החיים ושיפורה הם תחומים שזוכים לעדנה מחודשת, וכספים רבים מושקעים בפיתרון התעלומה: כיצד ניתן להביס את הזקנה. פנימית וחיצונית.
גרגר היער המופלא
אסאי הוא להיט חדש יחסית בתחום האנטי-אייג'ינג. הפירות הסגולים הנפלאים גדלים בעיקר במרכז ובדרום אמריקה ונחשבים לכוכבים הנוסקים של התחום. גרגר האסאי עשיר מאוד בוויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו ועוד ריכוזים גבוהים במיוחד של תרכובות נוגדות חמצון המנטרלות רדיקלים חופשיים. מספר מחקרים אף טוענים כי ריכוז נוגדי החמצון שבאסאי הוא הגדול ביותר מבין פירות היער. תכונות אלו מעניקות לו מקום של כבוד במלחמה נגד ההזדקנות המוקדמת.
הקשר הצרפתי 1 – היופי מתחיל מבפנים
מידת האפקטיביות של הקרמים שאנו מורחים על הפנים, מוטלת בספק. התעשייה שמגלגלת מיליארדים מנסה לשכנע אותנו שאם רק נמרח את הקרם הנכון, השנים יזלגו. במקביל, בשנים האחרונות מתרבים המחקרים על רכיבים טבעיים, שיסייעו לנו להסתיר את השנים.
כזה הוא הפיקנוגנול, המופק מקליפת עץ האורן של היערות הקסומים בדרום מערב צרפת. מחקרים רבים גילו כי הוא מעכב את הזדקנות העור, שומר על גמישותו וכן על הלחות הטבעית שלו. נמצא כי הפיקנוגנול מגן על המבנה הטבעי של הקולוגן, משקם את האלסטין ובכך מציב אותו בחזית המאבק מול פגעי הזמן. בנוסף, לפיקנוגנול יש השפעות מיטיבות נוספות והוא ידוע מזה זמן רב כנוגד חמצון רב עוצמה.
הקשר הצרפתי 2 – שמן וטוב לו?
במשך שנים ניסו החוקרים להבין מדוע בצרפת תוחלת החיים היא מהגבוהות במערב. הקולינריה הצרפתית האנינה לא ידועה כבריאה במיוחד: הגבינות השמנות, מאפי העילית המתוקים של הפאטיסרי והבשר האדום הספוג בשמנת, היו אמורים להיות מתכון מנצח למחלות לב וטרשת עורקים. אף על פי כן, אחוז התחלואה הצרפתי במחלות מאין אלה הינו מהנמוכים במערב.
אחת ההנחות של החוקרים הייתה כי היין האדום, המשקה אותו נוהגים הצרפתים לשתות בארוחות, או בתום יום עבודה, מכיל מרכיבים התורמים לבריאות הלב ובעקיפין מסייעים להארכת תוחלת החיים. עשרות מחקרים שנעשו בתחום, לימדו את החוקרים כי הרזברטרול הוא הרכיב הפעיל ביין האדום המכיל את התכונות המיטיבות. בין היתר גילו החוקרים כי יש לו השפעה על גנים מסוג SIRT התורמים להאטת תהליכי הזדקנות.
Good hair day
סיליקה לא תעכב את תהליך ההזדקנות שלכם, אבל היא כן תסייע לכם להיראות צעירים יותר. אם אתם סובלים מעור חיוור ומקומט והשיער שלכם תמיד נראה ביום גרוע במיוחד, ייתכן שסיליקה היא הפתרון עבורכם.
הסיליקה פועלת על רקמות החיבור והיא מהווה מרכיב חיוני בייצור הקולוגן. שימוש יומי עשוי לשמר ולשקם את העור שלכם, למנוע ממנו להתקמט בטרם עת, לחזק את הציפורניים ואפילו להעניק לכם לעיתים תכופות יותר Good hair day
מינרלי היופי
אורח החיים המערבי והתזונה המתועשת, עשויים לגרום לחוסרים משמעותיים של רכיבי תזונה חיוניים. למעשה, תהליכי התיעוש ואיבוד האדמה גרמו לכך שמהמזון שלנו, לעיתים תכופות, נעדרים מינרלים, שעשויים להשפיע על המראה החיצוני שלנו, ולשוות לנו מראה המבוגר מגילנו הביולוגי.
האבץ לדוגמה, הוא נוגד חמצון עוצמתי התורם לבריאות השיער והעור, המתיל סולפוניל מתאן ובשמו העממי (MSM) יסייע לכם לשמור על עור בריא וקורן, שיער שופע ועבה יותר והנחושת תסייע לחזק את גוון העור הטבעי ובייצור סיבי קולוגן.
רכיבים אלו, קרוב לוודאי, יסייעו לכם לשמור על בריאותכם, נעוריכם וחיצוניותכם זמן רב יותר, אך לא די בהם. על מנת למקסם את התוצאות, אין תחליף לאורח חיים בריא הכולל תזונה מאוזנת ופעילות גופנית.
***
הכותבים הם בעלים של בית טבע
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם