משקשקים: מתכון לשייק פירות
זה צבעוני, זה מתוק וטעים והילדים שלכם אף פעם לא מסרבים לזה: שייק פירות. נסו לגוון ולהכין כל פעם מפרי בצבע אחר
שייק פירות. יחצ
פירות העונה
חלב
קשית צבעונית
כוס צבעונית
שתי קוביות קרח קטנות אם רוצים
ההכנה:
1. בוחרים שני פירות בכל פעם מפירות העונה, אפשר להוסיף גם תמר אם רוצים.
2. שוטפים את הפירות שבחרנו.
3. חותכים את הפירות לקוביות קטנות (אפשר להשאיר עם הקליפה ואפשר גם בלי) ומעבירים לכוס גבוהה שמתאימה לבלנדר ידני.
4.
מוסיפים חלב קר כשני שליש מגובה הפירות. אפשר להוסיף שתי קוביות קרח אם רוצים קר במיוחד.
5. טוחנים כך שהשייק יצא סמיך אך לא סמיך מדי מספיק שהילד יוכל לשתות מקשית.
6. מעבירים לכוס צבעונית עם קשית צבעונית ומגישים.
המתכון באדיבות אתר לגדול
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם